זה לא היה מזמן כי תרשימי האכלה מסובכים שימשו להנחיית ההורים כאשר התינוק שלהם יכול לקבל מאכלים מסוימים. עם זאת, מחקרים חדשים הראו כי ההורים לא צריכים להתמקד כל כך הרבה על מה מזונות ניתן להציג באיזה גיל.
בעוד האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים מחזיקה מעמד עד 4 עד 6 חודשים כדי להציג מזונות מוצקים, הדלת נפתחה באופן נרחב על סוגי מזון התינוק שלך יכול להיות במהלך השנה הראשונה. להלן הנחיות מומלצות עבור מזון לתינוקות מסוימים עם קישורים להצעות שירות לתינוקות. כמו תמיד, לדבר עם רופא הילדים שלך על התובנות שלו על כאשר התינוק שלך יכול לאכול את המאכלים האלה.
יוגורט
בהתאם רופא הילדים שלך, הוא עשוי להמליץ להתחיל יוגורט בין 6-12 חודשים. הקפד לתת יוגורט התינוק שלך עשוי יוגורט חלב שלם כמו תזונה נוספת היא מצוינת לגופה במהירות גדל. המשך לקרוא כדי למצוא טיפים להאכיל יוגורט, איך לחסוך כסף, ואילו מותגים של יוגורט הוא הטוב ביותר עבור התינוק שלך.
גבינה
בהתאם לעצה של הרופא שלך, אתה עשוי לגלות כי החל גבינות בין 8-10 חודשים הוא אידיאלי עבור התינוק שלך. תינוקות רבים מתחילים טוב יותר עם סוגים מסוימים של גבינות מתונות, ולא גבינות עם טעמים מלאים או מרקמים שונים. שוב, מקל עם גבינות עשויות חלב שלם, ולהיות זהיר כדי להימנע גבינות unpasteurized או לא מתורבת.
ביצים
ההורים היו מומלץ לתת יום ארוך לפני האכלה ביצים תינוקות. הוצע אפילו כי חלמונים יכולים להינתן מוקדם יותר מאשר לבנים לבנים.
עם זאת, מחקרים חדשים אלה מצאו כי אין צורך לעכב את הכנסת הביצים מבושל.
אגוזים ומוצרי אגוז
סביר להניח כי אתה הולך לקרוא עסקה טובה של עצה סותרת כשזה מגיע לתת את התינוק אגוזים ומוצרי אגוז. עם כל כך הרבה תשומת לב על אלרגיות אגוז בשנים האחרונות, מחקרים רפואיים חדשים על אלרגיות אגוז משתחררים באופן קבוע ואת הסטנדרטים השתנו.
השורה התחתונה: כשזה מגיע לתת את התינוק אגוזים או מוצרי אגוז, אתה בהחלט צריך לראות מה הרופא שלך מצביע על הצרכים הייחודיים של התינוק שלך בריאות ופיתוח.
בהתאם למה שהוא מציע, טווח יכול להיות בכל מקום בין 6 חודשים עד 2 שנים. האם יש לזכור כי אגוזים ואמהות חמאת יכול להיות סכנה מחנק. אם אתם מציעים אגוזים התינוק שלך, ודא התינוק שלך מסוגל ללעוס את חתיכות בבטחה. כמו כן, להיות זהיר כי כמויות עבות של חמאת בוטנים יכול להיות קשה לבלוע. אם אתה משתמש חמאת אגוזים, לשמור אותו למרוח דק.
יותר
דבש
אז בעוד מזונות רבים היו להיות ברשימה ללא שום תינוקות נחשבים עכשיו בטוח, מותק הוא לא אחד מהם. בשל דאגה לתינוק בוטוליזם, דבש וכל המוצרים המכילים דבש אינם מומלצים לתינוקות עד לאחר גיל שנה. המשך לקרוא כדי לקרוא עוד על החשש של מתן התינוק שלך מותק.
פירות יער
בריס גם היה אמור להיות מזון טאבו לפני שנה אחת, אבל רופאי ילדים רבים אומרים שהם יכולים להיות הציג קודם לכן לא סיפק היסטוריה או סימנים של אלרגיות למזון נראו. כאשר אתה מציג berries, להיות זהיר עבור סימנים של אלרגיה למזון.
נקודות נוספות שיש לזכור:
- פירות יער יכול להיות סכנה מחנק. אם אתה בוחר להציע את התותים התינוק שלך, כדי להיות בטוח לחתוך אותם בחצאים או רבעים בהתאם לגודל של ברי.
- גרגרים רבים, בעיקר תותים, גדלים עם השימוש בחומרי הדברה. אם זה חשש בשבילך, אתה יכול להעדיף לתת לתינוק שלך אורגני גרגרי יער.
דג
במשך הזמן הארוך ביותר, הומלץ שההורים יעכבו דגים עד גיל שנה עד שלוש שנים, בהתאם לדגים או לחמניות המוצעות. עכשיו המחקר הוא המציין כי תינוקות יכולים להיות דגים בקרוב לאחר שהם מתחילים מוצקים. הורים צריכים להיות ספציפיים לגבי איזה סוג של דגים הם מציעים ואיך דגים מוכנים, עם זאת.