מבט על הגוף שלך, התינוק שלך, ועוד
ברוכים הבאים לשבוע 37 של ההריון. כאשר השעון סופר עד יום הלידה שלך, היו מוכנים: כ -54% מהנשים נכנסו לעבודה בין עכשיו לשבוע 39 .
השליש השלישי שלך: השליש השלישי
שבועות עד: 3
אתה השבוע
בגיל 37 שבועות, הגוף שלך מתכונן ללידה במספר דרכים. לדוגמה, ייתכן שאתה חווה עלייה ברקסטון היקס התכווצויות רמות האסטרוגן שלך מתחילים לעלות כדי לרכך (למחוק) ולפתוח (להרחיב) את צוואר הרחם.
שינויים אלה צוואר הרחם ואז את רזה את תקע ריר , אשר כבר מסוכך צוואר הרחם שלך מן החיידקים.
כתוצאה מכך, ייתכן שתבחין בכמה כתמים אדומים או ורודים, aka "bloody show", או שהתוספת עלולה לצאת בשלמותה; אבל, לדעת, כמה נשים עוברות את התקע הרירי שלהם אפילו בלי להבין את זה. אמנם זה סימן אחד שהגוף שלך מתכונן לעבודה, אבל זה לא בהכרח מעיד על כך שהרגע הגדול נמצא מעבר לפינה. זה יכול להיות שעות, ימים, או עדיין שבועות משם. עם זאת, אם אתה מאבד את תקע עכשיו, לספר את הרופא שלך על מינוי ליד לידך. היה סמוך ובטוח, התינוק שלך לא נמצא בסיכון מוגבר לזיהום כתוצאה מכך.
הרחם שלך, אשר כבר איטינג למעלה גבוה יותר בבטן לאורך ההריון שלך, יש (בעיקר) עצר נודדים בשבוע 37. באותו זמן, המשקל שלך הוא כנראה מחזיק יציב, בעוד רמות נוזל מי השפיר שלך מתחילים לרדת.
עד סוף השבוע, העלייה הכוללת במשקל שלך צפויה לרחף בין 25 ל 35 פאונד.
התינוק שלך השבוע
שבוע 37 נחשב "לטווח", כלומר התינוק שלך היה בנקודה שבה הוא או היא סיימה בפיתוח מוכן להיוולד. עם זאת, הקולג 'האמריקאי של מיילדות וגינקולוגים והחברה לרפואת אימהות-העובר מדברות כעת על 37 עד 38 שבועות "טווח מוקדם", משום שמוח התינוק, הריאות והכבד ממשיכים להתפתח במהלך תקופה זו.
בנוסף, התינוק שלך עדיין צחצוח על תיאום, תרגול האחיזה אחיזה, מציצת האגודל. למעשה, מציצת אצבע בתוך הרחם היא למעשה לעזור לתינוק להתכונן להיניק . עד סוף השבוע, התינוק שלך יהיה למדוד 18 ס"מ ולשקול 6 עד 7 פאונד.
במשרד הרופא שלך
בין אם אתם מתכננים לעבור ניתוח קיסרי או לא, לנצל הזדמנות זו כדי לדבר עם ספק שירותי הבריאות שלך על מה- ifs של הליך זה. אחרי הכל, 32 אחוזים מכלל המשלוחים בארצות הברית בסופו של דבר להיות באמצעות C- סעיף, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעת - כמה מתוכנן, כמה לא.
"בעוד כמה ניתוחים קיסריים מתוכננים מראש בגלל חששות כמו שליה previa ; עכוז או מצגת רוחבית; או מכפילים, לעתים קרובות יותר מאשר לא, לקבוע אם תינוק יוצא מהנרתיק או על ידי C- קטע לא קורה עד שאתה בעצם בעבודה ", אומר אליסון היל, MD, בפועל פרטית OB-GYN בלוס אנג 'לס.
אם חלק ג 'הוא חלק מהתוכנית שלך או לא, שאל את הרופא או המיילדת שלך:
מהן הסיבות הנפוצות ביותר שאתה יכול להמליץ על C- קטע במהלך הלידה?
האם אוכל לראות את התינוק שלי נולד?
האם השותף שלי יכול להיות בחדר?
האם את שתי הידיים שלי צריך להיות קשור במהלך ההליך?
מתי אוכל להחזיק את התינוק שלי אחרי חתך?
כמה זמן אוכל להניק לאחר הניתוח ?
מה לאחר ניתוח ניתוחי כאב ניתנת? האם זה בטוח עבור התינוק שלי אם אני אחות?
כמה זמן ההחלמה בדרך כלל לוקחת?
מה יהיה צלקת סעיף C ?
