אנו שומעים אותם מדי יום - מיתוסים מניבים בשפע. למרבה הצער, נשים מניקות רבות אינן מטילות ספק אם יש אמת לאמירות שכיחות אלה. ובכן, הגיע הזמן לפרוץ את תשע המיתוסים האלה עם מציאות קטנה.
1 -
אתה לא תעשה מספיק חלב אם השדיים שלך לא לגדול במהלך הריוןלא לא לא! לא להיות מסוגל לעשות מספיק חלב אם הוא נדיר מאוד. רק אחוז קטן של נשים שיש להן בעיות באספקת חלב אומר כי השדיים שלהם לא השתנה גודל במהלך ההריון. לעתים קרובות יותר, נשים עם שדיים קטנים ואלו אשר שדיים לא נראה להגדיל במהלך ההריון עדיין לייצר שפע של חלב אם . אם אתה במיעוט, ולא לייצר מספיק, יש דרכים רבות כדי להגביר את אספקת החלב שלך , אז לא מוותרים!
2 -
אתה צריך לשטוף את הפטמות לפני שאתה breastfeedבכלל לא! הנקה שונה מאכילה בבקבוק מסיבות רבות, ולכן המיתוס נובע מכך שפטמות הבקבוק יכולות לספק חיידקים, והחלב עלול להיות מזוהם. לשים את התינוק על השד למעשה מגן עליה מפני זיהום. מלבד העובדה שטיפת הפטמות שלך לפני כל האכלה מוסיף על 12 צעדים נוספים ליום שלך, זה ייקח משם שמנים חשובים מן הפטמה , אשר משמנים ולהגן על האזור.
3 -
אין להניק אם יש לך פטמות הפטמות או דם חלב השד שלךאתה יכול לראות דם התינוק שלך לירוק , ודם עשוי להופיע אפילו בתנועות המעי שלו , אבל זה לא סיבה להפסיק להניק. גם אם הפטמות שלך כואבות מאוד ומדממות, זה לא גרוע יותר לתינוק מאשר אם הפטמות שלך כואבות ולא מדממות. לפעמים לאמהות יש תסמונת צינור חלודה, שם יש דם בחלב החלב, אבל לא בהכרח יש להם כאב. מצב זה הוא בסדר, וזה לא מזיק אם התינוק שותה חלב חלוד בצבע ורוד כתום בצבע. המשך להניק! אם זה חלוד צינורות, ואז הדימום צריך להפסיק אחרי השבוע הראשון שלאחר הלידה. אם זה לא, לראות את הרופא שלך, אבל אתה עדיין צריך לשמור על breastfeeding.
4 -
אתה לא צריך Breastfeed אם אתה עשןזה אולי נשמע כאילו זה הולך נגד הדגן, אבל זה לא נכון. האם זה מומלץ לך לעשן כאשר אתה breastfeeding? ברור שלא. אבל אמא שלא יכולה פשוט להפסיק לעשן עדיין יכולה להניק, שכן היא תקטין את ההשפעות המזיקות של עשן סיגריה על הריאות של התינוק. האמת היא כי breastfeeding מספק אמהות ותינוקות עם יתרונות בריאותיים מצוינים גם אם אמא מעשנת. שוב, עדיף לא לעשן, אבל אם זה כמעט בלתי אפשרי לעצור או לכרות על עישון, אז עדיף לעשן ולהניק מאשר לעשן ואת הנוסחה הזנה.
5 -
אין להניק לאחר תרגילאם כי ייתכן שתרצה להשתמש זה כתירוץ טוב לדלג על פעילות גופנית בזמן שאתה breastfeeding, אין תוקף זה בכלל. אין סיבה שאתה לא יכול להניק לאחר שאתה עובד. האמונה כי תינוקות מסרבים השד לאחר אמא הסתדר הוא כנראה בגלל שיש הרבה זיעה מלוחה על אראולה ואת הפטמה. הטעם של המלח הוא לא נחמד כמו חלב השד המתוק . לכן, כל מה שאתה צריך לעשות זה להתקלח או לנגב את עצמך אם אתה רואה את התינוק שלך מגיב בצורה כזו. אם זה לא נראה להטריד את התינוק שלך, אתה יכול להמשיך עם האימון הגדול שלך תוכניות סיעוד!
6 -
עצור Breastfeeding אם אתה תינוק יש שלשוליםשום דבר לא יכול להיות רחוק יותר מן האמת. למעשה, ההנקה היא האידיאלית "רפואה" עבור ילד חולה, שכן ישנם גורמים בתוך חלב אם כי להגן על מערכת העיכול שלו להילחם במחלה. חלב השד שלך גם מספק את התינוק עם נוזלים הדרושים כדי למנוע התייבשות . וכמובן, זהו מקור נהדר לנחמה .
7 -
אתה לא יכול להניק במשך 24 שעות לאחר שאתה מקבל חיסוןשֶׁקֶר. אם הילד שלך בריא, אין סיבה להפסיק להניק לאחר קבלת כל החיסון. יש סיכון אפס לחלוטין לתינוק. האמת היא, התינוק שלך עשוי להפיק תועלת מן החיסון. עם זאת, אתה צריך להיות זהיר אם הילד שלך יש חוסר החיסון . אם זה המצב, אתה לא צריך לקבל כל חיסונים המכילים וירוס חי נחלש כגון פוליו אוראלי (לא להזריק), או חצבת, חזרת או אדמת.
8 -
אין מספיק ברזל חלב השד עבור התינוק שלךחלב השד מכיל את כמות הברזל המושלמת עבור התינוק. תינוקות שנולדו באופן מלא, שמקבלים ינקות בלעדיות, מקבלים מספיק ברזל מחלב אם עד סוף חייהם של 6 חודשים. אין צורך לתת מזון עשיר אחר ברזל לתינוק לפני שהיא פונה 6 חודשים. עם זאת, לאחר 6 חודשים, חנויות הברזל של הילד שלך יתחילו לרדת, אז הגיע הזמן להתחיל להציע מזון מוצק והוספת ברזל לתזונה שלה.
9 -
אתה יכול להתעורר יום אחד חלב השד שלך יהיה לגמרי נעלםלאבד את כל חלב השד שלך בבת אחת הוא נדיר ביותר. אספקת החלב שלך משתנה לאורך כל היום וכמה ימים אתה עלול להרגיש מלא יותר מאחרים, אבל זה לא רק לשחרר את פני כדור הארץ בן לילה. בדרך כלל, זה לוקח זמן עבור אספקת החלב שלך כדי לדעוך. כמה נשים לחלוטין לגמול התינוקות שלהם עדיין לראות חלב אם במשך שנה! אם אתה מוצא את כמות חלב אם אתה מייצר נראה נמוך, לדבר עם הרופא שלך או לראות יועצת הנקה . אנשי מקצוע אלה יכולים להעריך את המצב שלך ולעזור לך לבנות את אספקת החלב שלך בחזרה איפה זה צריך להיות.
מקורות:
לורנס, רות א ', MD, לורנס, רוברט מ', MD. Breastfeeding מדריך מקצוע רפואי מהדורה השביעית. מוסבי. 2011.
ניומן, ג 'ק, MD, פיטמן, תרזה. ספר ההנקה האולטימטיבי של התשובות. שלושה נהרות. ניו יורק. 2006.
ריורדאן, ג ', וומבך, ק' הנקה והנקה האדם מהדורה רביעית. ג 'ונס ברטלט למידה. 2014.