רוב האנשים תמונה בריונות כמו סכסוך פנים אל פנים. הם מדמיינים בריונים דוחפים, דוחפים ואולי לפגוע אחרים. אולי הם אפילו מדמיינים ילד נקרא שמות ולועגים. אבל יש עוד צורה מעודנת יותר של הצקה בשם תוקפנות יחסיים .
עם סוג זה של בריונות , ילדים לעתים קרובות חברתית לדחות, לא לכלול או להחרים ילדים אחרים.
זה סוג של בריונות הופך להיות יותר ויותר ברור כמו ילדים להיכנס לבית הספר התיכון חטיבת הביניים. זה אפילו שכיח במקום העבודה. התמודדות עם סוג זה של הצקה יכול להיות אתגר לילדים.
אי-הכללה גורמת להרבה כאב, במיוחד בתקופה שבה יחסי עמיתים כל כך חשובים. לא רק ילדים דחו חברתית סובלים רגשית, אבל הם גם יכולים לסבול מבחינה אקדמית. ואם ילד גדל לתוך מבוגר מרגיש חסר ערך, דחה או מוערך פחות מאחרים, זה יכול לגרום לכל מיני בעיות. למרות שאתה לא יכול למנוע את הילד שלך להיות מנודה, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לה אם זה קורה. הנה שבע דרכים שבהן תוכל לעזור לילדך להתמודד עם היותו מחוץ לבית הספר.
לאמת את רגשותיו של הילד
כאשר הילד שלך נפתח על החוויות שלה, ודא שהיא מרגישה בטוחה לשתף איתך. הימנע מתגובת יתר או קורא לאלו שאינם כוללים את שמות הילדים שלך.
גם לא מבייש את הילד שלך על היותו מנודה. נמנע מלהגיד שהיא צריכה להיות אחרת איכשהו או שהיא צריכה להתאמץ יותר כדי להיות אהוב. במקום זאת, התמקדו בהקשבה ובאמפתיה איך היא מרגישה. לתקשר כי אף אחד לא ראוי להיות נכלל ולהדגיש כי יש לה הרבה להציע את העולם.
כמו כן, ודא כי הילד שלך יכול לזהות את ההבדל בין התנהגות אכזרית בריונות . לפעמים כאשר ילדים אינם נכללים, זה לא בכוונה התכוון לפגוע בהם. ואף על פי שזה כואב להישאר בחוץ, זה קורה. עזור לילדך לקבוע אם הילדים בבית הספר היו עושים מאמץ מכוון להוציא אותה או אם היא פשוט עזבה את רשימת האורחים. לא משנה באיזה מצב ילדך חווה, לא למזער את רגשותיה הפגועים. שתי החוויות הן כואבות וצריך לטפל בהן.
לדון מה נשלט ומה לא
לדוגמה, להדגיש כי אין לה שליטה על מה אנשים אחרים אומרים או לעשות. אבל היא יכולה לשלוט איך היא מגיבה. לעבוד איתה לבוא עם רעיונות כיצד להתמודד עם המצב להתגבר על בריונות . המטרה היא שהיא לא תרגיש חסרת אונים, אלא תחוש את עצמה עם אפשרויות שונות.
כמו כן, הקפד שילדך לא יאמץ את חשיבת הקורבן . כן, מה שחוותה הוא לא הוגן וכואב, אבל זה לא אומר שהיא צריכה להישאר קורבן של התנהגות זו. להעצים את הילד שלך לעבור מעבר למצב זה, כך שהוא אינו מגדיר מי היא.
תן עצות, אבל לא לתקן דברים
להתנגד לדחף להשתלט על המצב, לא משנה כמה אתה רוצה.
אל תקרא להורים של הילדים, למעט ילדיך; אבל במקום לתת לה להחליט איך היא רוצה להתמודד עם המצב. הראה לה שאתה בוטח בהחלטות שלה. זה יעשה דרך ארוכה בבנייה עצמית מחדש. זה גם עוזר לבנות אסרטיביות , אוטונומיה וכוח.
התפקיד שלך כהורה הוא להיות שם לגבות אם היא צריכה את זה. להדריך אותה איך להתגבר על המצב אבל לא להשתלט. ילדך זקוק לתמיכתך, לאוזן הקשבתך ולאמפתיה שלך, אבל היא גם צריכה להיות מועצמת. תן לה לדעת שיש לך אותה בחזרה, אבל אתה גם מאמין ביכולות שלה כדי להתמודד עם המצב הזה.
