כן, ילדים עם אתגרים פיזיים יכולים ליהנות מפעילות גופנית!
אין ספק כי עבור ילדים עם מוגבלות פיזית, השתתפות ספורט יכול להיות אתגר. ילדים עשויים להיות מוגבלים ניידות ו / או צמיג בקלות רבה יותר מאשר עמיתים שאינם נכים שלהם. הם עשויים להזדקק ציוד מיוחד או סיוע אחר (כגון מאמנים מאומנים, מורים, או מדריכים) להשתתף בפעילות גופנית וספורט.
שלב אלה עם מכשולים אחרים, כמו ההשפעה של תרופות, או בעיות חושיות סביב מזון, ויש לך סיכון גבוה להשמנה.
AilityPath.org, קהילת צרכים מיוחדים באינטרנט, ניתחה נתונים מהסקר הלאומי לבדיקות בריאות ותזונה (NHANES) ומצא כי 80% מהילדים עם מגבלות תפקודיות על פעילות גופנית היו בעלי עודף משקל או שמנים.
ובכל זאת, לאור העזרה הנכונה, ילדים עם מוגבלות פיזית יכולים להשתתף כמעט בכל ספורט או פעילות גופנית: כדורסל, ריקוד, סקי, שחייה ועוד. הורים מסורים, פיזיותרפיסטים, מורים וחברי קהילה, שלא לדבר על ילדים ומבוגרים עם מוגבלויות, יצרו תוכניות ספורט רבות לילדים עם צרכים מיוחדים, או עבדו כדי לוודא שהם יכולים להיכלל בתוכניות המיועדות לילדים ללא אתגרים פיזיים. זה עניין של יצירתיות, הבנה וסנגור.
ג'ואן פרארה, פיזיותרפיסטית לילדים, הקימה את "חלומות ריקודים", תוכנית בלט לילדים עם אתגרים פיזיים ורפואיים ב -2002 בניו יורק.
"לתוכנית שלנו יש יתרון טיפולי, אבל בשורה התחתונה זה כיף", היא אומרת.
מלבד היותו כיף לשחק, ספורט יכול לתת גם לילדים וגם להורים דחיפה רגשית. "אני חושב שהספורט חשוב במיוחד עבור מקס: ככל ששריריו נעים יותר, כך טוב יותר", הסבירה אלן זיידמן בתפקיד של "אהבה מקס", הבלוג שלה על גידול הבן מקס, שיש לו שיתוק מוחין, ואחותו ואחיו.
היא הוסיפה: "הספורט יכול לתת לאגו שלו גם אימון ... אני רוצה שהוא ירגיש גאה בהישגיו על המגרש, סביב ילדים והורים אחרים, אני רוצה שיהיה לו את הספורט הזה".
מצא ספורט לילדים עם מוגבלויות
הצעד הראשון: שאל מסביב! שוחח עם הורים אחרים ובדוק עם הרופאים, המורים והמטפלים של ילדיך. לעתים קרובות הם מודעים לתוכניות הזמינות. ראה גם את רשימת המשאבים שבהמשך. ואז לעשות קצת לחקור כדי לקבוע אם התוכנית מתאימה לילד שלך.
"בדוק מי הוא מלמד את התוכנית (לא רק הבמאי, אלא גם מדריכים או מאמנים) ולברר את הכישורים שלהם ספציפית לעבוד עם ילד עם מוגבלות", אומר ג 'ואן פרארה. "אם לילד שלך יש התקפים או עקבות, למשל, ודא שלמורה יש איזושהי הכשרה רפואית".
התוכנית צריכה להיות גם אישית, אומר פרארה. "לכל ילד יש צרכים שונים, ובתוכנית שלי כל צעד מותאם אישית לכל ילד, כל אחד מהם, הוא פשוט מתגלגל בדרכו שלו".
לאחר שמצאת תוכנית, נסה את זה. זה יכול או לא יכול לעבוד עבור הילד שלך (כנ"ל לגבי כל ילד!). ייתכן שהילד שלך צריך לראות מהצד למשך זמן מה לפני שהיא מרגישה נוח להצטרף, וזה בסדר.
תוכניות מסוימות זוג זוג המשתתפים עם עוזר העשרה, אשר יכול להיות מאוד מוטיבציה.
ליגות, תוכניות ספורט, ומשאבים אחרים לילדים עם מוגבלות פיזית
תוכניות ספורט וספורט גמישות אלו מיועדות במיוחד לילדים עם צרכים מיוחדים.
- בייסבול: ליגת הנסים, ליגת צ'לנג'ר
- כדורסל: ספורט כלפי מעלה (לא רק לילדים עם צרכים מיוחדים, אבל מזמין מאוד)
- מעודדות: אפקט ניצוץ, כלפי מעלה
- דגל כדורגל: פופ וורנר צ 'לנג' ר חטיבה, ממעל
- הוקי: הוקי אמריקאי מיוחד
- רכיבה על סוסים: American Hippotherapy Association, איגוד מקצועי של הפרעה טיפולית בינלאומית
- ספורט מרובה: אולימפיאדת מיוחד, BlazeSports, KEEN (ילדים ליהנות תרגיל עכשיו)
- כדורגל: AYSO VIP התוכנית, כלפי מעלה, ארה"ב הנוער כדורגל TOPSoccer
עוד שני משאבים מועילים באמת: המרכז הלאומי לפעילות גופנית ונכות, אשר יש רשימה לחיפוש של מאות תוכניות ספורט מחנות מסתגלות (טניס, דיג, SCUBA והרבה יותר); ו PE מרכז, משאב לחינוך גופני מורים, אשר יש אוסף שימושי של הסתגלויות הציע ספורט ופעילויות.