להבין את ההבדל בין טרולינג בריונות ברשת
כאשר רוב האנשים חושבים על טרולים, הם לדמיין את היצורים מן האגדות שחיים תחת גשרים המתגרה אנשים כשהם עוברים על ידי. ובעוד טרולים אלה הם רק דמויות בדיוניות, יש כמה טרולים אמיתיים שמתנהגים בדיוק כמוהם. למעשה, אלה טרולים החיים האמיתיים לחיות בצללים של המרחב הקיברנטי עם המטרה הבלעדית של הפיכת חייהם של אנשים אומללים.
באופן כללי, טרולים הם אנשים שמתכוונים לתקוף אחרים באופן מקוון על ידי פרסום תגובות פוגעניות, תוכן או תמונות. כאשר אדם מותקף באינטרנט על האמונות שלהם, מחשבות, דעות או מראה פיזי, זה נקרא טרולינג.
הבדלים בין בריונות ברשת וטרולינג
קל לבלבל בין בריונות ברשת וטרולינג. אחרי הכל, הן פעולות מורכבות של התנהגות מתכוון כי הוא שיחק באינטרנט. אבל בעוד את cyberbully ואת טרול עשוי להשתמש באותן שיטות לפגוע באנשים, המטרות שלהם הם שונים מאוד.
לדוגמה, טרולים רוצים ליצור הפרעה באינטרנט יהיה יעד כל אחד כדי להשיג מטרה זו. מה עוד, הם בדרך כלל לא יודעים את האנשים שהם הכוונה. בדרך כלל, הם טרולים סעיפים תגובות הציבור, טוויטר , YouTube, ודפי מדיה חברתית ציבורית מחפש הזדמנויות. המטרה שלהם היא למשוך תשומת לב ולשבש שיחות. ככל שהם מקבלים יותר תשומת לב, הם מאושרים יותר.
הם מוצאים את זה מהנה ומבדר לתקוף אנשים אחרים, ליצור הסחות דעת, לגרום לאנשים להתרגז או לחטוף שיחות.
בינתיים, בריונות ברשת היא הרבה יותר אישית. Cyberbullies היעד אנשים ספציפיים עם המילים מתכוון שלהם הערות שנאה. המטרות שלהם הן לבוש, להשפיל ולהפחיד את המטרה כדי לפגוע במוניטין שלה ובמעמדה החברתי.
בסופו של דבר, בריונות ברשת היא על כוח ושליטה על אדם אחר. ולעתים קרובות, cyberbully יודע הקורבן שלה.
הבדל מרכזי נוסף בין בריונות ברשת לבין טרולינג הוא איך הם רואים את הערותיהם פוגע, שם קוראים , ואת הציבור בושה . באופן כללי, טרולים לא חושבים על כמה תגובות ופוסטים שלהם פוגעים באנשים אחרים. המטרה העיקרית שלהם היא לקבל תגובה מהקהילה המקוונת. הם משתוקקים לתשומת לב, טובים או רעים. וככל שהם מקבלים יותר תשומת לב, הם מאושרים יותר. הם גם לא אכפת לי אם אנשים שונאים אותם או אומרים דברים רעים. במקום זאת, הם מוצאים את זה מצחיק. ככל שיותר אנשים יגידו להם או יתעסקו איתם, כך הם ינצלו יותר.
בינתיים, cyberbullies לא רוצה תשומת לב לעצמם. במקום זאת, הם רוצים שכל תשומת הלב השלילית תכוון אל הקורבן. המטרה שלהם היא לגרום לאחרים להצטרף אליהם במיקוד הקורבן. מטרתם היא לגרום כאב והשפלה רבים ככל שהם יכולים עבור אותו אדם. אבל אם מישהו מעמת אותם על התנהגותם המרושעת, הם נוטים יותר לעצור את מה שהם עושים או למצוא דרך אחרת להשפיל את היעד המיועד שלהם.
כיצד לזהות טרולינג החיים שלך
טרולינג מתרחש לעתים קרובות כאשר אתה מצפה לזה פחות.
