כיצד לשתף את החדשות של אובדן הריון שלך

בין אם מדובר בדואר, בדוא"ל או במדיה חברתית, הנה טיפים להודעה

כללי התנהגות הם כנראה אחד הדברים האחרונים על המוח שלך אם אתה חווה הפלה , לידה מת , או אובדן תינוקות . אין ספק, לדאוג לעצמך הן פיזית והן רגשית צריך להיות בראש סדר העדיפויות שלך עכשיו. אבל אולי יגיע הזמן שתחליט לשלוח הודעה על האובדן שלך לחברים ולמשפחה.

כאן תמצא כמה נוסחאות המוצעות עבור הודעות אובדן של סוגים רבים.

הכרזה על הפלה או לידת מת על ידי דואר או דואר אלקטרוני

אם כבר סיפרת לאנשים שאתה בהריון, ייתכן שיהיה לך קל יותר לשלוח הודעה , בדואר או בדוא"ל כדי ליידע את כולם מיד שאתה הפרת.

להלן תמצא כמה הצעות כיצד להודיע ​​על אובדן. בעוד כל אחד מהם מותאם לסוג מסוים של הפסד, כל אחד מהם יכול להיות מותאם לצרכים של המשפחה שלך.

ביצוע ההודעה על מדיה חברתית

אם אתה סוג של אדם שיש לו חיי חברה נרחבים ברשתות חברתיות כמו פייסבוק, טוויטר או אפילו בבלוג אישי, ייתכן שהכרזת על ההריון שלך למאות אנשים כבר. כדי להימנע טוב כוונות, אבל שאלות שעלולות להזיק על ההריון שלך בשבועות ובחודשים לבוא, ייתכן שתרצה לפרסם הודעה על אובדן שלך על אותן רשתות חברתיות. כל ההצעות לעיל יכול לעבוד. ואתה לא נדרש לענות על אף אחד אם אתה לא מרגיש את זה, למעשה, זה יכול להיות טוב יותר כדי לכתוב את ההודעה שלך ואז לקחת כמה ימים הנחה מפייסבוק אז אתה לא מקבל המום.

כיצד להתמודד עם כרטיסי תודה על מתנות מקלחת

במקרה של הפסדים מאוחר, במיוחד לטווח קצר או לטווח לידות מת, ייתכן שיהיה כבר תינוק להתקלח. ייתכן שיהיה להגדיר משתלה עם המתנות שקיבלת. אולי לא היתה לך הזדמנות לשלוח כרטיסי תודה לפני הטרגדיה פגע. האם אתה צריך לשלוח אותם עכשיו? אנשים בהחלט יהיו הבנה אם לא. עם זאת, זה עשוי להיות הזדמנות לחלוק את החדשות על התינוק שלך להודיע ​​על הכוונות שלך עם מתנות מקלחת שלך.

הנה כמה דוגמאות לדוגמה תודה:

הצעות אחרות לשיתוף הפסד שלך

שיתוף ההפסד שלך עשוי לעזור לנשים אחרות בחייך להרגיש יותר בנוח לדבר על ההפסדים שלהם, ואין תחליף לתמיכתו של מישהו שעבר טרגדיה דומה. אבל בסופו של דבר, זה תלוי בך כדי להחליט איך להתמודד עם האבל שלך. אין דרך להתמודד עם זה, ואף אחד לא צריך להגיד לך שיש כללים שאתה צריך לעקוב. לעשות מה מרגיש הכי טוב בשבילך.