10 דרכים אתה יכול לעודד את הקהילה פוריות

1 -

אתה יכול לעשות את ההבדל עבור פוריות
להיות לוחם עבור פוריות. אתה יכול לעשות את ההבדל. מתיו פוקס צילום / Getty Images

כן, אתה יכול לעודד פוריות! לפעמים, אנשים חושבים כי תמיכה פירושה שימוש בכל הזמן הפנוי שלך להיות קול למטרה, ואולי דורש ללבוש שכמייה, עם A גדול (עבור סנגור, כמובן).

זה פשוט לא נכון. להיות עורך דין לא חייב להיות מחויבות זמן ענק. אפילו תמיכה בקנה מידה קטן יכול להיות תגמולים עצומים לך ולאחרים.

תמיכה יכולה לעזור לך להפוך ללוחם. עזרה לאחרים בקהילה פוריות יכול גם לתת לחוויות הכואבות שלך תחושה של משמעות - אתה יכול לעזור לאחרים טוב יותר, כי אתה כבר שם הם היו.

הנה 10 דרכים שאתה יכול לעודד פוריות, כמה גדול, קצת קטן. לעשות מה הכי טוב בחיים שלך, ולדעת שכל זה עושה את ההבדל.

2 -

להיות ווקאלי על בעיות פוריות
אל תפחדו לדבר על מצנן המים אם מיתוסים פוריות ו misconceptions לבוא בשיחה. פרנק והלנה / גטי

עומד ליד מקרר המים במשרד ושומע אנשים מרכלים על אוקטומום האחרון כמו שערורייה?

לדבר ולהגדיר את הרשומה ישר.

עכשיו, זה לא אומר שאתה צריך "לצאת" כמו מישהו נאבק פוריות אם אתה לא רוצה. אתה יכול פשוט להציע קול של סיבה.

Watercooler אומר בנות: "כל אלה IVF לאמהות יש ארבעה, חמישה, שישה תינוקות בבת אחת. זה לגמרי משוגע ".

לוחם מים (זה אתה): "למעשה, זה לא נכון. רוב הריונות IVF לגרום תינוק אחד או תאומים. אוקטומום הוא מקרה קיצוני, לא הנורמה ".

3 -

אל תפחד לחנך אנשים ולהפריך מיתוסים
אל תפחדו (בנימוס) לחנך אחרים על פוריות. אם לא ממך, איפה עוד הם ישמעו את העובדות ?. טאקאהירו איגראשי / גטי

אם אתה בחוץ על פוריות שלך, אתה הרבה יותר סביר להיות על סוף מקבלת עצה עמוסה מיתוס .

"אתה צריך לצאת לחופשה. אחות השותפה של בן דודי יצאה לחופשה ונכנסה להיריון ".

"אתה יכול פשוט לעשות IVF, מה אתה מודאג?"

האינסטינקט הראשון שלך יכול להיות לגלגל את העיניים ופשוט להניח לזה ללכת. ויש מקום לזה. אתה כנראה לא תרגיש בנוח בבית הספר שלך או קרובי משפחה מסוימים.

כמו כן, אם אתה יודע את המיתוס-מפזר הוא לא הולך להקשיב לך, או הולך להתווכח, מגלגל את העיניים אחרי שאתה הולך משם עשוי להיות הטוב ביותר.

עם זאת, לפעמים, את האמת ואת הפרכת מיתוסים הוא הדבר הנכון לעשות.

בנוסף, אם אתה מקבל את האומץ לעשות זאת, אתה לא רק אולי לחנך מישהו על עובדות של אי פוריות, אתה יכול גם לחסוך הקורבן הבא שלהם.

4 -

לצאת על אי פוריות שלך
יוצא על מאמצי הפוריות שלך יכול להיות מעצים בשבילך וגם לעזור לאחרים לשבור את שתיקתם על פוריות. אלן גראף / Getty Images

מדברים על המאבק שלך עם פוריות בפומבי הוא לא עבור כולם. ישנם יתרונות וחסרונות לדבר.

עם זאת, לדעת כי כאשר אתה עושה לספר לאנשים על פוריות שלך - גם אם רק את החברים הקרובים ביותר ואת קרובי משפחה - אתה הופך את הפנים של פוריות. אתה הופך את הנושא הזה יותר אנושי. וזה בתורו הופך אותך עו"ד למען הקהילה פוריות.

תחשוב על זה. האם אתה לא מרגיש יותר נרגש על ידי מסעות הסברה העוסקים בנושא רפואי או פוליטי שמשפיע על מישהו שאתה אוהב?

רוב תומכי סיבה ליפול לתוך אחת משתי קבוצות: אלה מושפעים ישירות על ידי הנושא, ואלה שאוהבים מישהו מושפע הבעיה.

כאשר אתה יוצא על אי פוריות שלך , אתה מאפשר למעגל החברים שלך להיות חסידי פוריות.

