האם המדע הנוכחי תומך במדיניות של אפס סובלנות?
זה הפך כמעט כלל דה פקטו: אתה לא שותה במהלך ההריון. כה חריף, המסר הזה נחקק בתודעה הציבורית, עד כדי כך שהוא מותיר את הרושם כי מעט אלכוהול, אפילו בשלבים המוקדמים של ההריון, מעמיד את העובר על סיכון משמעותי למומים מולדים.
אבל האם זה באמת כך? ומה אם היית שתיין - אפילו שתייה כבדה - בזמן שהרתת?
האם הנזק כבר נעשה? מתי משקה מזדמן הופך לדאגה בריאותית אמיתית?
אפס סובלנות בהודעת הבריאות הציבורית
הצעד הראשון הוא לקחת נשימה עמוקה. ההתלהבות של מסר הבריאות הציבורית, למרות כוונות טובות, יכולה לפעמים להשאיר אישה הרגישה כי אפילו דיון בנושא אלכוהול והריון אסור. זה לא צריך להיות כך.
העובדה הפשוטה היא כי אין דרך שבה הקו הוא בין בטוח לא בטוח. זה כל אדם מאוד באותה הדרך, כי התגובה של האדם אלכוהול הוא אדם מאוד.
אבל בואו נניח לרגע את המסר הציבורי לבריאות הציבור ונראה מה העדויות הנוכחיות מספרות לנו.
שתייה במהלך הריון המוקדמות
אמנם ידוע כי שתייה במהלך ההריון עלולה להוביל להתפתחות של תסמונת אלכוהול עוברית (FAS), תוך הגדלת הסיכון להפלות , מומים מולדים וסיבוכים בריאותיים אחרים, משקה מזדמן נראה פחות משפיע במהלך השליש הראשון מאשר עשוי להניח.
מחקר שנערך בשנת 2013 מאוניברסיטת אדלייד השווה את תוצאות הלידה בחמשת אלפים שש מאות עשרים ושמונה נשים באנגליה, אירלנד, אוסטרליה וניו זילנד שהיו בהריון לראשונה בין השנים 2004 ו -2011. מבחינת צריכת האלכוהול, סופרים מצאו כי:
- יותר ממחצית דיווחו על שתיית אלכוהול במהלך השליש הראשון.
- שלושים וארבעה אחוזים דיווחו על אפיזודה אחת לפחות במהלך השליש הראשון.
- 25% אמרו כי הם שתו שלושה עד שבעה משקאות בשבוע.
- תשעה עשר אחוזים אמרו כי יש להם 1-2 משקאות בשבוע.
- חמישה-עשר דיווחו על שמונה עד ארבע-עשרה משקאות בשבוע.
- חמישה אחוזים צרכו יותר מ -14 משקאות בשבוע.
(משקה הוגדר ככוס יין או פחות מבקבוק בירה שתים-עשרה אונקיות).
בהשוואת המשתתפים, הן שתיינים והן לא שותים, דיווחו החוקרים כי לא היה קשר בין צריכת אלכוהול לפני 15 שבועות לבין מספר גורמים שליליים בלידה. אלה כללו משקל לידה נמוך, גודל לידה קטן, לידה מוקדמת , רעלת הריון (מצב של סכנת חיים, שבו אישה בהריון מפתחת לחץ דם גבוה).
מה שהמחקר לא הראה, כמובן, היה אם שתייה גרמה נזק לתינוק שאיננו יכולים לראות, במיוחד את הפגיעה בתפקוד המנטלי. וזה המקום שבו דברים מקבלים קצת fuzzier.
דפוסי שתייה במהלך השליש הראשון
על פי ניתוח ממרכז הבריאות למדעי הבריאות באוניברסיטת טקסס A & M, אשר העריך נתונים משני ניסויים בבני אדם ובבעלי חיים, דפוסי השתייה עשויים להיות יותר גורם לבעיות התפתחות מוחיות בעובר מאשר בפועל של שתייה עצמית.