מה עוד, הפעם הראשונה שאתה נתקל הטרול באינטרנט יכול להיות חוויה מדהימה ומבלבל. לא רק אתה תפס את השומר, אבל זה יכול אפילו להיות מפחיד אם ההערות הן מרושעות במיוחד או מאיים. הנה כמה דרכים לזהות טרולינג.
לבצע התקפות אישיות .
לאחר טרול החליט לכוון אותך, הם אפס לך עם ראיית לייזר. כל מה שאתה אומר או עושה באינטרנט פתאום הופך תחמושת על ההתקפות שלהם. הם גם מעליבים אותך ומנסים לגרום לך להרגיש רע עם עצמך. המטרה היא להשפיל אותך באינטרנט ולפגוע במוניטין שלך.
פלפל הערות שלהם עם האשמות .
הם שוברים אותך ועינויים אותך על ידי הפיכת המילים שלך נגדך. הם לסובב את ההצהרות שלך להכות משם בכל היבט של נקודת המבט שלך. לא משנה מה אתה אומר, טרולים לשאול אותך כאדם. מה עוד, האשמות אלה גורם לך ספק מי אתה ומה אתה מאמין. הם גם יכולים להזיק הערכה עצמית שלך.
סרב להיות נחמד באינטרנט .
טרולים רוצים להרוס אותך באינטרנט. הם לעולם לא יכירו את הנקודות שאתה עושה וגם הם לא יכירו משהו טוב לגביך. במקום זאת, הם ימצאו דרך להשתמש בדברים האלה נגדך. המטרה שלהם היא לערער אותך ככל שהם יכולים.
פוסט הנחות אודותיך .
לדוגמה, טרול עשוי להתחיל את ההודעה שלהם עם משהו כמו: "באופן טבעי, אנשים משוגעים כמו שאתה חושב ..." או, הם עשויים לומר, "Morons כמו שאתה רק יודע איך ..." הנקודה היא שהם לא רק מאשים אותך במשהו, אבל במקום זאת הם עושים הנחות לגבי מה שאתה חושב ומרגיש. התנהגות זו היא סוג של רצח אופי.
מסרבים לדבר את האמת .
גם כאשר אתה, או אחרים באינטרנט, לקרוא טרולים על טעות או לא מציינים את העובדות, הם ימשיכו על טרולינג. למעשה, ככל שאתה יותר או אחרים להתווכח או לעסוק איתם, יותר כיף להם. לא אכפת להם מהצדק. הם רוצים ליצור תוהו ובוהו ולשבש שיחות.
הפר את הכללים המקוונים .
טרולים אינם פועלים לפי כללים מקוונים להערות או לפרסום. הם גם לא פעל לפי הנחיות מדיה חברתית ואין לך התנהגות דיגיטלית . וכאשר הם מקבלים בעט, הם פשוט יחזרו עם שם משתמש אחר. טרולים עושים כל שביכולתם כדי לשנות את מהלך הפוסט או דיון מקוון לא בגלל שהם דואגים לבעיה אלא משום שהם נהנים מהדרמה שהיא יוצרת.
השתמש בשפה גסה .
כאשר הטרולים משתמשים בשפה גסה ובשפה גנאי, הדבר ידוע כ"להבה ". המטרה שלהם היא לצלות אותך עם שפה פגומה. יש משהו מאוד פוגע בכך שמדובר במילים קללות. זה לא רק מגביר את ההתקפה, אלא גם עושה את זה יותר כואב. טרולים מכירים את הכוח שיש למילים האלה ויש להם להשתמש בהם בנדיבות.
פוסט בקצב מהיר .
בדרך כלל, טרולים יש כמויות גדולות של זמן פנוי בשילוב עם אהבה מתחיל קרבות באינטרנט. הם מזינים על הדרמה ומקדישים כמויות גדולות של זמן לפעילות זו. אם אתה עושה את הטעות של התמודדות עם טרולים באינטרנט, אתה תהיה מופתע כמה מהר הם מגיבים ההודעות שלך.
כיצד לרפא מתוך התקפה טרול
כל יום, מישהו מתמודד טרולינג באינטרנט. אבל זה לא חייב להיות סוף העולם. הנה כמה רעיונות על איך להתמודד עם התנהגות זו מתכוון.