זה חזק מאוד.

5 -

שיחה # פוריות על מדיה חברתית
מדיה חברתית נותן לך את הכוח להגיע לאנשים רבים יותר ממה שאתה יכול פנים אל פנים. ג 'סטין לואיס / Getty תמונות

מדיה חברתית היא הדרך הקלה ביותר להתערב תמיכה עממית. על פלטפורמות מדיה חברתית כמו Twitter, יש לך פוטנציאל להגיע לעולם עם tweets שלך.

איך אתה יכול לדבר פוריות על מדיה חברתית?

בטוויטר, אתה יכול לחפש hashtags רלוונטי - #infertility, #ivf, #fertility הם כמה דוגמאות - ו retweet נושאים חשובים או מידע מועיל.

אתה יכול גם לחפש אחר משתמשי טוויטר אשר מתמודדים עם פוריות, ופעל אותם. יש קהילה שלמה של ניצולי פוריות ותומכים שם בחוץ.

כנ"ל לגבי פינטרסט. יש כל כך הרבה לוחות נוצר רק כדי לתמוך אלה מול פוריות. נסה לחפש hashtags כמו #infertility, #pcos, #ivf ו- #endo.

צור משלך מודעות פוריות לוחות, אשר בתורו תמיכה אחרים בקהילה ואולי לחנך את חסידים פוריים יותר.

בפייסבוק, זה קצת יותר מסובך אם אתה לא בחוץ על האתגרים הפוריות שלך. אבל לא נותנים לזה לעצור אותך מלהפיץ מידע רלוונטי.

עדיין תוכל לשתף קישורים כלליים בנושאי פוריות, במיוחד תוכן שעשוי לעניין קהל רחב יותר.

מדיה חברתית היא גם מקום שבו אתה יכול להיות ווקאלי על בעיות החקיקה הנוכחי המשפיעים על אלה עם בעיות פוריות.

לדוגמה, חקיקה אישיותית איימה להפוך טיפול IVF בלתי חוקי בכמה מדינות. זה עדיין לא עבר, אבל זה בחלקו בגלל קולות כמוך, מי ליידע אחרים שאולי לא יודע את ההשלכות של חשבונות כאלה.

ואל תחוש שאתה צריך רק להיות על פוריות כדי לתמוך על מדיה חברתית. הקול שלך הוא אפילו חזק יותר כאשר הוא מגיע אלה לא כבר חלק של הקהילה פוריות.

אז ציוץ - או פין! או פוסט! - למעלה!

6 -

עו"ד על עצמך
במידת האפשר, לנסות להיפגש עם הרופא שלך יחד עם השותף שלך או עם חבר. אתה עלול להרגיש פחות מאוים, אשר יכול להקל על לשאול שאלות. דין מיטשל / גטי

Advocating לקהילה פוריות מתחיל עם תמיכה לעצמך .

כאשר אתה מתעקש להישמע, כאשר אתה נלחם על הבריאות שלך זכויות הרבייה, זה עוזר לכולם.

מה זה אומר כדי לתמוך בעצמך?

הפעולות שלך עשויות לסלול נתיב קל יותר עבור אלה מאחוריך.

7 -

תמיכה אחרים עם אי פוריות
כאשר אתה מצטרף לקבוצת תמיכה, אתה לא רק לעזור לעצמך - אתה שם את עצמך במצב לעזור לאחרים גם כן. ברי רוזנטל / גטי

יש כל כך הרבה דרכים אתה יכול לתמוך אחרים עם בעיות פוריות.

אתה יכול:

אם אתה מעוניין להצטרף או להתחיל קבוצת תמיכה בהנהגת עמיתים, פנה לפתרון: האגודה הלאומית לאי פוריות.

8 -

להפוך את הקול שלך שמעתי על הגבעה
הקול שלך משנה. ודא שאתה נשמע. פטריק ליין / גטי

זה מה שנחשב בדרך כלל כסנגור - מה שהופך את הקול שלך שמע את המחוקקים המקומיים.

זוהי צורה חזקה מאוד של תמיכה.

חקיקה יכולה להיות השפעה ישירה על הגישה שלך טיפולים פוריות, ולפעמים על היכולת שלך לשלם עבור טיפולים.

מדינות מסוימות דורשות כיסוי ביטוחי של טיפולי פוריות, כולל IVF, אבל זה לא קרה קסום. זה זמין רק בגלל חברי הקהילה פוריות שדולה עבור הטבות אלה.

וכמה מדינות איימו לקחת את אלה תומך כספית משם. קולות כמו שלך יכול לעשות את ההבדל אם החקיקה עובר.

לא יודע איך להשמיע את קולך? אל תדאג. כאשר בעיות גדולות לצאת, יש לעתים קרובות טופס מכתבים אתה יכול לשלוח או סקריפטים לעקוב אם אתה עושה שיחת טלפון.

