מחקר אומר גישה סמכותית להורות הוא הטוב ביותר
אין נוסחה אחת לגידול ילדים טוב. אחרי הכל, הורות היא לא מדע מדויק. יש בהחלט קצת אמנות להורות טובה.
חוקרים אשר בודקים סגנונות הורות מצאו באופן עקבי הורים סמכותיים מעלים ילדים מאושרים ובריאים יותר, המצוידים להתמודד עם אתגרי העולם האמיתי.
החדשות הטובות הן, לכל אחד יש את היכולת להפוך הורה סמכותי יותר. ואתה יכול להתאים אסטרטגיות הורות סמכותי למזג הייחודי של הילד שלך כדי להבטיח שאתה לא משתמש בגישה עוגיה חותך להורות.
להלן שתים עשרה אסטרטגיות שיעזרו לך להיות הורה סמכותי יותר:
1 -
תקשיב לילדךבניגוד להורים סמכותיים, הסבורים שילדים צריכים להיראות ולא לשמוע, הורים מוסמכים מקבלים את דעתם של ילדיהם. הם מקשיבים לחששותיהם ומאפשרים להם לשתף את רעיונותיהם.
אז אם הילד שלך אומר לך את אותה בדיחה בפעם העשירית, או שהוא משתף סיפור מתמשך, היה מאזין טוב. מתן תשומת לב חיובית לילד שלך עובר דרך ארוכה למניעת בעיות התנהגות.
2 -
לאמת את רגשותיו של הילדהורים סמכותיים מכירים ברגשות ילדיהם. הם עוזרים לילדים לתייג את רגשותיהם והם מלמדים אותם לזהות כיצד רגשותיהם משפיעים על התנהגותם.
אז בפעם הבאה שהילד שלך כועס, תתנגד למינימום הרגשות של ילדך באומרו: "זה לא עניין גדול", או "תפסיק לבכות". אין שום סיבה להתעצבן." מבחינתו, זה יכול להיות עניין גדול. אמת את רגשותיו באומרו: "אני יודע שאתה באמת עצוב עכשיו."
לתקן את התנהגותו, לא את רגשותיו. תגיד לו שזה בסדר להרגיש כועס, אבל אתה תיתן לו השלכות על מכה. או שזה בסדר להרגיש נרגש אבל לרוץ בתוך המכולת לא בסדר. לאחר מכן, להשקיע את האנרגיה שלך ללמד אותו דרכים מקובלות חברתית להתמודד עם הרגשות שלו .
3 -
שקול את רגשותיו של הילדלהיות סמכותי פירושו לקחת בחשבון את רגשותיו של הילד. זה לא אומר, עם זאת, כי הילד שלך מקבל הצבעה שווה - זה יהווה הורות מתירנית.
הצג את הילד שלך כי אתה אחראי, אבל לעשות את זה ידוע כי אכפת לך איך ההחלטות שלך להשפיע על כולם במשפחה.
אז אם אתם מתכננים לנוע ברחבי הארץ, שאלו אותו איך הוא מרגיש לגבי המהלך - אבל אל תשאלו אותו אם זה בסדר אם אתם זזים. ילדים חסרים את החוכמה ואת הניסיון לעשות החלטות גדולות למבוגרים. הם מרגישים בטוחים יותר כשהם יודעים שהמבוגרים יודעים הכי טוב.
4 -
קבע כללים ברוריםהורים סמכותיים יש חוקים ביתיים ברורים. הם מוודאים שילדים יודעים את הציפיות שלהם מראש והם מסבירים את הסיבות מאחורי הכללים שלהם.
אז במקום לומר, "לך לישון כי אמרתי את זה," אומר, "לך לישון כדי שתוכל לעזור לגוף שלך ואת המוח שלך לגדול."
כאשר הילד מבין את בעיות הבטיחות הבסיסיות, סיכונים בריאותיים, בעיות מוסריות או סיבות חברתיות מאחורי הכללים שלך, הוא יפתח הבנה טובה יותר של החיים. הוא גם יהיה יותר סביר לבצע את הכללים כאשר אתה לא שם כדי לאכוף אותם.
5 -
הצעה אחת אזהרה על נושאים קליםהורים סמכותיים לתת תוצאות מיידיות על הפרות שלטון. אם ילד מכה, הוא עשוי להיות ממוקם בתוך פסק זמן או שהוא עלול לאבד את הזכות .
אבל עבור נושאים קטנים, הם מציעים אזהרה. הם מספרים לילדים מה תהיה התוצאה אם הם לא ישנו את התנהגותם.