להכיר את הרגשות שלך .
אין שום דבר רע עם הרגשת כעס, מבולבל ומוטרד על מה שקרה לך. אתה לא משתגע. למעשה, הרגשות שלך הם תגובה נורמלית ללחץ של טרולינג. רק לעשות את זה המטרה לא להישאר במקום הזה אלא במקום לעבוד כדי להתגבר על הרגשות האלה.
שוחח עם אנשים שאתה בוטח בהם.
אל תפחד לפנות לאנשים אחרים ולבקש עזרה. שמירה על הרגשות שלך בפנים היא לא בריאה. מצא חבר מהימן או יועץ ושתף את הרגשות שלך. מדברים על איך מצב זה גורם לך להרגיש ולבקש עצה על איך לרפא ממנו הולך קדימה.
קח הפסקה מהטכנולוגיה .
בגלל טרולינג קורה באינטרנט, אתה צריך לעשות מקום בחיים שלך שבו אתה יכול להיות חופשי של הטכנולוגיה. לאחר שטח ייעודי בבית שלך כי היא טכנולוגיה חינם עוזר. לאחר מכן, להאזין למוסיקה, לקרוא או לכתוב ביומן. אבל הקפד להימנע מלהיות באינטרנט ככל שתוכל. אתה צריך הפסקה מהכאוס. מנסה לקרוא את התגובות ולהגיב טרול הוא לא רק ניקוז אבל זה גם לא טוב לבריאות הרגשית שלך.
לעמוד על עצמך.
אל תיתן כוח טרולים על החיים שלך. במקום להתעכב על המבוכה שלך, קם על עצמך. זה לא אומר להגיב טרול, אבל במקום לחסום אותו ולדווח על התנהגויות שלו הרשויות המתאימות. זה יעזור לך להרגיש מוסמך .
תפסיקו לחשוב כמו קורבן.
נסה לא לחיות מחדש את הטרולינג או לקרוא מחדש את כל הערות מתכוון. פעולה זו שומרת אותך לכוד במצב הקורבן . למרות שאתה לא צריך לשכוח את מה שקרה לך, חשוב לא לתת לו לשלוט על המחשבות שלך. הרשה לעצמך להתאבל על מה הטרול עשה, אבל אז להכריח את עצמך להמשיך הלאה. דגש על מציאת דרכים להרגיש מועצם ופורה למרות מה שקרה לך.
קח שליטה על המחשבות שלך.
זכור, השקפתך על החיים לא באה מלהיות טרולינג אלא במקום איך אתה מפרש להיות trolled. כתוצאה מכך, לקחת אחריות מלאה על הרגשות שלך. אם יש לך השקפה חיובית למרות מה שקרה לך, את trolling תהיה פחות השפעה על החיים שלך.
דגש על ריפוי.
הטרולים כואבים. כתוצאה מכך, הקפד לטפל בעצמך. לנוח הרבה. לאכול מזון מזין ולנסות לממש. כל הדברים האלה הם חלק חשוב בתהליך הריפוי.
מצא משמעות בחוויה שלך.
אמנם נכון, מה שקרה לך הוא נורא, זה לא צריך להגדיר מי אתה. במקום זאת, נסה לחשוב על מה שלמדת. לדוגמה, האם למדת להיות זהיר יותר בנוגע לפרסום באינטרנט? האם החוויה הזאת הפכה אותך ליותר אסרטיבי ? הדברים שלמדת מניסיונך עשויים לעזור למישהו אחר בעתיד.
מילה מ מאוד
זכור, כאשר אתה חווה טרולינג, זה לא אשמתך. לא מגיע לך להיות טרולי. כתוצאה מכך, אל תאפשר מה קרה לך להגדיר אותך כאדם. כולם ראויים להתייחסות בכבוד ובכבוד באינטרנט, כולל אתכם. השאירו את המילים פוגעות, קוראים שם, גסות בעבר. יש לך ערך ואין טרול יש זכות להפחית את זה. הזכר לעצמך את העובדה הזאת כל יום.