מידע, סיבות וטיפים כדי להעביר אותך
הגמילה הפתאומית, הנקראת גם הגמילה הפתאומית, היא הסוף המהיר של הנקה .
לפעמים הגמילה צריך לקרות מהר בגלל מצב בלתי צפוי שעולה או חירום רפואי. פעמים אחרות, אמא עשויה להחליט להפסיק breastfeeding על תאריך מסוים ו לגמול טורקיה קר. אבל, אם זה נבחר או משהו שלא ניתן לעזור, הגמילה הפתאומית יכולה להיות השפעה רבה יותר עלייך, על הגוף שלך, ועל התינוק שלך ממה שאתה יכול להבין.
הגמילה הפתאומית נגד הגמילה ההדרגתית
עם הגמילה הפתאומית, ייתכן שלא יהיה לך זמן להכין את עצמך ואת הילד שלך עבור שינויים פיזיים ורגשיים כי אתה צפוי לחוות. כאשר הגוף שלך אין סיכוי להסתגל לשינויים מהירים, הגמילה יכולה להיות קשה יותר, אפילו כואבת.
הגמילה הפתאומית היא היפוכה של הגמילה ההדרגתית . כאשר הילד מפסיק להניק בהדרגה, יש מעבר איטי מן הנקה למקור תזונה אחר . אם יש לך את האפשרות, מומלץ לגמול באופן הדרגתי. ההאטה המתחדדת של ההנקה קלה יותר על גופכם, לכן ייתכן שלא תחוו חלק מבעיות השד או בעיות אחרות הקשורות לגמילה שעשויות להתפתח.
בנוסף, הגמילה ההדרגתית היא לעתים קרובות פחות טראומטית עבור ילדים. Breastfeeding מספק תזונה , אבל יותר מזה זה מקור של נוחות וביטחון . אז, בעוד כמה ילדים יכולים לוותר על הנקה בלי מהומה, לאחרים יהיה הרבה יותר קשה במיוחד כאשר זה קורה מהר מדי.
מדוע נשים מסוימות גומלות פתאום?
יש בהחלט נסיבות הדורשות גמילה פתאומית, כגון מצבי חירום רפואיים. עם זאת, במצבים רבים, הגמילה הפתאומית ניתן להימנע. אם אתה צריך לגמול, אבל אתה לא רוצה, לדבר עם הרופא שלך או יועצת הנקה כדי לברר אם זה הכרחי או אם יש אפשרות אחרת.
הנה כמה מן הסיבות מדוע נשים להפסיק להניק פתאום:
- התחלה של תרופה חדשה: יש תרופות מרשם מסוימות שאתה לא יכול לקחת בזמן שאתה breastfeeding. אבל, תרופות רבות בטוחות להנקה נשים. אם הרופא שלך רושם תרופה חדשה שאינה תואמת את ההנקה, שאל אם יש חלופה שהיא בטוחה. כמובן, אם הבריאות שלך תלוי לקחת משהו שאינו תואם breastfeeding כגון תרופות כימותרפיות להילחם בסרטן, אז לא תהיה לך ברירה אלא לגמול במהלך הטיפול שלך.
- מחלה, אשפוז או ניתוח: אם אתה חולה עם מחלה נפוצה, אתה עדיין צריך להיות מסוגל להניק. אתה לא צריך להפסיק להניק אם יש לך הצטננות או שלשולים. אבל, אם יש לך מחלה קשה, אתה צריך להיות מאושפז, או שאתה צריך לעבור ניתוח, ייתכן שיהיה עליך להפסיק להניק ללא כל הודעה. מצד שני, אם זה התינוק שלך חולה או צריך להיות בבית החולים, חלב אם יכול להיות מאוד מועיל לילד שלך. אם אפשר, להמשיך להניק או משאבת עבור התינוק שלך .
- הפרדה מילד: כאשר אתה צריך להתרחק מהתינוק שלך במשך זמן רב, אולי עבור פריסה צבאית או נסיעה ארוכה, לא תוכל להניק. אם אתם מתכננים להתחיל להניק שוב כאשר אתם חוזרים הביתה, אתם יכולים לשאוב כדי לשמור על אספקת החזה שלכם . אתה יכול אפילו לשלוח את החלב הביתה הביתה התינוק שלך בזמן שאתה משם . כמובן, זה יכול להיות מאתגר זמן רב, כל כך הרבה אמהות לבחור להפסיק breastfeeding במקום.
- לחץ מצד אחרים: הביקורת והלחץ מצד בן זוג, משפחה, חברים או אפילו מטפל שאינו תומך או מבין את ההנקה יכול לגרום לאמא לקבל החלטה לגמול פתאום במיוחד אם הילד קצת יותר מבוגר.
