האם זה בטוח ויעיל עשב כדי להגדיל את אספקת חלב אם?
גדילן ברוך ( Cnicus benedictus ) הוא צמח זה כבר חלק של צמחי מרפא מאז ימי הביניים. הוא שימש כמקור משתן, טיפול באובדן תיאבון ובעיות עיכול, וממריץ להגדלת ייצור חלב אם לאמהות מיניקות. במקור מן הים התיכון, צמח זה דוקרני עכשיו גדל במקומות רבים ברחבי העולם.
האם זה יכול להגדיל את חלב השד?
גדילן מבורך הוא האמין להיות galactagogue , וזה משהו שאתה לוקח כדי לעזור לך לעשות יותר חלב אם. זה נראה לעבוד הכי טוב בשילוב עם חילבה , אבל אתה יכול גם להשתמש בו עם שומר , אספסת , סרפד עקצוץ , ואת העז של רחוב . כמה תה סיעוד מוכן ומוצרים אחרים חלב הגברת הנקה חלב כגון אמא של מרפא מסורתית של חלב או של Motherlove עוד חלב ועוד חלב פלוס מכילים גדילן מבורך ועשבי תיבול אחרים המקדמים ייצור חלב .
איך להישתמש
הדרכים הנפוצות ביותר לקחת גדילן מבורך הוא בצורת תה או כמוסה. עם זאת, זה תמיד הכי טוב לדבר עם הרופא שלך או יועצת הנקה לקבלת מידע נוסף והוראות לפני נטילת כל תוספים צמחיים כולל גדילן מבורך. אנשי מקצוע אלה יכולים לתת לך את העצה הטובה ביותר על איך לקחת עשבי תיבול וכמה לקחת על פי המצב הייחודי שלך.
כמויות כדי להגדיל את חלב השד
תהילת קוצים: מקום 1 או 2 כפיות של גדילן בורך מיובש בכוס אחת (8 עוז) של מים רותחים. תן לו לשבת במשך 10 עד 15 דקות ולאחר מכן לשתות אותו. אתה יכול לשתות עד 3 כוסות תה גדילן מבורך ליום. אבל, להיות מודעים לכך תה גדילן המבורך הוא מר, אז אולי כדאי לערבב את זה עם עשבי תיבול יבשים אחרים כדי לקבל טעם נעים יותר.
קשקשים מבורכים גדילן: מנה אופיינית של קפסולות גדילן ברוך הוא עד 3 כמוסות שלוש פעמים ביום.
כמה זמן זה לוקח?
כמו כל עשבי תיבול, גדילן מבורך לא עובד עבור כולם. עם זאת, כמה אמהות מניקות לדווח על עלייה בחלב אם לאחר שימוש גדילן מבורך רק כמה ימים. כאשר חלבה נלקח גם, גדילן מבורך נראה לעבוד אפילו טוב יותר.
לקבלת התוצאות הטובות ביותר, להניק לעתים קרובות יותר או משאבה לאחר או בין האכלות בזמן שאתה לוקח את זה עשב. גדילן מבורך, או כל צמח, סביר יותר לעבוד כאשר יש עלייה גירוי השד.
יתרונות הבריאות ושימושים
- גדילן המבורך הוא האמין כדי לעזור להגביר את אספקת חלב אם נמוכה .
- הוא שימש לטיפול במחלות הכבד, כיס המרה, הבטן והמעיים.
- זה עשוי להקל על בעיות עיכול כגון גז, קלקול קבה, ושלשולים.
- הוא משמש לשיפור התיאבון.
- זה יכול לעזור עם דיכאון על ידי העלאת מצב הרוח.
- זה יכול לקחת שיעול וגודש.
גדילן מצוי מול גדילן
למרות השמות הנפוצים קול, גדילן מבורך ( Cnicus benedictus ) הוא לא אותו דבר כמו גדילן חלב ( Silybum marianum ). שניהם דוקרניים עם שדרות, והם שניהם חברים של משפחת Asteraceae, אבל הם צמחים שונים.
