5 תנוחות הנקה
אתה יכול להניק את התינוק בתנוחות שונות. כאשר יש לך את התינוק הראשון ואת breastfeeding הוא חדש לך, ייתכן שתרצה לנסות כמה מן הנקה שכיחה עמדות שיש לך לקרוא או לראות. לאחר מכן, כאשר אתה הופך להיות בטוח יותר, אתה יכול להתנסות עם עמדות אחרות. לפני שאתה יודע את זה תמצא את אלה הם הכי נוח לעבוד את הטוב ביותר עבורך ועל התינוק שלך.
אתה לא צריך להניק בכל מקום מסוים. אתה יכול להניק בשכיבה, יושב או אפילו עומד. אם אתה אוהב עמדה שמעולם לא ראית או שמעת עליה קודם, זה בסדר. כל עוד אתה והתינוק שלך מרגישים בנוח, והתינוק שלך יכול להיאחז ולהניק היטב, תוכל לטפל בכל תנוחה שתבחר.
5 עמדות ההנקה הנפוצות ביותר הן:
1 -
מצב סיעוד אחוריזה המיקום הטבעי ניתן להשתמש מן ההנקה הראשונה . זוהי בחירה טובה עבור כל אחד, אבל זה עשוי להיות מועיל במיוחד אם אתה סיעוד preemie, תאומים, או תינוק שיש לו קושי latching ב.
2 -
ערש העריסההעריסה החזק הוא כנראה המיקום הפופולרי ביותר סיעוד. זה עלול להיות קשה להניק בעמדה זו כבר מההתחלה, אבל ברגע שהתינוק שלך יכול להיצמד היטב, זוהי דרך נוחה משותפת להניק.
3 -
החצייההעריסה הצלב, או מוצלב מחזיקה, עובד היטב עבור סיעוד preemies, תינוקות, ותינוקות כי יש בעיה לקבל שנצמדו ב. מצב זה מקל על הצגת הפטמה והפה של התינוק. בנוסף, מכיוון שאתה מחזיק את הראש של התינוק שלך, יש לך יותר שליטה כדי להנחות את התינוק לתוך הבריח טוב .
4 -
מחזיק כדורגלנקרא גם מחזיק המצמד, את המיקום כדורגל הוא הבחירה המושלמת עבור תאומים סיעוד . זה גם מקום טוב להנקה לאחר ניתוח קיסרי מאז התינוק לא שוכב על הבטן. אמהות עם שדיים גדולים ואלה עם פטמות שטוח או הפוכה עשוי להעדיף להשתמש אחיזה זו, גם. זוהי עמדה נוספת המציעה תצוגה טובה יותר של הפה של התינוק שלך ואת הפטמות שלך.
5 -
מצב השקרהצד שוכב המיקום הוא נהדר כאשר אתה עייף ורוצה להניק בזמן שכיבה. זוהי בחירה טבעית מאוד עבור הזנות לילה, וזה גם מועיל עבור אמהות שיש להם קטע c.
בין אם אתה בוחר להשתמש באחד מאותם תפקידים סיעוד או למצוא עמדות חדשות משלך, זה רעיון טוב כדי להחליף את המיקומים שבהם אתה משתמש. באמצעות החזקות שונות, תוכל לאפשר את התינוק שלך ביעילות רבה יותר לנקז את האזורים השונים של השדיים שלך. זה יעזור למנוע צינורות חלב מחוברים וכמה בעיות נפוצות אחרות של breastfeeding .
> מקורות:
> האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים. המדריך החדש של אמא להנקה. ספרי בנטם. ניו יורק. 2011.
> לורנס, רות א., MD, לורנס, רוברט מ., MD. הנקה מדריך מקצוע רפואי מהדורה השמיני. Elsevier מדעי הבריאות. 2015.
> ריורדן, ג 'יי, ו Wambach, K. הנקה והנקה האדם מהדורה רביעית. ג 'ונס ברטלט למידה. 2014.