אז אל תבזבז את הזמן שלך אומר דברים חסרי משמעות כמו, "לדפוק את זה," או "אל תגרום לי לספר לך שוב!" במקום זאת, אומר, "אם אתה לא מפסיק להכות את המזלג שלך על השולחן זכית ' לא תוכל לשחק במשחקי וידאו היום ", או" אם לא תרים את הצעצועים שלך עכשיו, אתה לא תוכל ללכת לפארק אחרי ארוחת הצהריים. "
הראה לילד שלך שאתה אומר למה אתה מתכוון ואתה מתכוון למה שאתה אומר. אם הוא לא מקשיב לאזהרה שלך, פעל עם התוצאה.
הימנע מציע מספר אזהרות. חזרה על עצמך מאמנת את הילד שלך לא להקשיב בפעם הראשונה שאתה מדבר.
6 -
השתמש ההשלכות כי ללמד את שיעורי החייםהורים סמכותי לא לגרום לילדים לסבול את הטעויות שלהם. הם נמנעים מבייש ילדים והם אינם משתמשים בעונש גופני .
הם גם לא משתמשים בנסיעות אשמה או אומרים דברים כמו, "אני כל כך מאוכזבת ממך". הם עוזרים לילד לראות שהוא עשה בחירה גרועה, אבל הוא לא אדם רע.
ההשלכות הן לעתים קרובות הגיוני בטבע. אז ילד שמסרב לסגור את משחק הווידאו שלו עלול לאבד את זכויותיו במשחק הווידאו למשך 24 שעות.
צור השלכות שיסייעו לילדך ללמוד לעשות טוב יותר בעתיד. אם הוא יכה את אחיו, אל תכה אותו. במקום זאת, לקחת את הזכות. לאחר מכן, להתמקד בהוראת אותו טוב יותר ניהול כעס או מיומנויות פתרון סכסוכים.
שאל, "מה אתה יכול לעשות בפעם הבאה שאתה כועס אז אתה לא מכה?" ואז, לדבר על האפשרויות שלו וללמד אותו חלופות להכות.
הפוך את ההשלכות זמן רגיש מדי. במקום לומר, "אתה יכול לקבל את הטבלט שלך בחזרה כאשר אני יכול לסמוך עליך שוב," אומר, "אתה יכול להשתמש בטבלט שלך פעם אחת אתה יכול להראות לי שאתה אחראי. אתה יכול להראות לי שאתה אחראי על ידי השלמת המטלות שלך מקבל את שיעורי הבית שלך נעשה על כל יום השבוע. "
7 -
הצעה תמריציםהורים סמכותיים להשתמש תגמולים להניע ילדים. זה לא אומר שהם מקלחת ילדים עם מתנות מפוארות, עם זאת.
במקום זאת, כאשר ילד הוא נאבק עם בעיה התנהגות ספציפית, הם משתמשים תמריצים כדי לעזור לילד לחזור על המסלול. הנה כמה דוגמאות:
- ילד בגיל הגן מסרב לישון במיטתו. הוריו ליצור תרשים מדבקה והוא מרוויח מדבקה אחת בכל לילה הוא נשאר במיטה שלו.
- בן 10 הוא איטי להתכונן לבית הספר בבוקר. הוריו העמידו טיימר מדי בוקר. אם הוא מוכן לפני הטיימר, הוא מרוויח את ההזדמנות להשתמש האלקטרוניקה שלו באותו יום.
- ילד בן 12 כבר שוכח להביא הביתה את המטלות שלו מבית הספר. הוריו מתחילים לעקוב אחר עבודתו באופן הדוק יותר. עבור כל משימה הוא מביא הביתה, הוא מרוויח אסימון. אסימונים ניתן להחליף תמורת פרסים גדולים יותר, כמו טיול לפארק או הזדמנות להזמין חבר מעל.
שקול איך אתה יכול להשתמש rewards ללמד את הילד מיומנויות חדשות. תוכנית תגמול פשוטה היא דרך מהירה ויעילה לשנות את ההתנהגות של הילד.
8 -
תן לילדך לעשות מעט אפשרויותהורים סמכותי לתת אפשרויות על פני אפשרויות קטנות. זה מעצים את הילדים יכין אותם לקבל החלטות גדולות יותר בשלב מאוחר יותר בחיים.
אז שאל את הילד שלך, "אתה רוצה אפונה או תירס?" או "אתה רוצה לנקות את החדר שלך לפני או אחרי הארוחה?" המפתח הוא כדי לוודא שאתה יכול לחיות עם כל ברירה.
