שבץ איזון בין להיות רשלני מדי וחמור מדי
בחירת ההשלכות המתאימות היא חלק חשוב בעיצוב התנהגות הילדים שלך. אבל בחירת התוצאות המתאימות לכל מצב - בלי להיות רשלנית מדי או חמורה מדי - קשה, במיוחד כאשר אתה הורות בעצמך. אם אתה חושש כי אסטרטגיות משמעת אתה משתמש כרגע לא עובדים, אז זה הזמן לחשוב מחדש את ההשלכות שבחרת להשתמש.
השלכות מתאימות
ההשלכות המתאימות מלמדות את ילדינו שהם שולטים בהתנהגות שלהם - גם כשאנחנו לא מציקים להם. הם מותאמים גם כדי להתאים את השלב ההתפתחותי של כל ילד, ולכן אנחנו אף פעם לא מצפה יותר מהילדים שלנו מסוגלים.
אלו סוגים של אפקטיביות התוצאות ניתן לחלק לשתי קטגוריות: טבעי והגיוני התוצאות.
- ההשלכות הטבעיות הן דברים שקורים מעצמם כתוצאה מהתנהגותו של הילד. לדוגמה, לאבד את הטלפון הסלולרי שלך אומר שאתה כבר לא צריך טלפון סלולרי להשתמש. לשכוח את שיעורי הבית שלך אומר מקבל אפס.
- ההשלכות ההגיוניות הן צעדים שאנו נוקטים, כהורים, כדי לעזור לילדים שלנו לראות כי בחירת התנהגויות לקויות מגיע עם כמה תופעות לוואי לא נעימות. אלה לא עונשים כי הם לא עונשיים. ההשלכות ההגיוניות אינן מזיקות פיזית או רגשית. דוגמה לכך היא שהילדים שלך ילכו לישון מוקדם בערב, לאחר שסירבו ללכת למיטה בזמן. התוצאה קשורה להתנהגות, וזה הגיוני למצב. זה גם לא נעים מספיק שהם לא ירצו לסבול את אותה תוצאה שוב ושוב, ולכן זה משמש מניע לשינוי התנהגותם.
בשני המקרים, אתה רוצה את הילדים שלך כדי לראות שהם באמת בוחרים את ההשלכות שלהם עצמם ברגע שהם בוחרים את ההתנהגות שלהם. ניתן לעשות זאת בשתי דרכים:
- תקשורת עם הילדים שלך מראש על התוצאות. מה שאתה הולך לעשות כאשר הילדים שלך misbehave לא צריך להיות בגדר תעלומה. הם צריכים לקבל מושג די טוב על מה שמגיע, על פי כללי משפחה מוגדרים בבירור. בדרך זו, הם יכולים לראות כיצד הימנעות התנהגות שלילית מועילה להם, כי הם יודעים מראש מה יעלה להם.
- השקט שנותר כשהילדים שלך מתנהגים בצורה לא נכונה. כאשר אנו כועסים על הילדים שלנו על ההתנהגות שלהם, אנחנו עושים את הבעיה עלינו במקום עליהם. לעשות כל מה שאנחנו יכולים כדי להישאר רגועים למעשה מזעזע אותם, אשר ממחיש את חומרת הבעיה. וזה גם מבטל את מאבק הכוח המסיח את הילדים שלנו להתמקד מה באמת יזמה את התוצאה - ההתנהגות שלהם!
דוגמאות להשלכות מתאימות
הנה כמה דוגמאות של השלכות המתאימות לגיל עבור ילדים בכל גיל:
תינוקות - תינוקות לא צריכים להיענש, אי פעם. עם זאת, יהיו פעמים כאשר אתה רוצה לשנות את ההתנהגות של התינוק שלך. לדוגמה, נניח שהוא תופס צעצוע מתוך הידיים של ילדך הבכור, או משליך את הכף שלו על הקרקע כדי לגרום לך להרים אותו בחזרה - בפעם המאה! הנה כמה צעדים שתוכל לנקוט:
- שנה את נימת הקול שלך. התינוק שלך רגיש מאוד לטון הקול שאתה משתמש בו. כדי לשנות את התנהגותו עם הקול שלך, לדבר בטון שונה, עמוק יותר. פשוט "לא" יהיה בדרך כלל להסתפק בשילוב עם ניתוב מחדש.
