ככל מומחים כבר מדגיש כי אתה שם את התינוק לישון על הגב שלה, זה כנראה קצת מפתיע כי לפעמים אתה שומע על החשיבות כי התינוק שלך גם להקדיש זמן מה על הבטן שלה, אשר נקרא זמן בטן .
למרות שנראה כי המלצות אלה סותרות זו את זו, יש הבדל חשוב:
- זמן הבטן הוא רק כאשר התינוק שלך ער.
- אתה צריך להמשיך לשים את התינוק לישון על הגב שלה כדי להפחית את הסיכון של מוות בעריסה .
חשיבותו של זמן הבטן
סיבה אחת לכך שבזמן הבטן חשובה היא בדרך כלל ברורה להורים, וזה בגלל תינוקות רבים לפתח ראש שטוח שינה על הגב שלהם. למרות שלעתים קרובות זמני, מצב זה, הנקרא plagiocephaly positional יכול לעתים קרובות להיות מנע ומטופל על ידי סיוע לילדך לבלות פחות זמן באותה תנוחה על הגב שלה יותר זמן על בטנה כשהיא ערה. ולמרבה הצער, חלק מהילדים זקוקים לטיפול רפואי, כמו עם הלהקה DOC או קסדה, עבור plagiocephaly המיקום שלהם כאשר שיטות שמרניות יותר לא עובדים.
ההוצאות פחות זמן נוטה או על הבטן שלהם גם יכול לגרום כמה עיכובים לאסוף אבני דרך, כולל מתגלגל, יושב למעלה, וזוחל. למרבה המזל, עד שאנחנו פעוטות, נראה שהעיכובים האלה נעלמים, לא משנה כמה התינוק ישן, ולכן סביר יותר לתאר את הילדים האלה כבעלי "פיגור" בהתפתחותם ולא בעיכוב אמיתי.
ובכל זאת, אם אתה רוצה למנוע את זה 'lag,' אתה יכול לנסות קצת בטן במהלך היום.
לבסוף, זמן בטן יכול להיות דרך מהנה לבלות עם התינוק שלך!
משך זמן הבטן
למרבה הצער, הורים רבים אומרים כי התינוקות שלהם שונאים את הבטן, אשר בדרך כלל צריך 10 עד 20 דקות פעם אחת, או פעמיים ביום , פשוט בוכה כאשר הם הניחו אותם על הבטן שלהם.
מחקרים מראים כי ניתן להתחיל איטי ולנסות לעבוד עד 20 דקות פעמיים ביום כאשר התינוק שלך הוא 3 עד 4 חודשים.
טיפים זמן הבטן
כמה טיפים שיעזרו התינוק שלך ליהנות זמן הבטן כוללים אותך:
- התחל עם תקופות קצרות יותר של זמן בטן, אולי אפילו שתיים או שלוש דקות ביום.
- שכבי על הגב והנחתי את התינוק על בטנה על החזה.
- הניח אותה על הבטן זמן לשחק מחצלת עם כמה גיל מתאים זמן בטן צעצועים לשחק עם, במיוחד ברגע שיש לה כוח הגוף העליון למעשה להגיע ולשחק איתם.
- החזה שלה למעלה עם כרית או מגבת מגולגל בזהירות או שמיכה. היזהר לוודא כי מה שאתה שם מתחת לתינוק שלך לא לחסום את יכולתו לנשום.
- נסה לעשות עיסוי התינוק הקטן עם התינוק על הגב באמצעות שמן קוקוס גבוהה או שמן חריע כי אושרה גם עבור פגים. זה עשוי לעזור עם מי באמת לא אוהב להיות על הבטן שלהם.
- קח על הרצפה עם התינוק שלך לדבר או לשיר לה. אם התינוק שלך יש אחים, לפעמים הוא יגיב על כך שיש שכב על אחות על הרצפה כמו "בידור", אפילו יותר מאשר מבוגר כדי "לשחק עם." היזהר לשמור על ילדים, בעיקר ילדים צעירים.
- תרגול זהירות רבה יותר כך כיף ילדים אוהבים וחיות מחמד לא מתרגש מדי צעד על התינוק שלך ההתרגשות שלהם.
מה שאתה צריך לדעת
- האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים מייעצת כי זמן בטן יומי יכול לעזור למנוע את התפתחות של plagiocephaly מיקומי או ראש שטוח וגם "לשפר את פיתוח המנוע."
- אתה יכול בדרך כלל להתחיל זמן בטן רשמי כאשר התינוק שלך הוא בערך בן חודשיים התינוק שלך הוא מסוגל להרים את הראש שלה. לפני כן, למרות שזה בסדר לשים את התינוק שלך על הבטן שלה כשהיא ערה להיות בפיקוח, אם היא לא מרים ומניע את הראש שלה הרבה, אז זה באמת לא זמן בטן.
- אם התינוק ממשיך לשנוא את הבטן, אתה יכול פשוט לחכות כמה שבועות ולנסות שוב. אתה יכול גם לנקוט צעדים נוספים כדי לשמור על הראש של התינוק שלך שוכב באותה תנוחה, כגון שימוש במוביל התינוק במהלך היום, לסירוגין תנוחות שינה (תוך המשך לישון על הגב שלו), והימנעות לעזוב את התינוק שלך במושב המכונית , כאשר הוא לא במכונית, וקפיצי סוג המושבים לתקופות זמן ארוכות.
מקורות:
גרהם, ג 'ניהול של פלגוקפליה עיוות: repositioning לעומת טיפול אורתוטי. כתב עת לרפואת ילדים . 146 (2): 258-62.
Kadey, H., H. Roane. ההשפעות של גישה אובייקט מגרה על התנהגות התינוק בזמן הבטן. Journal of ניתוח התנהגות יישומית . 45 (2): 395-9.
קמפ, ג 'אסימטרי ראשי וכישלון לעלות במדרגות. כתב עת לרפואת ילדים . (149) 5: 594-5.
Majnemer, A. הקשר בין מיקום השינה לבין התפתחות המנוע המוקדם. (149) 5: 623-629.