9 -
חופש חופש עם אחריותהורים סמכותי מצפים הילדים שלהם להיות אחראים והם להגדיר אותם להצלחה. הנה כמה דוגמאות לאופן שבו הם עשויים לעשות זאת:
- ילד שוכח לעתים קרובות לארוז את כל הפריטים שהיא צריכה לבית הספר. הוריה יוצרים עבורה רשימת תיוג. לפני היציאה החוצה בבוקר בבוקר, הם מבקשים ממנה לרוץ דרך רשימת הבדיקה.
- ילד נאבק כדי להתכונן לבית הספר בזמן. הוריו יוצרים לוח זמנים כדי להזכיר לו מתי הוא צריך להתלבש, לאכול ארוחת בוקר, לצחצח שיניים. הם מזכירים לו להביט בשעון ולדבוק בלוח הזמנים שלו.
אם הילד שלך נאבק עם משהו, ליצור תוכנית ניהול התנהגות שתתמוך המאמצים של הילד שלך להיות עצמאי יותר.
לספק תמיכה נוספת בתחילה, אבל לוודא כי הילד שלך לא הופך יותר תלויים בך להגיד לו מה לעשות. עם הזמן, הוא צריך להיות יותר ויותר תלוי בעצמו.
10 -
הפוך טעויות לתוך הזדמנויות למידההורים סמכותי לא מביישים ילדים על ביצוע טעויות. במקום זאת, הם עוזרים להם להבין כיצד להפוך את השגיאות הללו ל הזדמנויות למידה.
אז כאשר הילד שלך עושה טעות, להסביר מדוע ההתנהגות שלה היתה בחירה גרועה. תגיד משהו כמו, "לקחת דברים שאינם שייכים לך הוא לא בסדר. זה פוגע ברגשות של אנשים אחרים ויכול לגרום לאנשים לחשוב שאתה מתכוון או שאתה לא אומר את האמת ".
כאשר הילד שלך כואב מישהו, לעזור לה לתקן. להתעקש לה הלוואה הצעצוע האהוב עליה לאחותה לאחר מכה. או, תעזור לה להתנצל בפני מישהו שהיא נעלבה.
אם הילד שלך הוא עבריין חוזר, לפתור בעיות יחד. תגיד, "זו הפעם השנייה שהחמצת את האוטובוס החודש. מה אתה חושב שיעזור לך להגיע לתחנת האוטובוס בזמן? "
11 -
לעודד משמעת עצמיתהורים סמכותיים אינם מעוניינים לשלוט בילדיהם - הם מבקשים ללמד את הילדים לשלוט בעצמם.
אז לא להרגיע את הילד שלך בכל פעם שהוא כועס. למד אותו איך להירגע. ואל תנדנד לילדך שיעשה את מלאכתו. עזור לו להיות אחראי יותר לביצוע עבודתו בכוחות עצמו.
יצירת תוכנית ניהול התנהגות המתמקדת בהוראת כישורי חיים. שליטה בדחפים , ניהול כעס ומשמעת עצמית ישמשו אותה לאורך כל חייה.
12 -
לשמור על יחסים בריאים עם הילד שלךההורות הסמכותית אינה נוגעת לפקודות ולהתעקש על ציות. במקום זאת, זה על להיות מודל לחיקוי טוב והוראת כישורי חיים לילדים.
בניגוד להורים סמכותיים, הורים סמכותיים חמים ואוהבים. הם מראים חיבה והם יודעים שחשוב לטפח ילדים.
הקדישו כמה דקות בכל יום כדי לתת לילדכם את תשומת לבם המוחלטת - אפילו בימים שבהם היא מתנהגת בצורה גרועה. לבזבז זמן איכות יחד יעזור לילד שלך להרגיש אהוב ומקובל, שהוא המפתח כדי לעזור לה להרגיש בטוחים לגבי מי היא ומה היא מסוגלת להשיג.
> מקורות
> Hesari NKZ, חג'אזי א. תפקיד התיווך של הערכה עצמית ביחסים בין סגנון הורות סמכותי ותוקפנות. פרוצדורה - מדעי החברה וההתנהגות . 2011, 30: 1724-1730.
> Piko BF, Balázs MÁ. סגנון הורות סמכותי ו מתבגר עישון ושתייה. התנהגויות ממכרות . 2012; 37 (3): 353-356.
> Smetana JG. מחקר שוטף על סגנונות הורות, ממדים ואמונות. הדעה הנוכחית בפסיכולוגיה . 2017; 15: 19-25.