- הריון חדש: לא תמיד יש צורך להפסיק להניק בגלל הריון חדש. אבל, מאז breastfeeding יכול לגרום התכווצויות הרחם, אם אתה בסיכון גבוה של הפלה או לידה מוקדמת , הגמילה היא אפשרות בטוחה יותר.
איך פתאומי הגמילה משפיע על אמהות
לגמילה יש השפעות פיזיות, הורמונליות ורגשיות על האמהות. כאשר אתה לגמול בהדרגה, יש לך שליטה רבה יותר על המצב, כך שתוכל להתכונן ולהתאים את השינויים לאורך זמן.
אבל, כאשר הגמילה היא פתאומית זה יכול להיות בעל השפעה גדולה יותר עליך ועל הגוף שלך.
- הקצה הפתאומי של ההנקה עלול להוביל לעומס השד הכואב .
- שדיים חזקים, נפוחים, מלאים בחלב אם, עלולים לגרום לדלקת בשד , לצינורות חלב מחוברים , או להפרדת חזה.
- הגדלת חזה יכול גם לגרום קדחת חלב. קדחת חלב יכולה להיראות כמו שפעת עם תסמינים כגון חום, צמרמורות, וחולשת שרירים. זה בדרך כלל נמשך כמה ימים.
- השדיים שלך ימשיכו לעשות דליפת חלב שד לזמן מה. זה יכול לקחת חודשים רבים להתייבש לחלוטין .
- עם סיום ההנקה והשינויים במאזן ההורמונים, תקופתך והפריון שלך יחזרו . עם זאת, יהיה סיכוי גדול יותר להיכנס להריון שוב.
גדילה פתאומית ודיכאון
כאשר הגמילה היא פתאומית או בלתי צפויה, זה יכול להיות מאכזב. אם הגמילה היא לא משהו שרצית, זה יכול לגרום לך להרגיש כמו כישלון ולהביא תחושה של עצב, כעס או אשמה. גם אם אתה מרגיש קשור ואתה מצפה לקצה של breastfeeding, אתה עלול להיות מופתע למצוא את עצמך מרגיש קצת למטה כאשר כל זה מסתיים ב פתאום . העצב עשוי להיות גדול עוד יותר בנשים שסבלו מדיכאון או מבעיות פסיכיאטריות בעבר.
טיפים כדי לקבל אותך דרך פתאומי הגמילה
בעוד גמילה פתאומית יכול להיות לא נוח ועצוב, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לך לעבור את זה:
- הסר קצת חלב אם כדי להרגיש יותר בנוח. אם השדיים שלך להיות בלויים, אתה יכול להביע או לשאוב קצת חלב אם כדי להקל על הלחץ ולהקל על הכאב. אבל, אתה צריך רק משאבת מספיק כדי להרגיש טוב יותר. אם אתה מסיר את חלב השד שלך יותר מדי או לעתים קרובות מדי, הגוף שלך ימשיך לעשות אפילו יותר.
- ללבוש חזייה כי הוא תומך אבל לא חזק מדי. עדין, אפילו לחץ על השדיים שלך יכול להרגיש טוב. אבל, בחירת החזייה כי הוא מגביל מדי או מנסה לאגד את השדיים שלך כדי לעצור את הייצור של חלב אם יכול להוביל צינור חלב מחובר או זיהום השד.
- השתמש דחוס קר על השדיים שלך. עלי כרוב קרים או חבילות קרח יכול להקל על דלקת וכאב של שדיים תפוחים נפוחים . עם המשך השימוש, קומפרס קר יכול גם לעזור להפחית את ייצור החלב.
- שמור על רפידות השד בהישג יד. גודש פתאומי הגמילה יכול לבנות את הלחץ בשדיים שלך . לחץ זה יכול לגרום דולף בזמנים אקראיים, במיוחד כאשר אתה שומע את התינוק בוכה. להיות מוכן ולמנוע כתמים מביכים על ידי לבישת רפידות השד בחזייה שלך כדי לספוג כל חלב אם כי דליפות החוצה.
- הישאר על הכאב. הצטברות חלב אם יכולה להיות כואבת. שוחח עם הרופא שלך על נטילת Motrin או Tylenol כדי לעזור להקל על הכאב.
- נסה קצת עשבי תיבול חלב. אמהות מסוימות משתמשות בחכם, פטרוזיליה ומנטה כדי להקטין את אספקת החלב ולייבש מהר יותר.
- חפש תמיכה. לדבר עם השותף שלך, את המשפחה שלך, ואת החברים שלך ולתת להם לדעת איך אתה מרגיש. אתה יכול גם להצטרף לקבוצה המקומית breastfeeding או להגיע אל אמהות breastfeeding אחרים בקהילה תמיכה מקוונת.
