Probiotics הם מוצרים המכילים מיקרואורגניזמים - בדרך כלל חיידקים כגון Lactobacillus acidophilus , Bifidobacterium, ו Saccharomyces - כי הם אמורים להיות בעלי השפעה מועילה עבור אנשים שאוכלים או שותים אותם. הם חשבו לעבוד על ידי שינוי מספר החיידקים החיים בדרכי העיכול שלנו, ובכך להגדיל את מספר החיידקים מעיים מועיל ולמנוע את הצמיחה ואת יתר של חיידקים מזיקים.
תינוקות נולדים ללא כל חיידקים במעיים שלהם, אבל הם הופכים במהירות קולוניזציה עם חיידקים מועילים רבים. תינוקות שנולדו דרך לידה נרתיקית נוטים להיות בעלי חיידקים מועילים יותר, כמו גם תינוקות הננקים. פרוביוטיקה נמצאה בחלב אם, ולכן סביר להניח מדוע נוספו לאחרונה לנוסחת תינוקות - אם כי לא הוכח אם תהיה להם אותה השפעה.
פרוביוטיקה לילדים
מוצרים הזמינים המכילים פרוביוטיקה, כולל מוצרים המשווקים במיוחד לתינוקות ולילדים, כוללים:
- Gerber התחלה טובה עדין עבור משלים ו Gerber התחלה טובה להרגיע חלב המבוססים על נוסחאות התינוק עם פרוביוטיקה
- Nutramigen עם Enflora LGG - נוסחה אלמנטלית עם פרוביוטיקה
- התינוק רק יסודות פרוביוטיקה - אבקת פרוביוטיקה זמין בחבילות שניתן להוסיף חלב או יוגורט
- יוגורט בייבי - כולל חיידקים פרוביוטיים נוספים
- יופלה יו פלוס יוגורט
- יוגורט אקטיבה
- משקה יוגורט דן, לילדים מעל גיל שלוש
- יישור מוסף יומי פרוביוטיקה
- תזונה עכשיו Pro-Biotics Acidophilus
- עבור ילדים עם לקטובצילוס rhamnosus GG
- Florastor ו FlorastorKids עם Saccharomyces boulardii ליו
בעוד מותגים אחרים של יוגורט יש כמה תרבויות פעיל פרוביוטיקה, הם בדרך כלל לא במינונים גבוהים מספיק כדי להיחשב תוספת שימושית.
האם פרוביוטיקה שימושי?
למרבה הצער, מחקרים רבים הראו כי השימוש בפרוביוטיקה לא בהכרח לחיות עד כל ההייפ.
באופן ספציפי, מחקרים עד כה (אם כי מחקרים נוספים נעשים) הראו כי:
- L. acidophilus פרוביוטיים עוזר לילדים עם שלשול חריף להשתפר מהר יותר.
- אין להם השפעה מגנה נגד שלשול המושרה אנטיביוטיקה, אם כי כמה מחקרים מראים שהם עושים.
- התוספות המוקדמות עם ה- L. acidophilus הפרוביוטיות לא הפחיתו את הסיכון של תינוק בסיכון גבוה לפתח אטופיק דרמטיטיס או אקזמה, אם כי מחקר מוקדם יותר מצא אפקט מגן מפני אקזמה לפרוביוטיקה.
- הם לא שיפרו את הכאב אצל ילדים עם תסמונת המעי הרגיז.
- פרוביוטיקה היו יותר מועילים מאשר simethicon, מרכיב פופולרי גז וטיפות קוליק, בתינוקות עם כאבי בטן.
פרוביוטיקה נבדקת גם לשימוש בילדים עם עצירות כרונית, מחלת קרוהן, קוליטיס כיבית וזיהומים הליקובקטר פילורי .
בנימה חיובית, מחקרים לא מצאו כל תופעות לוואי משמעותיות עבור ילדים בריאים ללא בעיות במערכת החיסון לוקח פרוביוטיקה.
מה לדעת על פרוביוטיקה
אז אתה צריך לתת את הילד probiotics אז, נכון?
אם הם בטוחים ועשויים להיות מועילים, קל לחשוב, בטוח, למה לא?
הבעיה היא שיש סוגים שונים של זנים שונים של פרוביוטיקה, והם באים במינונים רבים, ולכן קשה לדעת בדיוק איך הם צריכים להילקח. האם אתה צריך לתת לילדך תוספת או קצת יוגורט עם פרוביוטיקה? קשה לומר.
יש לזכור כי למעט שימוש בילדים עם שלשול חריף , כמו מתוך וירוס הבטן, אין להם יתרון מוכח אמיתי עד כה, אז אתה יכול לחכות עד מחקר נוסף נעשה לפני מתן פרוביוטיקה לילדים שלך על בסיס קבוע.
מקורות:
> Bausserman > M., Michail S: השימוש ב- Lactobacillus GG בתסמונת המעי הרגיז בילדים: ניסוי אקראי כפול-סמיות. J Pediatr 147. (2): 197-201-2005
השפעות מועילות של חיידקים פרוביוטיים המבודדים מחלב אם. - Lara-Villoslada F - Br J Nutr - 01-OCT-2007; 98 הספקה 1: S96-100
לא כל ההכנות הפרוביוטיות יעילות באותה מידה לשלשול אצל ילדים. רובינס B - J Pediatr - 01-JAN-2008; 152 (1): 142
תוסף פרוביוטי במשך 6 חודשי החיים הראשונים אינו מצמצם את הסיכון לדלקת עורית אטופית ומעלה את הסיכון לרגישות לאלרגנים בקרב ילדים בסיכון גבוה: מחקר מבוקר אקראי. טיילור AL - J אלרגיה Clin Immunol - 01-JAN-2007; 119 (1): 184-91
> פרוביוטיקה ומניעת מחלה אטופית: מעקב של 4 שנים של ניסוי אקראי מבוקר פלצבו. Kalliomaki M - Lancet - 31-May-2003; 361 (9372): 1869-71
> פרוביוטיקה לשלשולים הקשורים באנטיביוטיקה בילדים: מטא-אנליזה של ניסויים אקראיים מבוקרי פלצבו. ג'ונסטון לפנה"ס - CMAJ - 15-AUG-2006; 175 (4): 377-83
פרוביוטיקה אצל ילדים. קליגלר ב - פדיאטר קליני נורת 'אם - 01-DEC-2007; 54 (6): 949-67
פרוביוטיקה. תרזה ל. קרויס, גגן סנדו וסוניטה וורה. פדיאטר. כרך 2006, 27, 137-139
> סאבינו פ., פלה א., פלומרי א., ואח ': לקטובצילוס רויטרי (סוג אמריקני סוג התרבות אוסף זן 55730) לעומת simethicon בטיפול של קוליק אינפנטילי: מחקר אקראי פרוספקטיבי. ילדים 119. 124-130.2007.