אם יש לך מתוזמן C- סעיף, הם בטוחים כי אתה לא רוצה להיכנס להריון שוב, והם שוקלים קשירת צינורות (לאחר "צינורות שלך קשור"), ייתכן שתרצה גם לדבר עם המתרגל שלך על זה; כמה נשים בוחרים לקבל את שני ההליכים נעשה בו זמנית, אבל יש צורך בתכנון מתקדם.
שיקולים מיוחדים
אם קיבלת cervical cerclage בתחילת ההריון, שבו מנתח תפר סביב צוואר הרחם שלך כדי לסייע במניעת לידה מוקדמת, זה השבוע כאשר הרופא שלך מסיר את התפרים.
בינתיים, אם אתה כבר מאובחנים עם רעלת הריון קלה , ספק שירותי הבריאות שלך צפוי להמליץ לך לתזמן אינדוקציה . את העבודה ניתן להביא באופן מלאכותי על ידי:
תרופות, כגון פיטוצין , צורה סינתטית של הורמון אוקסיטוצין
ניקוב שק מי השפיר מכשיר דמוי וו, המאפשר לנוזל לשחרר (הליך זה הוא ללא כאבים).
גרימת הממברנות : הרופא המטפל משתמש באצבעו כדי להפריד את צוואר הרחם מתוך שק השפיר מבלי לשבור אותו.
הוספת catheter פולי , שבו מכשיר דמוי בלון ממוקם דרך צוואר הרחם ולאחר מכן מורחבת
ביקורי הרופא הקרובים
האם יש לך דאגות מתמשכות של משלוח יום או שאלות? עכשיו זה הזמן לחלוק אותם עם הרופא שלך (ואת השותף שלך), לא משנה כמה טיפשי או מקוממת הם עשויים להיראות. הוא או היא יכולים לעזור להרגיע את הפחדים שלך ולהציע בדיקות המציאות.
כמה חששות כי בדרך כלל בראש הרשימה של אמא לעתיד:
להגיע לבית החולים בזמן
לא להיות מסוגל להתמודד עם הכאב
פחד ממחט האפידורל (או שזה לא יעבוד)
קרע ונרתיק בנרתיק
סיבוכים שמובילים לקטע C
לאחר שהשותף התעלף במהלך הלידה
טיפול
בעוד אמהות רבות לעבוד כדי לשמור את כל המשפחה שלהם לעזוב רפואי עבור כאשר התינוק מגיע, אחרים מסוגלים לקחת קצת זמן לפני הלידה גם כן. "למרות שזה בהחלט לא אפשרי עבור כולם, אני אוהב לעודד חולים לנסות לקחת קצת זמן מהעבודה - גם אם זה רק כמה ימים וחצי, גם אם אתה מרגיש בסדר - בסוף ההריון," אומר ד"ר היל. "זו באמת ההזדמנות האחרונה שלך לתפוס קצת זמן לעצמך לפני שהתינוק שלך משנה את החיים שלך."
עבור שותפים
בעוד השותף שלך הוא לדון הפחדים שלה איתך ועם ספק שירותי הבריאות שלה, אתה לא צריך להסס להכיר את יום הלידה שלך חרדות גם כן.
שאל את השאלות שלך על המיילדת או הרופא שלך, חפש את עצת ההורים המנוסים, ושוחח עם בן הזוג. זה לא נדיר עבור אלה במצב שלך לדאוג הרבה דברים כמו אמהות לעתיד, כמו להגיע לבית החולים או מרכז הלידה בזמן, או מרגיש עצבני על עדים הלידה. בעיות נפוצות אחרות כוללות:
להיות בדרך
לא מספק תמיכה נאותה
לא להיות עורך דין טוב עבור השותף שלך
לראות את אהובך מכאב
זכור כי מה שאתה מרגיש הוא טבעי וטבעי, במיוחד אם זה הילד הראשון שלך.
רשימת בדיקה
המשך נטילת ויטמינים טרום לידתי .
המשך לשתות על 8 עד 12 כוסות מים ביום.
המשך לעשות תרגילי קגל שלך מדי יום.
ערכו רשימה של שאלות עבודה ושאלות על הרגע האחרון.
בשבוע שעבר: שבוע 36
תמונה 2 מתוך: קומינג: שבוע 38 /
> מקורות:
> אליסון היל, MD דוא"ל תקשורת. אוקטובר, נובמבר 2017.
> הקולג 'האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים. הגדרת טווח הריון. https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Obstetric-Practice/Definition-of-Term-Pregnancy
> האגודה האמריקאית להריון. שבוע הריון 37. http://americanpregnancy.org/week-by-week/37-weeks-pregnant/
המרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. המרכזים הלאומיים לסטטיסטיקה של בריאות. שיטת הלידה של הלידה. https://www.cdc.gov/nchs/fastats/delivery.htm
> קרן נמור. ילדים. לוח הריון, שבוע 37.
http://kidshealth.org/en/parents/week37.html