למרות ההנקה נוטה לקחת את כל האשמה על שדיים saggy, זה לא breastfeeding לבד שגורם השדיים כדי להשליך. Sagging הוא למעשה תוצאה של הריון והשפעות אחרות.
במהלך ההריון, השדיים עוברים שינויים וגדלים להתכונן להנקה . ואז, אחרי שהתינוק שלך נולד, חלב אם ממלא את השדיים שלך, מתיחה את העור עוד יותר.
אז ברגע שאתה לגמול את הילד שלך, חלב השד מתייבש, השדיים שלך עשוי להיראות קטן יותר, פחות מלא, ואפילו שפוף. אבל, שינויים אלה השד יכול לקרות גם אם אתה מחליט לא להניק .
לאחר ההיריון וההנקה, השדיים יכולים לחזור לאופן שבו הם היו קודם, להישאר גדולים יותר או להיות קטנים יותר. אם רקמת השד מתכווצת, אבל העור נשאר מתוח, השדיים ייראו שקטים. אז, למה כמה נשים בסופו של דבר עם שדיים saggy ואחרים לא? הנה כמה דברים יכולים לגרום sagging.
גורם שדיים Saggy
כמה פעמים היית בהריון: ככל שיש לך יותר ילדים, כך השדיים שלך יהיו מתוחים יותר.
גודל וצורה של השדיים טרום הריון שלך: שדיים קטנים יותר עם תחתית עגולה נוטים להחזיק את הצורה שלהם טוב יותר מאשר שדיים גדולים או צרים.
כמות משקל אתה מקבל : אם אתה מרוויח הרבה משקל במהלך ההריון שלך, זה יכול להוביל לשדיים גדולים יותר, מתוחים.
עישון: עישון גורם לעור לאבד את הגמישות, ולכן מעשנים נוטים יותר לפתח חזה שקוף.
הגנטיקה שלך: הגנים שאתה מקבל מהמשפחה שלך משחקים תפקיד בגודל ובצורה או בשדיים שלך, בעוצמה של הרצועות של קופר שלך, ואת משקל הגוף שלך.
הגיל שלך: ללא קשר להריון ואת breastfeeding, גיל בסופו של דבר להתעדכן עם כל אישה.
למרבה הצער, sagging הוא רק חלק נורמלי של תהליך ההזדקנות.
אתה יכול למנוע את השדיים מ Sagging?
מאז יש כל כך הרבה גורמים לתרום sagging, אתה לא יכול למנוע לחלוטין את זה. עם זאת, יש כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לנסות לשמור על השדיים שלך מ צניחה עבור כל עוד אתה יכול.
- ללבוש חזייה תומכת . רצועות בשדיים שלך, שנקרא הרצועות של קופר, להרים את השדיים שלך ולתמוך בהם. במשך הזמן, כוח הכבידה מושך את השדיים - במיוחד שדיים גדולים - מתיחה אלה הרצועות וגרם השדיים לשקוע. כדי לעזור למנוע sagging, אתה יכול ללבוש חזייה סיעודית תומכת לאורך כל היום ובלילה במהלך ההריון שלך, בזמן שאתה breastfeeding. החזייה תומכת יכול לעזור להחזיק את השדיים שלך, לשמור על הרצועות מן מתיחה, ולמנוע את העור שלך sagging.
- לא מרוויח יותר מדי משקל. ככל שאתה במשקל אתה מרוויח במהלך ההריון בזמן שאתה breastfeeding, גדול יותר ומתוח יותר את השדיים עשויים להיות. לאחר מכן, מאוחר יותר כאשר אתה רוצה לאבד את המשקל, את העור המתוח יהיה לשקוע.
- השתמש קרם לחות. עור בריא, לחות, עשוי לקפוץ חזרה טוב יותר מאשר לעור יבש. רק להיות בטוח לבחור מוצר זה בטוח עבור breastfeeding אמהות , או לשאול את הרופא עבור המלצה.
- נסה לאבד את משקל ההריון לאט. כאשר אתה מאבד משקל במהירות, זה לא נותן לעור את ההזדמנות להתכווץ יחד עם ירידה במשקל. העור יכול להיתקע ולהיראה שקועה. איבוד משקל בריא יותר , וזה נותן לעור שלך את הזמן להדק את הגוף שלך מתכווץ בגודל.
- אל תעשן. אם אתה מעשן, נסה להפסיק. לא רק עישון לתרום עור saggy, אבל זה גם מסוכן גם לך וגם לתינוק שלך.
מהי התפתחות השד?
הפיתוי הוא החזרת השדיים לדרך בה הם היו לפני ההריון וההנקה. כשישה חודשים לאחר הפסקת ההנקה, השדיים שלך צריכים להיראות דומים לגודלם ולצורתם הקודמת, למרות שהם עשויים להיות קטנים יותר או גדולים יותר מאשר בעבר.
חזה חזה התפתלות ו sagging
לאחר הגמילה , כמה נשים חווים מידה רבה יותר של הפיתוי בהשוואה לאחרים. לפעמים רקמת השד שמייצרת את חלב השד מתכווצת כל הדרך למטה, אבל העור סביב השד נשאר זהה. במקרה זה, השדיים עלולים לאבד את הצורה שלהם מופיעים מנופחים, סאגי, ושחרור.
חזה חזה פיתול עשוי להיות דאגה קוסמטיים, אבל זה לא בעיה רפואית. כאשר אתה מחליט לקבל עוד תינוק , רקמת השד שלך שוב לגדול ולעשות חלב אם ללא בעיה. אם אתה לא נכנס להריון שוב, השדיים שלך עשוי להיות מלא לחזור לחזור הצורה הקודמת שלהם בערך שלוש שנים בערך.
Saggy שלאחר הנקה Breastfeeding וכירורגיה פלסטית
אם אתה לא רוצה לחכות כמה שנים, או אם השדיים שלך לא לחזור הצורה הקודמת שלהם, ואתה אומלל, ניתוח פלסטי היא אופציה. הגדלת חזה או הרמת השד הם שני הליכים שיכולים לשחזר את הצורה והגודל של השדיים שלך. עם זאת, יש לזכור כי אם בשלב מסוים, אתה מחליט לקבל עוד תינוק, ניתוח השד יכול להפריע הנקה בעתיד. לכן, חשוב לדון עם זה מנתח פלסטי שלך.
מקורות:
לורנס, רות א ', MD, לורנס, רוברט מ', MD. הנקה מדריך מקצוע רפואי מהדורה השמיני. Elsevier מדעי הבריאות. 2015.
רינקר, ב, וונךקיון, מ., וולש, סי. פטוזיס השד: גורם לרפא. אנלים של כירורגיה פלסטית: 2010 מאי; 64 (5): 579-84.