האם הסיכון למוות בעריסה מוגברת בתאומים ובכפולות?
ראשי תיבות פשוטים כאלה, אך ארבעה מכתבים קטנים מייצגים את הסיוט המבעית ביותר של ההורה, את המוות הבלתי מוסבר של תינוק. SIDS , המייצג תסמונת מוות פתאומי תינוקות, מוגדר מוות פתאומי ולא מוסבר של תינוק בריא מתחת לגיל שנה. זה נקרא גם "מוות בעריסה", למרות עריסות לא לגרום בעריסה. במקום זאת, המונח מתייחס לנסיבות המוות, אשר מתרחשת בדרך כלל כאשר התינוק ישן.
מוות בעריסה הוא הגורם המוביל למוות בקרב תינוקות בגילאי שנה עד שנה, אך מתרחש לרוב אצל תינוקות בגילאי 2-4 חודשים. למרות מדאיגה, שכיחות של SIDS הוא די נדיר, בטענה החיים של כ 1500 תינוקות מדי שנה בארצות הברית. הגורמים המדויקים של SIDS אינם ידועים, מה שהופך אותו סיכוי מפחיד להחריד להורים אשר יעשו הכל כדי להגן על התינוקות שלהם.
SIDS ותאומים
אמנם לא ניתן למנוע, גורמי סיכון עבור SIDS זוהו. למרבה הצער, רבים מהסיכונים המזוהים יכולים להיות מיושמים על תאומים ומכפילים, מה שהופך אותם לפגיעים במיוחד. גורם סיכון עיקרי הוא לידה מוקדמת ומשקל לידה נמוך , תנאים המשפיעים על יותר ממחצית מכפילים ברמה כלשהי. לכן, חיוני כי ההורים של תאומים להיות מודעים לסיכונים לנקוט באמצעי זהירות כדי להגן על התינוקות שלהם.
בחזרה לישון
אולי המרכיב הקריטי ביותר במניעת עקיצה הוא התינוק לישון מיקום .
כמו מגמות בטיפול התינוק עברו מן לשים תינוקות לישון על הגב שלהם ולא על הבטן שלהם, את השכיחות של SIDS ירד באופן משמעותי.
בין השנים 1992 ל -1998 ירד אחוז התינוקות על בטנם מ -70% ל -20%. במהלך אותה תקופה, מספר מקרי מוות של SIDS ירד כמעט בחצי.
האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים קובעת ששינה אחורה היא תנוחת השינה המועדפת לתינוקות.
"תמיד תניחי את התינוקות על הגב כדי לישון, לתנומות וללילה, תנוחת השינה האחורית היא הבטוחה ביותר, וכל זמן שינה נחשב". - המכון הלאומי לבריאות הילד ופיתוח אנושי
הורים רבים מתוסכלים או מודאגים מההמלצה לשים תינוקות לישון על הגב. מה אם הם יחנקו? האם זה לא ליצור כתמים שטוחים על הגב של הראש שלהם? מה אם הם יתגלגלו? היה סמוך ובטוח. תינוקות בריאים באופן אוטומטי לבלוע או להשתעל נוזלים; אין קשר בין השינה הישנה והחנק.
כדי לפצות על השינה הישנה ועל מנת לשפר את ההתפתחות הפיזית והקוגניטיבית של התינוקות, אפשר להם שפע של זמן בטן במשך כל היום, כשהם ערניים ומבוקר. כמו כן, לשנות את האוריינטציה של התינוק בתוך העריסה מעת לעת, או להחליף אותם בין עריסות.
לבסוף, מצפים שתינוקותכם יתחילו להתגלגל ולמצוא את תנוחות השינה המועדפות שלהם ככל שהם מזדקנים ויכולותיהם הגופניות מתרחבות. אין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי למנוע את זה, ולמרבה המזל, את הסיכון של SIDS טיפות כפי שהם מגיעים לשלב זה בהתפתחות שלהם.
כדי למזער את הפיתוח של כתמים שטוחים על הגב של הראש של התינוק, להפחית את כמות הזמן כי התינוקות שלך לבלות שוכב במושב המכונית, נשאים שומרי הסף בזמן שהם ערים.
דרכים להפחית את הסיכון
בנוסף, ליצור סביבת שינה בטוח לתינוקות שלך, כמו מזרן ערש המשרד מכוסה בסדין מצויד. הימנע קינון תינוקות עם מצעים רופפים כמו כריות, שמיכות, שמיכות או כבשים ולא להעמיס את אזור השינה עם צעצועים רכים. שמור על תינוקות מפני התחממות יתר על ידי ההלבשה אותם בבגדים לישון אור, ולשמור על החדר בטמפרטורה נוחה.
לשלוט בחשיפה של התינוקות שלך לעשן טבק מזיק.
אל תעשנו בזמן ההיריון ואל תעשנו סביבם ברגע שייוולדו. לבסוף, תזונה אופטימלית תמיד תורמת באופן חיובי לבריאות התינוקות. הנקה אם אפשר, או בצע את העצה של הרופא שלך עבור מוצרים האכלה חלופית.
אֶמְצָעִי
- אמריקן SIDS המכון
- תאומים ותסמונת מוות פתאומית של תינוקות
מקורות:
מאל, פרימן, ד'ר ג'וניור. "תסמונת מוות פתאומית של תינוקות בין תאומים". ארכיון של Pediatrics and Adolescent Medicine Journal , יולי 1999, עמ ' 736.
"תסמונת מוות פתאומי תינוקות (SIDS)" ילדים בריאות מ Nemours. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. גישה ל -27 בספטמבר 2015.
"להפחית את הסיכון של מוות בעריסה." האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. גישה ל -27 בספטמבר 2015.
"מוות פתאומי בלתי צפוי של תינוקות ותסמונת מוות פתאומית של תינוקות." מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. גישה אל 16 באוקטובר 2015.