הישאר מעודכן על ידי כוונון לתוך טוויטר ודרך מרכז לפתור עבור עקרות צדק:

ייתכן שתרצה לשקול גם לבוא לוושינגטון די.סי., כדי לקדם את האירוע, אירוע שנתי שאורגן על ידי Resolve. באירועים אלה, אתה נפגש פנים אל פנים עם הנציגים המקומיים שלך.

זכור כיצד כתבתי לעיל, כי לדעת מישהו באופן אישי עלול להשפיע על רגשות של מישהו על בעיה פוליטית? זה באמת עושה את ההבדל כאשר המחוקקים שלך לפגוש אותם נאבקים עם בעיות פוריות באופן אישי.

לא בטוח מה היית אומר? או לעשות? אל תדאג, פתרון ייתן לך את המידע הדרוש לך כדי לעשות זאת.

9 -

להשתתף באירועים מודעות לאי פוריות
ללבוש סרט מודעות יכול להיות סוג של תמיכה. מישהו יכול לשאול אותך למה זה, ואז אתה יכול לנצל את ההזדמנות כדי להעלות את המודעות. מארק wragg / Getty תמונות

דרך נוספת לתמוך בעקרות היא להשתתף באירועים של מודעות.

מודעות חודשים ואירועים שאתם צריכים לדעת עליהם הם:

10 -

לתרום לארגונים התומכים בקהילה פוריות
התרומה שלך עושה את ההבדל - לא משנה כמה אתה יכול לתת. ג 'ון Rensten / Getty תמונות

כן, תרומה לארגוני תמיכה היא תמיכה.

ארגונים אלה לא מקבלים מספיק כסף כדי לעשות את העבודה שהם צריכים ורוצים לעשות.

הם זקוקים לתמיכה כספית, ואתה יכול לעזור.

לא מרגיש שאתה תרומה לא נחשב אם אתה יכול רק לתת כמות קטנה. כל סכום נחשב. אם כל חבר של הקהילה פוריות נתן את המקבילה של שתי כוסות קפה מפואר, ארגונים אלה יהיה ממומן היטב.

וגם לא להפסיק בתרומה - לעודד את החברים והמשפחה לתרום גם כן.

על ידי שיתוף הרצון שלך כי חברים ובני משפחה גם לשקול תרומה למטרה המשפיעה ישירות על החיים שלך, אתה גם בעד אי פוריות ולהגדיל את טווח להגיע אלה ארגוני תמיכה.

לא בטוח איך או מתי לשאול? להפיץ את המילה ביום הלאומי של נתינה, אשר השנה הוא 2 דצמבר 2014.

לפתור משתתף #GivingTuesday, וזה עושה תירוץ גדול לחלוק עם החברים שלך.

11 -

לא להפסיק לתמוך רק בגלל שאתה עבר על
אל תשכח את אלה שיכולים להשתמש בעזרתך לאחר שתעבור הלאה אחרי הפריון. ניק דאלי / Getty תמונות

החדשות הטובות הן שרוב הזוגות העוברים את אי הפוריות מוצאים בסופו של דבר דרך להמשיך הלאה, בין אם משום שבסופו של דבר הם תופסים ילד או מחליטים, או מחליטים לאמץ, או להחליט לחיות חיים שלמים.

החדשות לא כל כך טוב הוא כי רבים להפסיק להיות פעיל בקהילה פוריות לאחר.

ישנן סיבות רבות לכך. עבור חלק, הם פשוט רוצים להשאיר את כל הפרק הזה של החיים שלהם מאחוריהם. הם מעדיפים לא לחשוב על זה.

לאחרים, הם סובלים מאשמת הניצול . הם חושבים שהקהילה כבר לא רוצה אותם בקבוצה. הם מרגישים אשמים על פתרון כאשר רבים מהחברים שלהם עדיין נאבקים.

הקשיבי לי: הקהילה עדיין זקוקה ורוצה שתשאר.

סיפור הפתרון שלך יכול לספק תקווה לאלה עדיין בחפירות. הסיפורים שלך יכולים גם לתמוך אלה בצד השני של פוריות, אשר מגיע עם אתגרים משלו.

אולי אתה לא יכול לבוא יום הדין בוושינגטון עם תינוק קטן נגרר, אבל אתה יכול להפיץ את המילה לאחרים באמצעות מדיה חברתית.

אולי אתה לא יכול להשתתף בקבוצת התמיכה שלך לאחר שתפתר, אבל ייתכן שתוכל להצטרף או להתחיל הורות לאחר קבוצת פוריות. (כן, הם קיימים, והם נחוצים!)

אולי בלוגים על פוריות פשוט לא מרגיש נכון יותר, אבל אתה עדיין יכול להגיב על בלוגים אחרים IFers.

ואתה תמיד יכול למצוא דרך לתרום, אפילו כמות קטנה, כדי לפתור או ארגון אחר פוריות תמיכה.