אפילו במהלך ההריון המוקדם, שתייה מוגזמת (המוגדרת כבעלת יותר מארבע משקאות תוך שעתיים) מגבירה את ריכוז האלכוהול בדם הרבה מעבר למה שייראה אצל שתיין מזדמן. זה חושף את העובר המתפתח לאותם רמות אלכוהול הגורמות הנגאובר אצל מבוגרים, אבל בשלב שבו המוח מתפתח ויש לו פחות יכולת לתיקון עצמי.
מחקרים ארוכי טווח בבני אדם אישרו כי ילדים של אמהות השתייה סובלות מבעיות קוגניטיביות והתנהגותיות חמורות במיוחד בהשוואה לילדים של אמהות שאינן שותות בשתייה.
בעוד שהדבר עשוי להצביע על כך שאמהות שהן שתייה לא בטוחה הן "בטוחות" (או שאמהות שותות שתייה יכולות להמשיך לשתות ללא תוצאות נוספות), המחקר מציע בדיוק את ההפך.
על פי המחקר, חשיפה מוקדמת לאלכוהול עלולה להשפיע במידה רבה על התפתחות המוח העוברי כמו חשיפה לאלכוהול במהלך ההריון. יתר על כן, המשכיות של שתייה קשורה עם החמרה של פגמים בשליש השני, וכתוצאה מכך אובדן של גמישות (היכולת לשנות ולפתח) של רקמת המוח העוברי.
מה כל זה אומר לנו
השורה התחתונה היא זו: אנחנו לא יודעים בוודאות היכן הקו בין שתייה מקובלת ולא מקובלת במהלך ההריון. מסובך העניינים עוד יותר היא העובדה כי הסף יכול להשתנות מאדם לאדם, עם כמה נשים שיש יותר של האנזימים הדרושים כדי לשבור אלכוהול מאשר לאחרים. עבור קבוצה זו האחרונה, ריכוז אלכוהול בדם עשוי בסופו של דבר להיות גבוה בהרבה עם משקה אחד בלבד.
יתר על כן, הבחירה של משקה משחק תפקיד מפתח בקביעת כמה אלכוהול או מעט התינוק שלך נחשף. זה דבר אחד לשתות כוס יין או בירה; זה עוד יש זריקה של משקה חריף אשר יכול להיות עשרים פעמים יותר אלכוהול למנה.
אבל זה לא אומר שאתה צריך פאניקה אם אתה שתיין ופתאום למצוא את עצמך בהריון. האיברים העיקריים של התינוק לא יתחילו להתפתח עד לשבוע השלישי להריונה, דבר שייתן לך כרית קטנה לפני שהתאים יתחילו להתמחות ולרקם רקמת מוח עוברית. (שים לב כי זה בערך בזמן הבדיקה הריון עשוי להיעשות אם החמצת את התקופה).
אם יש לך היסטוריה של שתייה או ליהנות מדי פעם לשתות מדי פעם, להיות כנה עם הרופא שלך או מיילדת במהלך הביקורים טרום לידתי . אין למזער את צריכת אלכוהול או לומר שאתה שותה פחות ממה שאתה. זה נכון במיוחד אם אתה מוצא את זה קשה לעצור או לקצץ. כיפוף העובדות כדי לרצות את הרופא או למנוע התדהמה לא יסייע לאף אחד, כולל התינוק שלך.
כנות, לעומת זאת, מאפשרת לך לעשות שיפוט מושכל עם מידע מלא המבוסס לא על פחד, אלא על עובדה.
> מקורות
- > הלפר, י. לבן, E ;; ו "כריסטי, B." גרעונות משופרים ב potentiation לטווח ארוך ב Gyrus משוננת למבוגרים עם צריכת אתנול השני בשליש. " PLoS ONE. 2014; 7 (12): e51344.
- > מאייר, ס 'ו מערב, ג' יי "דפוסי שתייה ומומים לידה הקשורים למומים." אלכוהול מחקר ובריאות. 2001; 25: 168-174.
- > מקארתי, פ .; אוקיף, ל '; ח'שאן, ס '; et al "הקשר בין צריכת אלכוהול אימהית בהריון מוקדם ותוצאות הריון." מיילדות וגניקולוגיה. 2013; 122 (4), 830-837