טיפים על גמילה ומעבר כוסות
חברה סיפרה לי לאחרונה שהיא צריכה להוציא את הבחור בן 11 החודשים מהבקבוק. רופא הילדים שלה אמר לה שהוא כבר לא צריך להשתמש בו. הייתי קצת המום. אחרי הכל, אפילו האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים (AAP) אינה חברה זו, במקום להמליץ כי ההורים לגמול את ילדיהם מן הבקבוק לחלוטין על ידי 15-18 חודשים.
וכדי להיות כנים, זה לא מתאים לקבוע מועדים כלליים מוצקים עבור אבני דרך כגון גמילה.
זה לא אומר שאין סיבה טובה עבור phasing בקבוקי החוצה בשנה השנייה של הילד שלך. מחקרים מראים כי שימוש ממושך בבקבוקים עלול לגרום לריקבון בשיניים . שימוש בבקבוקים עשוי גם להוביל פעוטות לשתות יותר מדי חלב , אשר יכול להוביל משקל מופרז או תזונה מאוזנת כמו חלב מחליף מזונות אחרים בתזונה של הילד. אז לעזור לילד שלך להגיע לנקודה שבה הוא מוכן לומר "ביי ביי, בקבוק" חשוב. אבל איך עושים את זה?
מתי להתחיל
למרות שהורים רבים לא חושבים להציע כוס עד אחרי יום ההולדת הראשון של ילדם, האמת היא שאתה יכול להכניס כוס (עם או ללא מכסה) במחצית השנייה של השנה הראשונה. הסימן החשוב ביותר של מוכנות הוא היכולת לשבת זקוף. אם הילד שלך יש מיומנויות מוטוריות חזקות והוא כבר מחזיק בקבוק לבד, הוא עשוי להיות סביר יותר לקחת את הספל מיד, אבל מיומנויות אלה אינם נחוצים כדי להתחיל.
כאשר אתה מתחיל להציג כוס, זה בסדר להחזיק את הילד שלך להחזיק את הכוס אל הפה שלה כמו שאתה לאט להציע לגימות קטנות.
כיצד לסיים את הבקבוקים
ישנן שתי דרכים נפוצות להעביר ילד מבקבוק לספל. איזו גישה שתקבל תלויה בהתקשרות של ילדך לבקבוק ואם אתה מרגיש שהיא מוכנה ללכת לתרנגול הודו קר.
עבור הילד של Lets-Go-Slow
- הכניסו כוס כמקור משלים של נוזלים לכמה ימים. להציע קצת מים ולאפשר לילדך לשחק עם כוס ריקה כפי שהוא מתרגל אליו.
- לאחר מכן, להחליף בקבוק כוס sippy פעם ביום במשך שבוע לאט לבנות עד להחליף את כל משקאות היום עם כוסות sippy.
- הסר את הבקבוקים מהצג כדי שילדך לא יבקש זאת במקום הכוס. אם הילד שלך מבוגר, אתה יכול לנסות להסביר לה כי הגיע הזמן להיפרד הבקבוקים. יש לה לעזור לך לארוז אותם "לשלוח" אותם משם. זה יכול לעזור לה להתכונן למעבר.
- לילה יכול להיות אתגר לילד שהוא מאוד מחובר לבקבוק. המפתח כדי לעזור לילדך להשליך את בקבוק bedtime הוא עקביות. ברגע שאתה עושה את ההחלטה לנסות להחליף את זה לשתות bedtime עם כוס, לא לחזור. גם אם הוא דוחה את הגביע וצועק על הבקבוק, כדאי להימנע מלהכניס בקבוק או שהוא יבלבל אותו ויהיה קשה יותר לגרום לו לוותר עליו בטווח הארוך.
- יצירת שגרת לילה חדשה עם סיפורים, cuddles נוסף, ו lovey חדש יכול לבנות סביבה חמה, מנחם שהופך את המעבר קל יותר עבור הילד שלך.
בשביל הילד שאני מוכן
עד 12 חודשים, פעוטות רבים לא תהיה בעיה לוותר על הבקבוק.
אם הילד שלך לוקח את הספל מלכתחילה, שקול לקחת כמה צעדים נוספים. הכניסו כוס פתוחה מוקדם ככל האפשר ושמרו ספלי סיפי למקרים בהם אתם צריכים להימנע מפסולת גדולה (כמו במכונית).
- השתמש כוס לכל הנוזלים, כולל חלב, מיד.
דבר חשוב לשקול הוא שאתה לא רק רוצה להחליף את הבקבוק ואת כל הרגלי בקבוק רע כי ייתכן פיתחו עבור כוס sippy עם כל אותם הרגלים רעים. מחקרים מראים כי פעוטות המשתמשים בספלי sippy (או בקבוקים לצורך העניין) עלולים להיות בסיכון לפציעה בעיקר עקב נפילות המתרחשות בזמן שהילדים הולכים או רצים עם הבקבוק או הכוס בפה.
אתה צריך גם להיות בטוח שאתה רק נותן לילד שלך לשתות כאשר היא צמא באמת או עם ארוחה ולדעת כמה פעוטות חלב צריך ככל שהם מתבגרים. לתת פעוט להחזיק על כוס sippy כל היום יכול להיות מזיק בדיוק כמו שימוש ממושך של בקבוקים, המוביל על שתייה שגורם לה פחות סיכוי לאכול מזון מזין יותר סביר לפתח עששת.