משחק פעיל מסייע לילדך לפתח מיומנויות מוטוריות גדולות.
ילדים קטנים צריכים לבלות הרבה זמן (שעות בכל יום!) על פעילות מיומנויות מוטוריות ברוטו. לגיל הרך, משחק פעיל שמשתמש בשרירים הגדולים ברגליים, בזרועות ובגזע חשוב לבריאות טובה ולפיתוח גופני . למידה לרתום את הכוח של השרירים האלה לרוץ, לקפוץ, לזרוק, לתפוס, לבעוט הוא המפתח לצמיחה בריאה של הגוף והמוח שלהם.
אבל זה גם כיף!
פעילות מוטורית גולמית: בתוך
מחזה שרירי לשחק לא צריך לקחת טון של החדר. בהתחשב רק שטח הרצפה הקטן, הילד שלך עדיין יכול ליהנות פעילויות בבניית מיומנות בפנים. לְנַסוֹת:
- רוקדים, או פריסטייל או באמצעות שירים עם תנועות, כגון "ראש, כתפיים, ברכיים, בהונות"; "אני קומקום קטן"; "הגלגלים באוטובוס"; או "פופקורן": אני חתיכת פופקורן, מכניס אותי למחבת / מנערת אותי, מנער אותי, הכי מהר שאתה יכול (ילד מזעזע, מנער וקופץ) / ואני ... יהיה ... ( הילד כורע למטה נמוך ...) POP! " (הילד קופץ גבוה ככל שהוא יכול).
- שיעורי ריקוד ותנועה, כמו טרום בלט או נפילה, יכולים להיות מהנים, אבל הם אינם הכרחיים לפיתוח מיומנויות מוטוריות. חשוב יותר שלילדים פשוט יש זמן והזדמנות להעביר את גופם, לכן אל תדאג אם שיעורים אלה לא יעבדו עבור ילדך או אתה.
- משחק מעמיד פנים: ילדים מגבירים מיומנויות מוטוריות כאשר הם משתמשים בגופם כדי להיות ברווזים מטורפים, רובוטים נוקשים, סוסים דוהרים, מטוסים מרחפים - מה שהדמיון שלהם מגיע!
- משכו או דחפו עגלות, משאיות גדולות, עגלות בובות או עגלות קניות, אולי כחלק ממחזה דרמטי.
- בניית וניווט מסלולי מכשולים עם רהיטים, כריות, קופסאות ושמיכות.
- בקנה מידה גדול אומנויות ומלאכות .
- קפיצה על טרמפולינה מיני, או מקפץ ממקום למקום על הרצפה (להגדיר מטרות עם קלטת מיסוך או קרטון).
פעילות מוטורית גולמית: בחוץ
כמובן, בחוץ, לילדים יש הרבה מקום באמת לאתגר את השרירים שלהם לשחק קשה. הם ייהנו:
- מסתובבים בשכונה או בפארק. עבור מגוון, להוסיף לצעוד, ריצה, דילוג, מקפץ, או אפילו כלי נגינה כדי ליצור תהלוכה. כאשר אתה הולך, לספר סיפורים, לחפש צבעים, לספור, או לשחק משחקים .
- עוד מכשולים קורסים, עם סלעים, יומני, או ציוד מגרש משחקים.
- שחיה ועוד מים לשחק .
- איזון: האם הילד שלך ללכת על קרן נמוכה או קרש במגרש המשחקים או קרן איזון תוצרת בית .
- רכיבה על אופניים תלת-אופניים, קטנועים ורכבי-רכיבה אחרים.
- לזרוק, לתפוס , לבעוט, ואת מתגלגל גדול, קל, רך כדורים .
- מתנדנדת, מחליקה ומטפסת במגרש משחקים
משחקי מיומנות גרוס
חלקם של אלה עבודה הטובה ביותר בחוץ, אבל אחרים לעבוד באותה מידה גם בבית או בחוץ. להניע כמה תנועה גדולה עם משחקים כגון:
- תג או משחקים קלאסיים אחרים כגון בצע את המנהיג, אמא מאי אני, או סיימון אומר. הימנע או לשנות משחקים לכפות על הילדים לשבת בשקט או להיות מנוטרלת מן המשחק, כגון ברווז ברווז ברווז או כיסאות מוסיקליים.
- הכה את המטרה: השתמש חישוקים הולה או גיר לייעד מטרות על הקרקע, ואז יש לילדים לכוון שקיות שעועית או כדורים (או אפילו כדורי שלג).
- צלחת גלגיליות נייר: השתמש לוחות נייר להחליק לאורך השטיח. נסה לחקות מחליקים מהירות, שחקני הוקי או מחליקים.
- לקפוץ על הפלג: להניח שני חבלים לקפוץ, או לצייר שני קווים גיר, לייצג את הנחל יש ילדים מנסים לקפוץ מעל זה. נסה לעשות את זה רחב יותר בכמה כתמים ו צר יותר לאחרים עבור כמה רמות של אתגר.
- כדורגל: במקום לשחק משחק אמיתי, פשוט תן לילדים ליהנות בועט את הכדור מכוון אותו לעבר המטרה (אם יש לך אחד) או תיבת קרטון גדולה או סל כביסה על צדו. או לנסות את הגרסה מקורה קלה המשתמשת נייר מקומט במקום כדורים.
מיומנויות מוטוריקה עדינה לגיל הרך
ילדים בגיל זה עובדים גם על מיומנויות מוטוריות עדינות . למרות אלה לפתח קצת מאוחר יותר, הם חיוניים עבור משימות חשובות כמו להחזיק עיפרון, חיתוך עם מספריים, באמצעות סכו"ם לאכול, וכן הלאה. הפעילויות הבאות, ואחרות, מסייעות לילדים לחזק וללמוד להשתמש בשרירים הקטנים באצבעותיהם ובידיהם.
- משחק חול: שפיכה, גישוש, סינון, בנייה
- תיאטרון בובות
- גדר סיד או כל פרויקט אמנותי, כמו ציור אצבע או משחק עם טיט
- מחזות אצבע (שירים כמו "Itsy Bitsy Spider", המלווים תנועות ידיים)
- בישול - כולל לשפוך, רועד, מתיז, לישה, קריעה, חיתוך עם סכין חמאה
- כרטיסי מעבר או חרוזים מחרוזת
- צביעה ומעקב עם עפרונות, עפרונות או סמנים
- חיתוך עם מספריים בטיחות
- צעצועים מניפולטיביים כגון בלוקים, פאזלים, או בובות עם בגדים לקחת ולכבות
לספק לגיל הגן שלך עם הרבה זמן לעבוד השרירים שלה, גדולים וקטנים. כולם צריכים לעבוד יחד כדי לעזור לה להצליח!