- הפנה את התינוק לפעילות אחרת. זה אומר לעזור לתינוק להתמקד במשהו אחר. לדוגמה, כאשר הוא מנסה לתפוס צעצוע בידו של ילדך הגדול, תן לו משהו אחר לשחק איתו.
פעוטות - בנוסף לתוצאות המפורטות לעיל (לתינוקות), ניתן להוסיף פסק זמן לרפרטואר שלך. משמעות הדבר היא לשים את הילד במקום נפרד, כגון כיסא מיוחד צעד, במשך כמה דקות. פסק זמן לא צריך להחזיק מעמד זמן רב כדי להיות יעיל, או. הטריק הוא להפסיק לעסוק עם הילד שלך בזמן שהוא פסק זמן. אתה צריך להתעלם ממנו כדי שזה יעבוד! לכוון את מספר דקות שווה לגילו. אז בן שלוש יהיה פסק זמן לא יותר משלוש דקות.
לגיל הרך - לגיל הרך, תרצה להשתמש באותה טקטיקה השתמשת כאשר הילדים שלך היו פעוטות (המפורטים לעיל), תוך הוספת טוויסט על הזמן המסורתי החוצה.
נסה לשים צעצועים או הרשאות בזמן! זה יעבוד הכי טוב אם הצעצוע הוא פסק זמן עבור כמות מוגבלת של זמן, או במקרה של אובדן הרשאות, ההפסד הוא קצרת מועד. ילדי הגן אינם מבוגרים מספיק כדי להיות מונעים על ידי משהו זה ימים.
ילדים בגיל בית הספר - בנוסף לטקטיקה שבה השתמשת לגיל הרך (המפורט למעלה), מומלץ לבחור בהרשאות רבות יותר שיש לקחת. לדוגמה, השארת תאריך הפעלה מוקדם או אובדן זמן טלוויזיה או זמן מחשב.
Tweens - בנוסף על כל התוצאות אתה משתמש עד לנקודה זו, אתה רוצה לחדד על ההשלכות כי באמת משנה את tween. לדוגמה, אובדן של הטלפון הסלולרי, זכויות משחק וידאו, או זמן עם חברים.
בני נוער - כמו עם tweens, אתה רוצה להתאים את ההרשאות תבחר לקחת את המצב ואת מה עושה את ההבדל ביותר את העשרה. כמה דוגמאות כוללות באופן זמני הסרת פייסבוק או נהיגה הרשאות, העברת העוצר של העשרה שלך, וכן להגביל את החירויות שהם הרוויחו עד לנקודה זו. אתה רק צריך לבחור על תוצאה בכל פעם שזה יהיה יעיל. במצבים שבהם העשרה שלך לא נראה מקבל את הנקודה, זה עשוי להיות מועיל לכתוב חוזה המפרט את סוגי ההשלכות שהיא יכולה לצפות עבור הפרות שונות.
כוחו של חיזוק חיובי
הקמת קבוצה של השלכות מתאימות לא תעשה את הטריק, אלא אם כן גם את הילדים שלך יודע מה הם עושים נכון. אז ודא כי אתה מתכוון להשתמש חיזוק חיובי כדי לחגוג את ההתנהגויות שאתה רוצה את הילדים שלך לחזור יום אחרי יום. מאמינים שהם באמת רוצים את האישור שלך, גם אם הם אף פעם לא להראות את זה, ונראה גבוה ונמוך על דברים שאתה באמת יכול לשבח ולהכיר.