מחפשים חברים אחרים
חברויות בריא הן אחת הדרכים הטובות ביותר כדי למנוע בריונות. לאחר לפחות חבר אחד ייתן לילד תחושה של שייכות, אשר יכול ללכת דרך ארוכה למחוק את ההשפעה של דחיית בבית הספר. חפש דרכים שבהן תוכל לעזור לילדך לפתח חברויות .
עודד אותה להתיידד בבית הספר, בכנסייה, על קבוצות הספורט שלה ובפעילויות אחרות. להזכיר לה כי אנשים למעט אותה הם לא רק את הפוטנציאל חברים שם בחוץ. במקום להתמקד במה שהם עושים לה, היא צריכה להשתלט על המצב ולחפש דרכים להזמין אנשים חדשים לחייה. היא תרגיש הרבה יותר טוב על המצב שלה אם היא עושה כמה חברים חדשים.
עידוד השתתפות בפעילויות בחוץ
כאשר הילדים שלך מעורבים בפעילויות בחוץ, בין אם זה ספורט, צוות שנתון, קבוצת כנסייה או מועדון קריאה, יש להם הזדמנות ליצור חברים חדשים. הם גם בונים ביטחון עצמי. פעילויות חוץ גם לתת לילדים הזדמנות לשחרר מתח, לפתח יצירתיות ולפוצץ את האדים. אין להמעיט בחשיבות של מקבל את הילדים שלך מעורבים בפעילויות מחוץ לבית הספר.
מה עוד, כאשר הילדים עסוקים עם פעילויות, הם יכולים להיות סביב עמיתים ולחבר. גם הצורך בתקשורת החברתית פוחת משום שיש להם קשר פנים אל פנים עם אחרים. בנוסף, קיים סיכון נמוך יותר של בריונות ברשת ועוד התנהגויות מקוונות לא בריאות כי הזמן הפנוי שלהם הוא יותר פרודוקטיבי.
לשפר את הכישורים החברתיים של הילד שלך
פעמים רבות, כאשר ילד הוא מנודה זה תוצאה של ילדים אחרים להיות מתכוון. אבל לפעמים ילדים נשללים כי הם חסרים כישורים חברתיים נאותים. זה לא אומר שילדך אשם בכך שהוא אינו נכלל. בריונים ו בנות מתכוון עדיין אחראים הבחירות שלהם.
אבל אתה יכול לעזור למנוע מקרים עתידיים על ידי סיוע לילדך לחדד את כישוריה החברתיים. כמו כן, לעזור לילד לפתח את התכונות הדרושות כדי להתמודד עם בריונות . על ידי כך, אתה גם יהיה להקנות הרגלים בריאים תכונות שיועילו לילד שלך ללא הגבלת זמן.
שקול עזרה מבחוץ
להיות דחוי חברתית יכול להשפיע על הילד שלך במספר דרכים, כולל השפעה שלילית על ההערכה העצמית. כתוצאה מכך, זה רעיון טוב לקבל עזרה מבחוץ. רופא ילדים או יועץ יכול להעריך את tween או העשרה לדיכאון, כמו גם מסך המחשבות על התאבדות . גם אם הילד שלך נראה בסדר לך, זה לא כואב לקבל חוות דעת שנייה.
זה גם עוזר לילד שלך יש מישהו לדבר מלבד הורה. מדריכים חיצוניים יכולים להיות אובייקטיביים יותר ופחות מעורבים רגשית. כתוצאה מכך, ייתכן שהם יוכלו להציע טיפים והצעות שלא חשבת עליהם. ייעוץ גם יכול להעצים את הילד שלך לקחת בחזרה את השליטה בחייה.
מילה מ מאוד
זכור, להיות דחה מרגיש מחורבן. למעשה, מחקר כלשהו אומר שזה כואב כמו פגיעה גופנית. אז להיזהר לא למזער את הילד מרגיש. תקשיב ותזדהה עם מה שיש לה לומר. אתה לא רוצה להיות מתרפס ולהחמיר את המצב. במקום זאת, להציע סבלנות, עידוד אהבה ללא תנאים. עם קצת עזרה והדרכה ממך, הילד שלך יכול ללמוד ולצמוח ממצב זה ולהגיע משם מרגיש מוסמך.