כשזה מגיע לחופש של אם מיניקה ולשתייה, ההנקה נחשבת לעתים קרובות לא מתאימה לשתייה חברתית. יש אסכולה שכזו, שאם אם בוחר להניק את תינוקה, אז לכל אורך חיי התינוק, עליה לבחור בקפידה את מה שהיא מכניסה לגופה שלה - אחת האפשרויות האלה היא אלכוהול.
בקצה השני של הספקטרום יש הטוענים כי מוטב לאם להיניק, אפילו לאחר שתייה, מאשר להקריב על ידי הזנת נוסחה או "שאיבה והשלכה" של החלב.
אז מה התשובה הנכונה? אולי, מוטב לחשוב על זה כעל אישור במתינות. אימהות לא צריך לדחות את הנקה כי זה יגביל את החופש שלהם לשתות אלכוהול מדי פעם, אבל הם גם לא צריכים לשתות יותר מדי.
כיצד אלכוהול עובר חלב השד
בניגוד לתרופות רבות העוברות מחלב האם לחלב, ובדרך כלל מצמצמות את עוצמתן, אלכוהול עובר בחופשיות מדם האם לחלב שלה. כלומר, אם לאם יש אלכוהול בדם של 0.8 אחוז (שיכור באופן חוקי באזורים רבים); חלב שלה יהיה .08 אחוז אלכוהול. למרבה הצער, כמה אנשים מתבלבלים וחושבים שתכולת האלכוהול בדם של התינוק תהיה .08% גם כן, אבל זה לא המקרה בכלל.
כדי להבין טוב יותר איך זה עובד, בואו להשתמש בדוגמה של אמא breastfeeding שתיית יין. יין הוא בדרך כלל 10 עד 12 אחוזים אלכוהול. כדי שהאם תעלה את רמת האלכוהול בדם ל -0.88%, ייתכן שאישה במשקל 120 ק"ג תצטרך לשתות משקה של 2-3 כוסות יין (5 גרם.
המנות) בתוך שעה. עם זאת, התינוק אינו שותה חלב אם כי הוא 10 עד 12 אחוזים אלכוהול; הוא היה שותה חלב שנמצא בין 0,06 ל -10% אלכוהול. עבור כל 40 דקות שעובר אחרי המשקה האחרון, רמת אלכוהול הדם שלה טיפות .01 אחוזים. במצב זה, אמא צריכה להמתין ארבע עד שבע שעות עד שהאלכוהול יעזוב לגמרי את החלב שלה.
כמה משקאות אמא Breastfeeding יכול להיות
הקרקע האמצעית תהיה לייעץ לאמהות שיוכלו ליהנות מכמה משקאות בשבוע, ולא רק לכמה משקאות ביום. אמהות המעוניינות בחופש מסוים, אך עדיין מעוניינות לממש את זהירותן, יכולות לשקול הגבלת צריכת אלכוהול לשתי כוסות בשבוע, ולאחר מכן המתנה של שעתיים עד שלוש שעות לאחר שהן נהנו מהמשקה שלהן להיניק.
הבעת חלב אם לאחר שתייה
אין שום צורך "לשאוב ולהשליך" חלב אם בתקווה להביע את האלכוהול מחוץ לגוף. אם האם פשוט מחכה כמה שעות אחרי שהיא סיימה את המשקה האחרון שלה, אלכוהול היה מטבוליזם מהגוף. באופן כללי, אם אמא היא פיכח מספיק כדי לנהוג, היא כנראה פיכח מספיק כדי להניק. הסיבה היחידה שהיא תצטרך לשאוב תהיה רמת הנוחות שלה, כדי להקל על הצפיפות.
אם זה המקרה והיא משאבות בזמן בהשפעת האלכוהול, היא צריכה להקריב להאכיל את התינוק שלה חלב הביע במהלך אותה תקופה.
לעתים קרובות שתיית אלכוהול = הנקה סכנות
עם זאת, אמהות מיניקות צריך להרגיש חופשי ליהנות משקאות אלכוהוליים מעת לעת, אבל יש בהחלט סיבה להיות מודאג לגבי שתייה על בסיס קבוע או שתייה בכבדות. לדוגמה, יש מחקר המציין כי אמהות ששתו שתי מנות של אלכוהול ליום היו בסיכון גבוה יותר לתינוקות שחוו עיכובים מוטוריים ברוטו.
יתר על כן, שתיית אלכוהול מופרזת יתר על המידה שיפוטית משפיע על היכולת של אמא לעורר מן השינה.
אמהות ששתו היו צריכות לוודא שהתינוקת שלהן מטופלת כראוי ושאינה צריכה לשכב עם התינוק כדי למנוע מוות בשוגג.
Breastfeeding moms יכול למצוא נוח באמצע הקרקע המאפשרת להם ליהנות אלכוהול ועדיין לשמור על היחסים סיעוד. אין צורך לבחור לא להיניק על בסיס המחשבה כי היא לעולם לא תוכל לבעוט בחזרה ולהירגע עם משקה האלכוהול האהוב עליה מעת לעת.