רשימת תיוג לאבות
יש הרבה רשימות של ציוד עבור תיק החולים של אמא . אבל אבא הוא לעתים קרובות חלק פעיל של התהליך גם כן והוא יכול להשתמש בתיק החולים הקטן שלו כדי להכיל אספקה הדרושים לתפקידו בתהליך העבודה והמסירה ותוצאותיה.
התיק של אבא צריך להיות שלם אבל עדיין קל ומוכן לפעולה. זה יכול להיות מזוודה קטנה, תרמיל גב, תיק או דש או תיק מתגלגל עם ידית ארוכה.
אבל מה הרכב תבחר עבור התיק, זה צריך להיות מצויד היטב. אבות מנוסים מציעים רשימה זו עבור תיק החולים כי יהיה בשימוש על ידי האב הצפוי.
חֲטִיפִים
בראש ובראשונה, אתה צריך לשמור על הכוח שלך בתהליך. נסו להתרחק חטיפים עם בצל או שום (השותף שלך יעריך את זה). השילוב לערבב הוא בחירה טובה, כמו גראנולה ברים או קרקרים.
משחת שיניים, מסטיק ושטיפת פה
אם כבר מדברים על בצל ושום, אתה תהיה קרוב אישי עם אמא התינוק במהלך הזמן הזה. שמירה על השיניים נקייה נשימה טרי יעשה הבדל גדול לכולכם.
תרופות לך או לשותף שלך
אל תשכח את כל התרופות הדרושות לך או לאמא. וודא וארוז משככי כאבים משלך רק במקרה שאתה בסופו של דבר עם כאב ראש. צוות בית החולים עשוי לספק לך את זה אבל ב 4 $ גלולה, מי רוצה את זה?
מצלמה, מצלמת וידאו, מטענים וסוללות
זיכרונות של כל החוויה משופרת עם תמונות וסרטוני וידאו.
אז מצלמה טובה ו / או מצלמת וידאו הוא חיוני באמת, בין אם זה רק את הטלפון החכם או משהו משמעותי יותר. רק לוודא שאתה לשוחח מראש על מה השותף שלך ירצה או לסבול מאמצי ההקלטה שלך. וגם את החום של עבודה ומעבר, אתה לא צריך להיות מכוון את הווידאו המשפחה אבל לעזור לאמא דרך תהליך העבודה שלה.
יהיה זמן לאחר מכן עבור תמונות וקטעי וידאו של לך, אמא ותינוקת.
טלפון סלולרי, מטען ורשימת טלפונים
אם אתה כמו שאנחנו היינו, היו טונות של סבים, דודות ודודים, בני דודים וחברים מחכים עם נשימה עצורה על החדשות על בואו של התינוק ומעמדה של אמא. ודא שיש לך מטען קיר גם כן, ייתכן שתרצה להביא רשימה של מספרי טלפון להתקשר כמו גיבוי לרשימת אנשי הקשר שלך בטלפון הסלולרי.
שמן עיסוי
יש פעמים רבות במהלך הלידה ואת תהליך הלידה כאשר אמא יעריכו עיסוי איכותי. להביא קצת שמן עיסוי האהוב עליה באמת יכול לעשות הבדל גדול בחוויה.
מוּסִיקָה
אם אתה או השותף שלך יש קצת מוזיקה שעשויים לסייע בתהליך, להביא יחד את האייפוד, נגני MP3, או נגן CD וכמה מוסיקה. זוגות מסוימים מעדיפים להרגיע ג 'אז חלקה, אחרים במדינה או אחרים רוק אנד רול או R & B או ראפ. מה עובד בשבילך, להביא אותו יחד.
סווטשירט
אמהות בעבודה לעיתים קרובות להרגיש חם, אפילו בחדר עבודה עם טמפרטורות כי משוער בארונית בשר. סווטשירט חם יהיה דבר טוב עבור אבא יש רק במקרה התרמוסטט הוא גבוה מדי עבור אמא.
הידראציה (מים, Gatorade, וכו ')
אתה ואמא תצטרך לשמור hydrated, אבל לעתים קרובות את צוות בית החולים יהיו כמה מגבלות על צריכת הנוזלים שלה.
אז להביא את מה שאתה אוהב לשתות. בקבוקי מים, Gatorade או Powerade, אור קריסטל או משקאות אחרים של מגוון שאינם מוגזים שאינם אלכוהוליים הם הטובים ביותר.
כרית נוחה
דבר אחד שאבות רבים הזכירו לי הוא הצורך בכרית טובה. כריות בית החולים הם נורא ואם אתה מבלה את הלילה על מיטה או סתם מנמנמת בכיסא נדנדה או recliner בחדר, כרית נוח טוב יעשה את כל ההבדל.
שינוי תחתונים
אם אתה רק עבור עבודה נורמלי משלוח, שינוי של הלבשה תחתונה צריך להיות מספיק כדי לשמור על תחושה נקייה ומוכנה לכל דבר. אם השותף שלך הוא בעל C- סעיף , לארוז כמה שינויים של בגדים גם כן.
חולצת תמונות
זכור כי יהיו הרבה תמונות של לך, אמא והתינוק. אתה לא רוצה יש תמונות שפורסמו לך סביב האינטרנט או בפייסבוק חולצה ישנה עכברוש. האם יש לך צוות ספורט מועדף או מקום מועדף שיכול לבוא לידי ביטוי בבחירת החולצה שלך? לחשוב על איך אתה רוצה להיזכר ולהביא את החולצה יחד.
לחץ על הנוכחי
מגמה חדשה יותר, דחיפה הנוכחי הוא מתנה שאבא נותן לאמא מיד אחרי התינוק נולד. מתנות לדחוף יכול לכלול תכשיטים, חפץ אמנות, תעודת מתנה, כיסא נדנדה (לא לשים את התיק), קורא אלקטרוני, או כל דבר השותף שלך יעריך כי הוא רק קצת בצד מופרז.
כל אבא לכיוון בית החולים עם אמא של התינוק שלו צריך לבוא מוכן ומוכן. התוכן של תיק בית החולים הזה עבור אבא יעזור לו להיות מוכן לכל דבר לבוא ולהפוך את העבודה ואת תהליך הלידה טוב יותר.