- אם חווית דיכאון או בעיה פסיכיאטרית בעבר, שוחח עם הרופא שלך. מאז השינויים הורמון יכול להשפיע עליך בדרכים רבות, ייתכן שיהיה צורך להיות במעקב צמוד יותר במהלך תקופה זו.
איך פתאומי הגמילה משפיע על ילדים
גמילה הדרגתית מאפשרת לילד להסתגל באיטיות למקור חדש של מזון ולאובדן הנוחות והביטחון שמספקת ההנקה. לכן, כאשר ההנקה מסתיימת במהירות, היא יכולה להשפיע על הקטנה שלך במובנים רבים.
- היא יכולה לסרב לבקבוק, במיוחד אם אתה מנסה לתת לה אותו.
- ייתכן שהיא מתקשה לוותר על ההנקה ולהבין שהנקה צריכה להיגמר. היא עשויה להיות קשוחה, עצובה, או אפילו כועסת על שאתה לא נותן לה להניק.
- היא עלולה להיות חולה יותר. הנקה מסייעת למנוע חלק ממחלות הילדות הנפוצות, כך שהגמילה הפתאומית של תינוקת או תינוקת צעירה יכולה לשים את הילד בסיכון גבוה יותר לדלקות אוזניים ולזיהומים בדרכי הנשימה.
טיפים שיעזרו לילדך לעבור את הגמילה הפתאומית
- אם אתה לא נגד שימוש מוצץ , אתה יכול להציע אותו לתינוק שלך כדי לספק את הצורך הטבעי שלה למצוץ.
- לראות אם הילד שלך רוצה פריט אבטחה כזה שמיכה מיוחדת, או דובון.
- אם הילד מסרב לקחת את הבקבוק ממך, תן למישהו אחר לנסות לתת לו אותו במיוחד אם הוא מעולם לא היה הזנה בבקבוק לפני. אם התינוק שלך קרוב יותר לגיל 6 חודשים, אתה יכול לדלג על הבקבוק ולהעביר אותו ישר כוס במקום.
- להסיח את דעתך ילדים מבוגרים יותר במהלך פעמים אתה בדרך כלל להיות breastfeeding ולהתחיל שגרתית חדשה. צאו לטיול, לשחק משחק, או להציע חטיף גדול ילד לשתות.
- תן לילדך תשומת לב נוספת בדרכים אחרות. אתה יכול להחליף את הרגעים ההנקה כי שניכם מתגעגעים עם רגעים רגישים אחרים של חיבוקים, שירה, קריאה, פשוט להיות ביחד.
מה להאכיל את הילד שלך כאשר אתה צריך לגמול פתאום
כאשר אתה במהירות ו בפתאומיות לגמול את התינוק מ breastfeeding, תצטרך לשקול צורה אחרת של תזונה. אם שמרתם חלב אם במקפיא שלכם , אתם יכולים להמשיך לתת לילדכם חלב אם. אבל אם אין לך חלב אם זמין, מה שאתה להאכיל את התינוק יהיה תלוי בגיל הילד שלך. אם יש לך תינוק או תינוק צעיר, הרופא של ילדך ימליץ על נוסחת תינוק. ילד בגילאי 4 עד 6 חודשים יכול להתחיל לאכול מזון מוצק לתינוק יחד עם הנוסחה לתינוקות. אתה יכול להמשיך מזון מוצק יחד עם הנוסחה התינוק במשך שנה אחת.
לאחר יום ההולדת הראשון של הילד, יותר של התזונה שלה צריך לבוא ממזונות, כך שאתה יכול בדרך כלל המעבר מן הנוסחה התינוק לחלב פרה. עם זאת, חלק מהילדים משתמשים בנוסחת פעוט במקום בחלב פרה. שוחח עם הרופא המטפל על אפשרויות ההזנה והצרכים של ילדך.
> מקורות:
> האקדמיה של הנקה ברפואה פרוטוקול הוועדה, 2009. ABM קליני פרוטוקול # 20: Engurgment.
> גרוגר ב. גמילה מן השד. רפואת ילדים ובריאות הילד. 2013 אפריל 1; 18 (4): 1.
> לורנס, רות א., MD, לורנס, רוברט מ., MD. הנקה מדריך מקצוע רפואי מהדורה השמיני. Elsevier מדעי הבריאות. 2015.
> ריורדן, ג 'יי, ו Wambach, K. הנקה והנקה האדם מהדורה רביעית. ג 'ונס ברטלט למידה. 2014.
> Ystrom E. הפסקת הנקה ותסמינים של חרדה ודיכאון: מחקר עוקב האורך. BMC הריון ולידה. 2012 23 במאי 2012 (12): 36.