בחירת הנוסחה הטובה ביותר לתינוקות יכולה להיות משימה מרתיעה להורים. מאז חלב אם או נוסחה הם המקור העיקרי של תינוקות תזונה במשך השנה הראשונה של החיים, חשוב לוודא הצרכים שלהם מקסים הם נפגשו. קבלת מספיק קלוריות משני האפשרויות הללו נוזלי יעזור לקדם צמיחה ולמנוע ליקויים מזין.
אחת המשימות הקשות ביותר היא לנסות להבין את מגוון עצום של מוצרים על מדפי החנות. עם עשרות המותגים של הנוסחה בשוק, רשימות מרכיב ארוך לבד מספיק כדי להסיע הורים חסרי שינה מטורפים. נוסחאות יכול גם להיות יקר מאוד, עוזב הורים רבים הדגיש כדי למצוא את הבריאה ביותר ובמחיר סביר ביותר. השתמש במדריך זה כדי לקבל את העובדות.
עובדות פורמולה
רוב הנוסחאות המסורתיות מבוססות על חלב. תינוקות עם אלרגיות ייתכן שיהיה צורך לחקור אפשרויות ללא חלב, כי הם עשויים מרכיבים אחרים כמו סויה תירס. אם אתה חושד שלתינוק שלך יש אלרגיה למזון או סובלנות, עבוד עם רופא הילדים שלך כדי לקבוע את מהלך הפעולה הטוב ביותר.
נוסחאות תינוקות נועדו לחקות את מה שנמצא באופן טבעי בחלב אם. הם מבוצרים עם חומרים מזינים כי תינוקות גדלים דורשים כולל חלבון, פחמימות, שומנים, ויטמינים ומינרלים. חלקם משתמשים בסירופ תירס שמקורו בחומרים כדי לספק פחמימות, אם כי מותגים אחרים משתמשים בקטוז או שילוב של לקטוז וסוכרים אחרים.
נוסחאות רבות כוללות גם חומצות שומן אומגה -3 (בדרך כלל DHA ו ARA טפסים) כדי לסייע בפיתוח נוירולוגי, כמו גם פרוביוטיקה לתמוך בריאות העיכול. אחת התוספות החדשות יותר לנוסחאות היא מרכיב הנקרא לקטופרין. לקטופרין קיים באופן טבעי הן בחלב והן בחלב האנושי.
הוא מקודם לתמיכה בבריאות החיסון אך נדרש מחקר נוסף.
מאז אלה רשימות מרכיב ארוך מלאים קשה לבטא את החומרים, הם קשורים לעתים קרובות עם מזונות לא בריאים. אנשי מקצוע רפואיים כגון דיאטנים רשומים הם לעתים קרובות שאל אם תוצרת בית תינוקות הוא שיקול סביר. בעוד ההורים מעודדים ליצור גרסאות תוצרת בית של מזון מוצק לתינוקות כמו פירות וירקות טהורים כאשר ילדים מבוגרים מספיק כדי לסבול אותם, יצירת גרסת Homespun של הנוסחה הוא בלתי אפשרי לעשות בדיוק, והוא לא מומלץ. בנוסף המותגים המסורתיים של הנוסחה התינוק, ישנם אורגני שונים שאינם GMO (אורגניזמים מהונדסים גנטית) זמין כעת.
ילדים חדשים בשכונה
תזונה תזזיתית כמו "non-GMO" ו "הדשא מוזן" עשו את דרכם לעולם נוסחאות התינוק. בעוד אפשרויות אורגניות היו בסביבה במשך זמן מה למדי, ההורים מחפשים כעת אפשרויות ללכת מעבר לחוסר הדברה וחומרי הדברה. מחקר נוסף נדרש כדי לקבוע אם מזונות המיוצרים באמצעות הנדסה גנטית מזיקים בכל דרך שהיא, אך הורים רבים רוצים לדעת אילו מוצרים עשויים להכיל אותם. מאחר שחוקי תיוג נוכחיים אינם דורשים מחברות לחשוף את השימוש שלהן במרכיבי GMO, אלא אם כן יש להן אימות שאינו פרויקט GMO, הדרך היחידה לדעת אם היא נעשית ללא GMO היא אם היא אורגנית.
כמה חברות מתחילות לחשוף מרצון.
הפופולרי התינוק מתמקדת ישר החברה מציעה גם נוסחה אורגנית התינוק. אין DHA / ARA נוסף אבל הוא מבוצר עם ויטמין D, ברזל שונים ויטמינים ומינרלים אחרים. היא מוכרת ב 1.42 $ לאונקיה באתר החברה ישר.
Munchkin בקרוב יהיה unveiling נוסחה שנעשו באופן בלעדי מן חלב של דשא fed פרות. לדברי היצרן, זו מערכת האכלה 2 שלבים מציעה כמויות גבוהות של ויטמינים A ו- E כמו גם מאזן של חומצות שומן חיוניות (אומגה -3 ו אומגה -6). החברה עושה מוצר דומה עבור פעוטות מבוגרים בגילאי 1-3 שנים שמוכרת עבור 1.34 $ לאונקיה באתר החברה.
הכי טוב של כדור הארץ נוסחאות אורגניות זמינות עם או בלי DHA ו ARA. שלא כמו נוסחאות רבות אחרות, אלה לא להשתמש מוצקים סירופ תירס ומוכרת על אמזון עבור $ 1.15 לאונקיה.
שזיף אורגניקס היא אפשרות נוספת באמצעות לקטוז בלעדי ומבוצר עם DHA ו ARA. זה היה המותג היקר ביותר ב 1.71 $ לאונקיה באתר האינטרנט של החברה, אבל האתר הזה הציע להוריד 5 $ הנחה קופון.
מציאת רשימת תיוג
כאשר קניות עבור נוסחה לתינוק, לשמור על אלה dos ו don'ts בראש:
- האם המחקר שלך מראש במקום לעמוד במעבר בחנות מתוסכל.
- נסו לא לקבל overwhelmed ידי רשימות מרכיב ארוך.
- האם לקרוא תוויות לזכור כי מוצרים אורגניים הם גם שאינם GMO.
- האם חנות סביב העסקה הטובה ביותר להצטרף לתוכניות תגמולים, קופונים להוריד, לקנות בתפזורת כאשר על המכירה.
- אל תחוש שאתה חייב לרכוש מוצר אורגני או שאינו GMO, אבל שים לב למה המשמעות של התוויות השונות.