בעוד דגים רכיכות נמצאים על רשימה גדולה 8 של אלרגיות למזון , הם נוטים להשפיע על מבוגרים יותר מאשר ילדים צעירים. יש גם כמה דגים אתה רוצה להימנע אם יש לך היסטוריה של אלרגיות. זה בגלל התוכן כספית גבוהה.
אתה יכול לתת את הילד דג או shellfish בכל עת פעם הם gotten התחלה טובה עם מזון מוצק.
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים נהגה להמליץ להורים לחכות, אך לאחרונה שינו את עמדתם זו: "תוך מספר חודשים של הפעלת מזון מוצק , התזונה היומית של התינוק צריכה לכלול מגוון מזונות בכל יום, אשר עשויים לכלול ... דג."
מחקר שפורסם בארכיונים למחלות בילדות מצא כי תינוקות שמתחילים לאכול דגים לפני גיל 9 חודשים הם בעלי סיכון נמוך יותר ללקות באקזמה, הנחשבת כתנאי הקשור לאלרגיה. במדינות רבות אחרות בהן דגים הם מרכיב עיקרי בתזונה, תינוקות מאכילים דגים לפני בשרים אחרים והם אוכלים את זה לעתים קרובות יותר מאשר מצרכים של עוף, בשר חזיר ובשר והם עושים בסדר גמור.
כאשר החדרת דגים, ודא כי הוא מבושל במלואו תחילה לנסות mincing זה מאוד בסדר מיזוג זה עם ירקות שכבר הוכנסו ללא בעיות. תמיד לבדוק דגים רכיכות עבור עצמות חתיכות של פגז.
הקפד לבדוק תוויות תזונה עבור רכיבי דגים ואלרגיה הצהרות אשר נדרשים על ידי ה- FDA.
בין אם יש לך היסטוריה, בפעם הראשונה שאתה מציג דגים או רכיכה, הקפד לראות סימנים של תגובה אלרגית (כוורות, קשיי נשימה או תסמיני אסתמה, נפיחות של הפה או הגרון, הקאות או שלשולים ואובדן תודעה), יודע איך להגיב ולהיות מוכן לקרוא 9-1-1 מיד.
מרקורי תוכן דגים ודגים בטוח להכניס
ה- FDA ממליץ להימנע ממתן ילדים קטנים כריש, דג חרב, מלך מקרל ודגים בשל רמת הכספית הגבוהה. נשים בהריון סיעוד צריך גם להימנע אלה דגים. דג טוב להתחיל את התינוק שלך (אחרי שהוא כבר מוצק במשך כמה חודשים) כי הם נמוכים כספית כוללים שרימפס, שימורי אור טונה (albacore הוא גבוה יותר כספית), סלמון, Pollock ו שפמנון. אם הדג שלך נתפס באופן מקומי, ה- FDA מייעץ ליצור קשר עם הרשויות המקומיות תחילה כדי לראות מה בטוח.