לחזק התנהגות טובה ולא להרתיע התנהגות רעה.
כאשר רוב ההורים חושבים על ההשלכות של ילדים, הם בדרך כלל לדמיין השלכות שליליות, כמו פסק זמן או לקחת משחק וידאו. ובעוד השלכות שליליות הן אינסטרומנטלי בשינוי התנהגות הילד, התוצאות החיוביות הן גם כלי משמעת יעיל.
כאשר משתמשים יחד, תוצאות חיוביות ושליליות ישנו את התנהגות הילד - כל עוד הם משמשים באופן עקבי.
השתמש בתוצאות חיוביות כדי לחזק התנהגות טובה ולספק השלכות שליליות כדי להרתיע התנהגות רעה.
כיצד פועל ההשלכות
כל בחירה אנשים להוביל לתוצאות חיוביות או שליליות. לדוגמה, אם אתה הולך לעבודה, סביר להניח שאתה מתוגמל עם משכורת. אם תפסיק להופיע לעבודה, סביר להניח שתפטר - תוצאה שלילית.
אתה יכול להתחיל ללמד את שיעורי החיים של הילד על הבחירות שלה עכשיו. להראות לה לעשות החלטות טובות, כמו לעשות את המטלות או להאזין להוראות שלך, מוביל לתוצאות חיוביות.
מצד שני, חשוב להרתיע התנהגות לא נכונה עם השלכות שליליות. אם היא שוברת את הכללים או עוסקת תוקפנות פיזית, לתת לה תוצאה מיידית כי היא תרצה להימנע בעתיד.
תן לילד שלך השלכות אפקטיביות
ההשלכות צריכות להיות עקביות כדי להיות יעילות. אם ילדך פוגע באחיו חמש פעמים, ואתה רק נותן לו תוצאה שלילית שלוש פעמים, הוא לא ילמד.
עם זאת, אם הוא יודע כל התנהגות תוקפנית תמיד תוצאות שליליות, הוא יפסיק להכות את אחיו.
ההשלכות הטובות ביותר הן כאשר הן מיידיות. מחכה עד שאבא יגיע הביתה כדי לתת תוצאה או לספר לילד שלך שהוא הולך לאבד את הנסיעה לבית של חבר שלו בעוד שבועיים לא ילמד אותו לקח.
חיזוק חיובי גם צריך להיות מיידי. וככל שהילד צעיר יותר, כך החיזוק צריך להיות מיידי יותר.
ילד בן חמש לא צפוי להתנהג טוב יותר אם הוא צריך לחכות חודש כדי להרוויח פרס. אבל, הוא יכול ליהנות להרוויח מדבקה בסוף כל יום אם הוא רשאי ללכת לפארק פעם הוא מרוויח חמישה מדבקות.
כיצד להשתמש בהשלכות חיוביות
התנהגויות טובות לעיתים קרובות מעיניהם. חיזוק זה עם תוצאה חיובית מעודד את הילד שלך כדי לשמור על עבודה טובה.
זה לא אומר שילדך זקוק לגמול יקר בכל פעם שהוא עוזר לך לנקות את השולחן. ישנן דרכים רבות לחזק התנהגות טובה. הנה כמה דוגמאות של תוצאות חיוביות:
- תשומת לב חיובית . לדבר עם הילד שלך, לשחק איתה, ולהכיר אותה יכול לעודד אותה לשמור על עבודה טובה.
- שֶׁבַח. תגיד דברים כמו, "אתה עוזר טוב היום", או "אני באמת אוהב את הדרך בה אתה משחק כל כך בשקט עם הבלוקים שלך."
- תגמולים מוחשיים . Rewards יכול לכלול הרשאות כל יום כמו זמן לצפות בטלוויזיה או שהם יכולים לערב להרוויח דברים חדשים, כמו טיול לפארק. מערכות הכלכלה אסימון יכול להיות יעיל מאוד דרכים לחזק התנהגות טובה.
כיצד להשתמש השלכות שליליות
ודא כי התוצאות השליליות שלך למעשה להרתיע את ההתנהגות של הילד.
לדוגמה, לקחת את הטלוויזיה לא תהיה תוצאה יעילה אם העשרה שלך משתמש במחשב הנייד שלו כדי לצפות בתוכניות האהובות עליו באינטרנט.
ובעוד כמה ילדים עלולים להחמיץ טלוויזיה, אחרים אולי לא אכפת בכלל אם הרשאות הטלוויזיה שלהם הוסרו. אז השלכות שליליות צריך להיות ספציפי לילד שלך. הנה כמה דוגמאות לתוצאות שליליות:
- השלכות לוגיות . ההשלכות ההגיוניות קשורות באופן ישיר להתנהגות הלא נכונה. אז אם הילד שלך עושה בחירה גרועה עם האופניים שלו, לקחת את האופניים שלו.
- התעלמות . אם הילד שלך מציג התנהגות המחפשת תשומת לב, כמו התפרצות זעם, משיכת תשומת הלב עשויה להיות התוצאה השלילית הטובה ביותר.
- פסק זמן . הצבת ילדך לזמן קצר עלולה להרתיע אותו מלהתנהג בצורה לא נכונה.
- נוספה אחריות . הקצאת מטלות נוספות יכולה להיות תוצאה יעילה.
הימנע בטעות תגמול התנהגות רעה
לפעמים, ההורים מחזקים בטעות התנהגות שלילית. למרבה הצער, זה יכול לגרום לבעיות התנהגות כדי להחמיר.
תשומת לב, גם כאשר זה שלילי, יכול להיות מחזק חזק. אז בכל פעם שאתה מתחנן לאוכל בררן כדי "לקחת עוד ביס", או שאתה אומר לילד שלך "להפסיק לבכות", ייתכן שאתה מעודד את ההתנהגויות האלה להמשיך.
זה הכי טוב לשבח התנהגות טובה ולהתעלם כמה התנהגות לא נאותה. וכאשר הילד שלך שובר את הכללים, בצע דרך עם תוצאה שלילית.
מקורות
> משמעת. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים.
> חיזוק חיובי באמצעות Rewards. בריא.