לרסן יבבה ולנקוט צעדים כדי למנוע את בעיית ההתנהגות מעצבן
וינינג היא בעיה התנהגותית מטרידה, אך שכיחה אצל ילדים. ללא התערבות ראויה, ילד מבוגר עלול להפוך למבוגר מתבגר.
לנקוט צעדים כדי לרסן יבבה ולמנוע ממנו להפוך הרגל רע לילד שלך.
1. להקים כלל בית על וינינג
קבע כלל ביתי על יללות, כגון, "שאל יפה משהו ולקבל את התשובה בשלווה." זה עוזר לילדים להבין את הניסיונות שלהם לשנות את דעתך לא יהיה יעיל.
ודא המטפלים האחרים נמצאים על אותו דף כשמדובר יבב. אם בן הזוג או הסבא שלך יכנע ליילל, זה יערער את הכלל שלך.
2. ספק אזהרה
לפעמים יילל הופך הרגל רע לילדים והם לא מבינים שהם עושים את זה. תן אזהרה אחת באומרו: "בלי יבבה, "או "זכור, אנחנו לא מייללים בבית שלנו." זה יכול לעזור לילד שלך להיות מודע יותר לקבץ נדבות, להתחנן ולבקש שוב ושוב להתייפח.
3. להישאר רגוע ולא נותנים
האזנה ליללה יללה יכולה להישמע גרועה יותר מאשר ציפורניים על לוח. עם זאת, חשוב להישאר רגוע. קח נשימות עמוקות, לעזוב את החדר, או לשים קצת מוסיקה אם זה יעזור לך להישאר רגוע.
מה שאתה עושה, אל תיכנסי. אם מתוך תסכול אתה בסופו של דבר אומר, "בסדר, יש עוד עוגיה!" אתה תהיה לימד את הילד כי יללת היא דרך יעילה להשיג את מה שהוא רוצה. הימנע מכל סוג של חיזוק חיובי שעשוי לעודד את הילד שלך לייבב בעתיד.
4. התעלם מיילל
תשומת לב בכל צורה, גם אם זה תשומת לב שלילית, יכול לעודד את ההתנהגות להמשיך. התעלמות מתשומת לב , כגון יללות, היא צורה יעילה של שינוי התנהגות .
אם הילד שלך מתחיל ליילל כשאתה אומר לו לאסוף את הצעצועים שלו, ואתה ממשיך לדבר איתו בזמן שהוא מייבב, אתה מחזק את ההתנהגות.
מתן תשומת לב מעודד את הייללות להמשיך. כמו כן, ככל שהוא מעסיק אותך בשיחה, ככל שהוא יכול לעכב להרים את הצעצועים.
התעלמות פירושה שעליך להעמיד פנים כאילו אינך יכול לשמוע את היללות בכלל. ללכת על העסק הרגיל שלך ולנסות לכוון את whining. להיות מוכנים, עם זאת, כי זה סביר כי הילד שלך עלול להתחיל לבכות בקול רם כאשר הוא רואה שאתה לא מגיב.
המשך להתעלם עד שההתנהגות תיפסק. בסופו של דבר, הילד שלך יזהה שזה לא עובד. רק לוודא שאתה לא מוותרים בכל נקודת זמן או סביר להניח שאתה עשה את התנהגות גרועה יותר.
5. לספק תשומת לב חיובית כאשר ההתנהגות נעצרת
ברגע שהבכי מפסיק, תנו לילדכם תשומת לב חיובית. השבח את ילדך באומרו משהו כגון "אני אוהב את הדרך שבה אתה משחק בשקט עכשיו!" תן הרבה תשומת לב חיובית להתנהגות טובה וזה יעודד את הילד שלך לחפש תשומת לב בדרכים חיוביות.
6. למנוע וינינג בעתיד
תן לילד שלך את הכישורים הדרושים לו כדי להתמודד עם תסכול, אכזבה ועצב בלי יבבה כדי למנוע ממנו לעשות את זה בעתיד. למד את הילד על רגשות כדי שיוכל לזהות איך הוא מרגיש ולעזור לו ללמוד איך להתמודד עם רגשות מרגיזים.
לדוגמה, אם הוא כועס שאמרת שהוא לא יכול לצאת החוצה לשחק, לעזור לו ללמוד איך להתמודד עם רגשות כועס על ידי צביעת תמונה או עושה קפיצות שקעים. למד כישורי התמודדות שיסייעו לילדך להתמודד עם רגשותיו בצורה חיובית.
למד גם את כישוריך בפתרון בעיות בילדים . אם הילד שלך הוא עצוב כי הנסיעה שלך לחוף בוטלה כי יורד גשם, לעזור לו למצוא פעילות מקורה. למד אותו כיצד לפתור בעיות בפני עצמו כדי שיוכל להתמודד עם בעיות בלי להתבכיין.