שיטה זו יש יתרונות וחסרונות
במהלך השבועות הראשונים של ההנקה כאשר אתה בונה את אספקת החלב שלך, אתה צריך להניק את התינוק שלך משני השדיים בכל האכלה אם אתה יכול. יותר גירוי כי אתה יכול לתת את שני השדיים להגיע בשלבים הראשונים של breastfeeding, יותר טוב.
אבל אחרי כ 4 עד 6 שבועות אספקת החלב שלך צריך להיות מבוסס היטב, כך שאתה יכול לבחור את סגנון סיעוד זה עובד הכי טוב בשבילך ועל התינוק שלך.
בחירה להיניק מצד אחד בכל האכלה יש יתרונות. זה יכול להיות מועיל אם יש לך אספקת יתר של חלב אם , התינוק שלך הוא צובר משקל מהר מדי , או את הילד שלך מראה סימנים של כאבי בטן . וכמובן, כמה אמהות פשוט למצוא את זה כדי להיות נוח יותר. אבל, יש כמה דברים שכדאי לזכור אם אתה בוחר שיטה זו סיעוד.
הנה שישה טיפים להנקה על צד אחד בלבד בכל האכלה.
חלופי השד עבור כל האכלה
אם אתה מסוגל להניק משני השדיים אבל להחליט להניק רק צד אחד לכל האכלה, אתה צריך להחליף. אם האכלה הראשונה של היום היא על השד הימני, חלופי לשד השמאלי עבור השני, וכן הלאה. על ידי לסירוגין את הצד אתה מתחיל כל האכלה, שני השדיים יוכלו לבנות ולשמור על אספקה בריאה. אם לא תחליפו את השדיים, בסופו של דבר תפסיקו לייצר חלב אם בחזה שאתם לא משתמשים בו.
אם אתה לא יכול להחליף את השדיים כי יש לך רק אחד השדיים לאחר ניתוח השד או טיפולים בסרטן השד, זה בסדר. אתה לא צריך לעבור הצדדים בכלל. בהתאם למצב שלך, ייתכן שתוכל לעשות מספיק חלב אם לתינוק שלך בזמן הנקה על אותו שד כל הזמן.
תן לתינוק שלך להניק כל עוד הוא רוצה
כאשר הנקה מצד אחד בלבד על כל האכלה, תן לתינוק שלך כל עוד הוא רוצה על השד. אתה רוצה להיות בטוח כי הילד שלך מקבל כמו חלב שד ככל האפשר מן הצד הזה. וכאשר התינוק שלך יונק יותר, הוא יוכל להגיע אל חלב העמילן הקרמי, גבוה השומן בסוף ההאכלה. Hindmilk עוזר למלא את הילד שלך ולשמור אותו מרוצה יותר בין האכלות. אם לא תניקי מספיק זמן, התינוק שלך יהיה רעב שוב הרבה יותר מוקדם.
בנוסף, אם אתה נותן לתינוק שלך להניק יותר, זה יעזור לרוקן את השד טוב יותר לאותת לגוף שלך לעשות יותר חלב אם.
נסו למנוע Engourgment בחזה השני שלך
אחד החסרונות להניק רק מצד אחד בכל האכלה הוא כי השד שהילד שלך לא יונק על יכול להיות מעל מלא מלא כואב. אתה צפוי לחוות את סוג זה של השד לגודש במהלך השבועות הראשונים, כאשר חלב בוגר שלך מגיע, ואת אספקת החלב שלך הוא התאמת לצרכים של התינוק שלך.
בעיות נפוצות אחרות של הנקה כגון צינוריות חלב מחוברות ודלקת שדים יכולות להתפתח גם בשד שלא נעשה בו שימוש. אם אתם חווים התלהבות של השד בצד אחד בזמן שאתם מטפלים באחרים, אתם יכולים להקל על הלחץ ועל אי הנוחות על ידי שאיבה או יד להביע קצת חלב אם מן השד מלא עד שהגיע הזמן להניק מן הצד הזה.
אם תמשיך להניק רק מצד אחד בכל האכלה, הגוף שלך יתרגל לתהליך, ואת הגודש ישתפר ככל ימות היום.
התכונן לחזה לא אחיד
זה הגיוני שאם אתה רק סיעוד מצד אחד בכל האכלה, השדיים שלך יופיע אחיד. השד שינקת ממנו יהיה קטן יותר, והשד הנגדי יהיה גדול יותר כשהוא יתמלא בחלב אם להאכלה הבאה. שדיים לא אחידים בדרך כלל לא לגרום לבעיות כאשר מדובר breastfeeding. חוסר אחידות עשוי אפילו להיות מועיל שכן זה מקל יותר לזכור איזה שד להשתמש להאכיל הבא .
אם המחשבה על שדיים אחידים מפריע לך, ייתכן שתרצה לינוק על שני השדיים בכל האכלה כדי לנסות לשמור על השדיים שלך מאוזנת יותר.
אל תשכח לשאוב
אם את מניקה רק מחזה אחד, כי השד השני צריך לרפא או לנוח, הקפידו להמשיך לשאוב או להפיץ חלב אם מהשד שלא נעשה בו שימוש כדי לשמור על ייצור חלב אם. ההיצע של חלב אם בשד השני יירד אם לא תספק אותו באופן קבוע עם גירוי.
צפה בהתנהגות של התינוק שלך
יש נשים שמניקות רק צד אחד בכל האכלה כי הילד מסרב לקחת את הצד השני. באופן כללי, זה בסדר להניק רק אחד השד ולהמשיך להשתמש באותו השד עבור כל האכלה. למעשה, עבור חלק מהנשים, זו האפשרות היחידה אם יש להן רק שד אחד שעושה חלב אם. כמו כן, בהחלט ניתן לבצע אספקה מלאה ובריאה של חלב אם עם רק שד אחד.
עם זאת, לפעמים כאשר התינוק לא יונק מצד אחד, זה יכול להיות שיש בעיה כגון דלקת בשד או אפילו את האפשרות של סרטן השד בשד זה . אז אני f התינוק שלך מסרב להניק בצד אחד, לתת לרופא שלך שיחה. זה בטח משהו קטין, אבל זה תמיד טוב יותר ללכת לבדיקת השד, רק במקרה.
מקורות:
האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. המדריך החדש של אמא להנקה. ספרי בנטם. ניו יורק. 2011.
לורנס, רות א ', MD, לורנס, רוברט מ', MD. Breastfeeding מדריך מקצוע רפואי מהדורה השביעית. מוסבי. 2011.
ריורדאן, ג ', וומבך, ק' הנקה והנקה האדם מהדורה רביעית. ג 'ונס ברטלט למידה. 2014.