מבט על הגוף שלך, התינוק שלך, ועוד
ברוכים הבאים לשבוע 38 של ההריון. התינוק שלך מתקרב לטווח מלא ובגרות מלאה. אתה יכול להיות ממש נשימה קצת יותר קל, עכשיו כי התינוק הוא נמוך, הפחתת הלחץ הבטן העליונה . עם זאת, רק לקום לקבל כוס מים עשוי להרגיש כמו מטלה.
השליש השלישי שלך: השליש השלישי
שבועות עד: 2
אתה השבוע
ב -38 שבועות, התינוק שלך לעתיד יש עוד יותר למטה במורד האגן שלך , דחיסת השלפוחית.
זה עושה ביקורים באמבטיה חלק שכיח של שגרת היומיום שלך. יחד עם זאת, התינוק שלך עשוי להיות נשען על עצבים שונים, גרימת כאב ספוראדי וחוסר תחושה ברגליים, מאחור, ובחזרה.
ומכיוון שהראש של התינוק הוא כל כך נמוך, זה יכול לעשות את מעשה פשוט של הליכה לא נוח. בצד פלוס, ירידה זו לתוך האגן שלך מקל על אי נוחות אחרים ייתכן חווה כתוצאה של המיקום של התינוק שלך פעם גבוהה, כגון קוצר נשימה וכאב צלע.
אתה כמעט עד קו הסיום . למעשה, העבודה מתחילה בדרך כלל תוך שבועיים מיום ההערכה. אם אתה כבר לא איבד את כל או חלק תקע ריר שלך, זה יכול לקרות השבוע. זה פריקה עבה עם פסים חומים או אדומים, אם כי זה נפוץ עבור כמה נשים להתעלם ממנו לחלוטין.
התינוק שלך השבוע
למרות שהמוח והריאות של התינוק להיות עדיין מתבגר, הם נחשבים כראוי פיתחה בשלב זה.
למעשה, בשבוע 38, התינוק שלך (במשקל בין 6 ¼ ל 7 קילו ומותח 17-17 אינץ ') הוא די הרבה נעשה גדל.
עכשיו, איריס של התינוק שלך הם כנראה כחול כהה אפור, והם עשויים להישאר כך עד שנה. (זה לוקח בערך זמן רב עבור melanocytes, תאים להפריש מלנין וליצור פיגמנט, כדי לסיים את פיתוח צבע העיניים של התינוק.)
יחד עם זאת, יודעים כי העור של התינוק הוא עדיין לא הצבע הסופי שלה או. ללא קשר לך או אתניות של בן הזוג שלך, התינוק שלך ייראה אדמדם או סגול עם הלידה. לא רק התינוק שלך עדיין לפתח פיגמנטציה בעור (זה יכול בעצם לקחת עד שישה חודשים), זרימת הדם שלו או שלה הוא לא ממש עד מהירות, אשר משפיע על מראה העור.
לבסוף, על ידי השבוע, בגלל ירידה למטה לתוך האגן שלך, התינוק שלך יש יותר מקום להירגע. לפקוח עין על כל בליטות מוזר הבטן שלך: זה יכול להיות הרגל של התינוק שלך ליהנות מהחלל תוספת מותח רגל.
במשרד הרופא שלך
הרופא שלך ימשיך לבדוק כדי לוודא כי התינוק שלך נמצא בראש למטה . באותו הזמן, בדיקת אגן עשויה להיות מוצעת על מנת לראות אם צוואר הרחם שלך דליל ופתח, אשר סימנים כי הגוף שלך מוכן ללידה. חשוב להבין, עם זאת, כי זה כמעט בלתי אפשרי לנבא מתי העבודה שלך יבעטו על סמך הבחינה הזו.
שיקולים מיוחדים
אם אתה חושד המים שלך נשבר , לשנות את התחתונים שלך לשכב במשך 30 דקות. אם הנוזל היה בעצם שתן, לא יקרה עוד דבר. אם הנוזל הוא אכן מתוך שק מי השפיר, זה יהיה בריכת הנרתיק שלך בזמן שאתה אופקי ולהמשיך לטפטף החוצה.
כך או כך, פנה לספק שירותי הבריאות שלך אשר סביר להניח יש לך לבוא אז הוא או היא יכולים לבדוק את הנוזל. אם יש לך מים, למעשה, שבור אבל אתה עדיין לא חווה התכווצויות , המיילדת שלך או הרופא יכול פשוט צריך לחכות לך את זה ולאפשר עבודה להתחיל במהלך השעות הקרובות.
אם המים שלך הפסקות בשלב זה של ההריון, משלוח (או דרך התקדמות טבעית או אינדוקציה ) הוא בולט כדי להפחית את הסיכון של התינוק שלך של זיהום. אבל גם יודעים כמה נשים להיכנס לעבודה בלי המים שלהם נשבר בכוחות עצמו.
ביקורי הרופא הקרובים
אתה תהיה 39 שבועות יחד בביקור הבא שלך מתוזמן לרופא או המיילדת.
בשלב זה, ספק שירותי הבריאות שלך עשוי לשאול על הפשטת הממברנות שלך. הנה, הוא או היא יכניסו אצבע כפפה דרך צוואר הרחם שלך ולהזיז אותו בתנועה מעגלית לנתק את שק השפיר שלך מן הקיר הרחם.
טיפול
האינסטינקט הקינון שלך עלול להיאבק בו עם החרדה והתשישות שלך עכשיו. תן תשישות לנצח ולנוח. דעו כי התינוק שלך דורש מעט מאוד כאשר אתה מביא אותו הביתה. אם יש לך מושב ברכב ; מקום בטוח לתינוק לישון ; חִתוּלִים; מגבונים; שבועות בשווי של שבועות; וכובע תינוקות, את זהובה. אם אתה לא מתכנן להניק, ולאחר מכן להוסיף בקבוקים ונוסחה לרשימה קצרה של חובה שיהיו ברשותך, גם. השותף שלך או המבקרים התינוק יכול להיכנס ולקבל משהו אחר אתה מרגיש שאתה צריך פעם התינוק החדש שלך מגיע.
עבור שותפים
אתה ביליתי חודשים רבים מתמקדים על התינוק שלך לעתיד. עכשיו, כי בשבועות האחרונים של ההריון הם כאן, להתמקד בך ועל השותף שלך. קח זמן להירגע או ליהנות מפעילות ביחד לא רק כדי להסיח את דעתך מן המשחק מחכה, אבל כדי ליהנות להיות רק את שניכם לפני שהתינוק שלך מגיע והמשפחה שלך גדל.
רשימת בדיקה
המשך נטילת ויטמינים טרום לידתי .
המשך לשתות על 8 עד 12 כוסות מים ביום.
המשך לעשות תרגילי קגל שלך מדי יום.
ליהנות זמן עם השותף שלך. אם יש לך ילדים, לארגן בייביסיטר לצפות בהם כדי שתוכל לקבל לפחות קצת זמן לבד.
בשבוע שעבר: שבוע 37
תמונה 4 - בואו /
> מקורות:
> האגודה האמריקאית להריון. שבוע הריון 38. http://americanpregnancy.org/week-by-week/38-weeks-pregnant/
> Merck גרסה ידנית לצרכן. עבודה. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-labor-and-delivery/labor
> המרכז הלאומי לבריאות האישה. בריאות. הריון & הורות השני שליש הריון: 38 שבועות בהריון. http://www.healthywomen.org/content/article/38-weeks-pregnant-symptoms-and-signs