למרות שהם לא אותו צמח, נשים מניקות לעשות שימוש הן גדילן מבורך גדילן חלב כדי לנסות להגדיל את ההיצע של חלב אם. לקבלת מידע נוסף על גדילן חלב, לבדוק את המאמר הזה מאוד: חלב גדילה והגברת החלב אספקת חלב .
בְּטִיחוּת
צמחי מרפא הם לא תמיד צמחים מזיקים. במשך מאות שנים, עשבי תיבול שימשו תרופות, והם יכולים להיות תופעות לוואי או להפריע תרופות מרשם אחרים שאתה עלול לקחת. אז, לפני שאתם מתחילים לקחת עשבי תיבול חדשים, לדבר עם הרופא שלך כדי להיות בטוח שהם בטוחים. חשוב גם לתת לרופא של התינוק לדעת אם אתה מתחיל לקחת תרופות, עשבי תיבול או תוספי מזון.
תופעות לוואי
- אם אתה לוקח גדילן מבורך בכמויות גדולות, זה יכול לגרום שלשולים, הקאות, הבטן כועסת.
- אתה צריך להימנע משימוש גדילן מבורך אם יש לך כיב או בעיות קיבה אחרים. צמח זה מגביר את הייצור של חומצת הקיבה, מרה, רוק.
- מאז גדילן מבורך יכול להגדיל את חומצת הקיבה, זה יכול להפריע נוגדי חומצה וכל התרופות ניתן להשתמש כדי לטפל או להפחית צרבת.
- גדילן מבורך הוא חלק ממשפחת הצמחים של Asteraceae, הכוללת גם דגנים, חרציות וחמניות. אם אתה אלרגי לכל הצמחים האלה, אתה לא צריך להשתמש גדילן מבורך.
כאשר לא לקחת את זה
למרות שזה נחשב בטוח לשימוש בזמן שאתה breastfeeding , גדילן מבורך לא צריך לקחת במהלך ההריון. אם אתה נכנס להריון שוב בזמן שאתה עדיין breastfeeding, ייתכן שתבחין ירידה בחלב שלך אספקת החלב . זה יכול להיות מפתה לנסות להגדיל את ייצור החלב שלך באמצעות עשבי תיבול כגון גדילן מבורך. עם זאת, זה לא רעיון טוב. מאז גדילן מבורך הוא מעורר הרחם שיכול לגרום התכווצויות, באמצעות צמח זה במהלך ההריון עלולה להוביל להפסד הריון או לידה מוקדמת .
מסקנה: שימוש גדילן מבורך כאשר אתה breastcfeeding
גדילה מבורכת היא עשבי תיבול יונקים המשמשים להגדלת היצע החלב. זה נלקח לרוב בשילוב עם חילבה, אבל זה גם מרכיב שכיח למצוא תוספי מזון מוכן במיוחד עבור תמיכה בייצור חלב בהנקה נשים. אתה לא צריך להשתמש בו אם אתה בהריון, אבל אם אתה breastfeeding, זה נחשב בטוח כל עוד אתה משתמש בו במתינות. עם זאת, בסך הכל, אין מספיק מחקרים אמינים להוכיח או להפריך את האפקטיביות או הבטיחות של גדילן ברוך. נדרש מחקר נוסף.
מקורות:
> Hale, Thomas W., and Rowe, הילארי E. תרופות וחלב אמהות: מדריך של פרמקולוגיה הנקה מהדורה Sixteenth. הוצאת הייל. 2014.
> המפרי, שילה. הצמחי מרפא של אמא. פירוויו. מיניאפוליס. 2003.
> MedlinePlus. קוץ מבורך. הספרייה הלאומית לרפואה של ארה"ב. תרופות לאומיות מסד נתונים מקיף: https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/94.html. נבדקו ב -10 בנובמבר 2015.
> ניומן, ג'ק. עשבי תיבול להגדלת אספקת חלב. קרן הנקה קנדית. http://canadianbreastfeedingfoundation.org/induced/herbs.shtml. 2009.
> אוניברסיטת מישיגן בריאות. קוץ מבורך. http://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2046001. עודכן ב -8 ביוני 2015.