מה עלי לעשות כאשר הילד שלי מכה אותי?

אסטרטגיות משמעת להגיב להכות

להכות את הילד שלך יכול להיות מתסכל, מביך, ומרתיח. ובשביל כמה הורים, זה מביא תחושה של בושה וייאוש.

הורים רבים חוששים שתוקפנותם של ילדיהם כלפים, פירושה שהם נכשלים איכשהו כהורים. אחרים מתביישים לבקש עזרה.

אבל כמעט כל הילדים פגעו בזמן זה או אחר. הדרך בה אתה מגיב להכות תשפיע על הסיכוי שילדך יכה שוב.

סיבות ילדים פגע

ישנן מספר סיבות מדוע ילדים להכות את הוריהם. לפעמים הם מתנפצים כשהם מרגישים כעס כי הם לא בטוחים איך להתמודד עם הרגשות שלהם בצורה יותר מקובלת חברתית.

ילדים אחרים פגעו כי הם חסרים שליטה דחף . הם היכו מבלי לחשוב על התוצאות או דרכים אחרות כדי לקבל את הצרכים שלהם נפגשו.

להכות יכול לשמש גם ככלי מניפולציה. לפעמים ילדים פוגעים בניסיון להתקדם. ילד שפוגע באמו כשהיא אומרת לא יכול לקוות שתוקפנותו תשנה את דעתה.

ליצור כללים על להכות

יצירת כללים ביתיים כיבוד כבוד. להבהיר כי להכות, לבעוט, נושך, או מעשי תוקפנות פיזית אינם מותרים בבית שלך.

מסגרת הכללים שלך באופן חיובי בכל הזדמנות אפשרית. במקום לומר, "אל תכה", אומר, "השתמש בנגיעות מכובדות". שוחח עם הילד על הכללים כדי להבטיח שהיא מבינה את התוצאות על שבירת הכללים.

ללמד את הילד התנהגות מתאימה

זה לא מספיק פשוט להגיד לילדים, "אל תכה". למד את כישורי ניהול הכעס של הילד שלך גם כן. עודד את הילד לקרוא ספר, לצייר תמונה, לקחת נשימה עמוקה, או ללכת לחדרו כשהוא כועס.

למד את הילד על רגשות , כגון עצב ותסכול.

דון בחשיבות ההתמודדות עם הרגשות האלה בדרכים מתאימות ועזור לילדך לגלות אסטרטגיות שיעזרו לו להתמודד עם רגשותיו בבטחה.

כאשר הילד שלך מכה בך, בתקיפות לומר, "לא להכות. מכה את ההודעות שלך באופן עקבי ללמד את ילדך שפגיעה אינה מותרת ואתה לא תסבול את זה.

לספק תוצאות ברורות להכות

לספק תוצאה ברורה בכל פעם שהוא מכה אותך. חפשו תוצאות שירתיעו אותו מלהכות שוב.

עבור חלק מהילדים, פסק זמן הוא הדרך היעילה ביותר להרתיע אותם מלהכות שוב. פסק זמן מלמד ילדים כיצד להרגיע את עצמם והוא מסיר אותם מן הסביבה.

ילדים אחרים עשויים לדרוש השלכות נוספות. נטילת הרשאות יכולה להיות אסטרטגיה משמעת יעילה . הגבל את הגישה של ילדך לאלקטרוניקה או לצעצועים מסוימים למשך 24 שעות.

ההשבה יכולה להיות מועילה גם כן. הפוך את הילד לבצע מטלה נוספת בשבילך או יש לו לצייר לך תמונה כדרך לעשות תיקונים.

אם הילד פוגע בך לעתים קרובות, יש לטפל בבעיה עם מערכת תגמול . גמל את הילד על "שימוש נוגע עדין." לשבור את היום עד כמה תקופות זמן שבו הוא יכול להרוויח מדבקות או אסימונים עבור התנהגויות טובות.

השבח את הילד לעתים קרובות כאשר הוא משתמש נוגע עדין. כשהוא מחבק אותך, הקפד לספר לו כמה אתה אוהב נוגע נחמד כמו חיבוקים. אם הוא מגיב כראוי כאשר אתה אומר לו לא, לשבח את מאמציו.

הימנע מעונש גופני

אם אתה משתמש spanking כעונש, הילד שלך יהיה מבולבל לגבי למה מותר לך להכות והוא לא. ילדים לומדים יותר על התנהגות ממה שהם רואים שאתה עושה, ולא מה שהם שומעים אותך אומר.

התנהגות מודל מכובד . הראה לילדך כיצד להתמודד עם כעס, עצב ואכזבה בדרכים הולמות מבחינה חברתית.

חפש עזרה מקצועית

אם יש לך ילד מבוגר אשר פוגע בך, או שיש לך ילד אגרסיבי במיוחד או פעוט, לחפש עזרה מקצועית .

שוחח עם רופא הילדים של הילד על דאגותיך. רופא הילדים שלך יכול להפנות את הילד שלך להערכה כדי לעזור לקבוע את הסיבה לתוקפנות ולתכנן לטפל בה.

לפעמים בעיות בסיסיות יכולות לתרום לתוקפנות אצל ילדים . לדוגמה, ילדים עם הפרעות קשב וריכוז (ADHD) או הפרעה מתנגדת מתנגדת נוטים יותר להיפגע. במקרים אחרים, ילדים עם עיכובים קוגניטיביים או התפתחותיים עלולים להכות משום שהם חסרים את היכולת להשתמש במילים שלהם או לנהל את הדחפים שלהם.

> מקורות

> האקדמיה האמריקאית לפסיכיאטריה של ילדים ונוער: התנהגות אלימה אצל ילדים ובני נוער.

> האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים: ילד אגרסיבי.

> Healthy Children.org: התנהגות אגרסיבית