נשוי עם כפולות

שמירה על הנישואין שלך אחרי שיש תאומים או כפולות

מאת סוזי צ'פין

"אין שום דבר קל לגדל ילדים, במיוחד שניים בכל פעם, אין דבר קל להיות נשוי, אני חושב שבעלי ואני ממשיכים בעיקרון, החיים שלנו זה לא כמו שתכננו". - LPARKS_7

היום אני נותן לך רשות להפסיק לחפש באינטרנט מאמרים על איך לשמור על התאומים הפעוט שלך לנשוך אחד את השני, או איך בהצלחה שלישיות הרכבת בסיר.

היום אני רוצה שתחשבו על בן הזוג שלכם.

ללא שם: הו, אתה זוכר את האדם. הוא זה שאתה מתנגש במסדרון בזמן שאתה מחליף את חיתולי התינוקות בלילה. היא האישה המטורפת הזאת שמנסה לקחת את הילד הבכור שלך לכדורגל, להאכיל את התאומים ואיכשהו לעשות כביסה בבת אחת. מתי בפעם האחרונה היית מסוגל להתמקד רק אותך ואת השותף שלך ללא כל תוספות תיוג יחד? זה יכול להיות שבועות או חודשים מאז שאתה אפילו חשבתי לעשות זאת. היום אני רוצה לעודד אותך לקחת נשימה ולזכור איך זה הרגיש להחזיק את ידו של בעלך או לנשק את אשתך בנחת. אההה, זה היה נחמד, לא?

כשהבאת את צרורות השמחה הקטנים והמתוקים שלך הביתה , הכנת את הבית שלך. קנית מוניטור לתינוקות, שתי עריסות וחיתולים (המון חיתולים!) ללא ספק למדת ספרים על איך לטפל בתינוקות וכיצד לנהל מכפילים. בעוד אתה מאומן על מה היה בטוח להיות אחד הגזעים הגדולים ביותר של חייך, אף אחד לא לימד אותך להתאמן על המתח הבלתי נמנע כל אלה הקטנים היה לשים על הנישואים שלך.

עם הזמן, אם אתה מאפשר זן זה להתמיד ולצמוח, הנישואים שלך יסבלו ואף עלול להיות בסיכון.

אני יודע שאתה עסוק." "מה אתה מצפה? "אתה יכול לדרוש. דרוש לך להפוך את הנישואים שלך עדיפות. בלי הנישואים שלך להיות מספר אחד עדיפות, אמא תסבול, אבא יסבול וכתוצאה מכך, כל המשפחה יסבול.

למרות שזה קשה, זה שווה את זה. המשפחה שלך יהיה טוב יותר עבור זה ואת הטוב ביותר של כל תוכל ליהנות עושה את זה!

איך מתחילים? פָּשׁוּט. ראשית, בואו נסתכל על הצרכים של אמא ואבא כאחד.

צריך אחד: רגעים ביחד (לבד)

ערכו רשימה של שמרטפים פוטנציאליים אתה יכול להשתמש, ולעבד את מספרי הטלפון שלהם או פרטים ליצירת קשר. אם כבר יש לך הסדרי טיפול בילדים מקצועיים, האם יש אפשרויות לשעות חלופיות בערב או בסופי שבוע? תחשוב על אחרים שיכולים לעזור: ההורים שלך, חברים, שכנים, בני נוער (ייתכן שתצטרך כמה מהם בבת אחת), עוזרי מהכנסייה שלך או מעונות יום הם כל האנשים הגדולים לשים ברשימה זו. לקבוע מי אתה צריך לשלם או מי אתה יכול לסחור טובות עם כדי לקבל את שעות היקר בייביסיטר הצורך.

תזמן בייביסיטר לפחות פעמיים בחודש . לשם כך עליך לתכנן מראש. אשתך תיהנה שיש תאריך כדי לצפות קדימה הזדמנות ליהנות החברה שלך ללא הילדים. בעלך יש את הסיפוק של קבלת אשתו מאושרת (לא לזלזל כוח זה!) בתאריכים שלך, לעשות את התחביבים נהנית לפני היו לך כפולות. ללכת לסרט, לאכול ארוחת ערב, או סתם להשתעשע. תהנה אחד את השני של החברה עם בן הזוג שלך להיות אטרקציה העיקרית (במילים אחרות, לא את הילדים).

צריך שניים: להתייחס זה לזה בחביבות

כולנו יודעים שילדים יכולים לעלות על עצבינו. תינוקות מטומטמים ופעוטות טמפרמנטליים יכולים להפוך כל מבוגר לזעף. לילות ללא שינה , דרישות אינסופיות, ואת הלחץ היומיומי לגרום לנו כל נרגז לפעמים. למרות זאת, אל תאפשר לבן הזוג שלך לשאת את עיקר התסכולים היומיים שלך.

אם אתה אוהב את האופן שבו אבא העמיס את הטיולון ולקח את כל הילדים לטיול בלי שיבקשו ממנו, תגיד לו. אם אתה אוהב את הדרך שבה אמא ​​ציירה תמונות עם השלישייה, תגיד לה. תודה זה לזה, שבחו זה את זה, עודדו אחד את השני, והשלימו זה את זה.

כולם אוהבים להיות שיבח. אנחנו מהירים לשבח את הילדים שלנו, אבל לאט יותר לשבח את בן הזוג שלנו. אל תהיה חסכני עם ההערכה שלך. השתמש בו לעתים קרובות.

צריך שלושה: תנו לדברים הקטנים לעבור

כאשר אתה רואה את החיתולים המלוכלכים האלה שאבא השאיר על הרצפה, התנגד לדחף להעיף אותו במלים. כאשר אמא פשוט לא היה לי זמן לעשות את המיטה היום, להסתכל לכיוון השני. לא למתוח ביקורת ולא לקרוע אחד את השני. שמור את המילים שלך עבור פעמים כאשר הם נחוצים באמת, לא על גירויים קטנים בחיים.

עכשיו, בואו נסתכל על כמה צרכים אלה של אבא ואת הצרכים של אמא.

בואו נסתכל על כמה הצרכים של אבא. תקשיב לגברות. אנחנו צריכים לזכור גם את הצרכים של אבא!

צריך אחד: סקס

כן, ידעת שזה מגיע. אנחנו הנשים פשוט לא יכול להבין איך גבר עדיין יש כונן מיני אחרי שאתה כבר ירק על עשר פעמים ביום. גבירותי, הבינו זאת: גבר זקוק למין בדיוק כמו שאישה צריכה להרגיש חיבה בלי סקס.

זה צורך מוחלט של בן הזוג שלך. אל תתעלם ממנו. אני יודע שאתה עייף; אני יודע לפעמים אתה פשוט לא יכול לדמיין את האנרגיה שיש לקיים יחסי מין. כאשר אתה נכנס למיטה ואתה מרגיש את זרועותיו עוטפות אותך - ואתה יודע שזה לא "להתכרבל" - פשוט להירגע. תהנה את הקרבה ואת סקס אינטימי יביא את הנישואים. אל תתנו זמן רב מדי לעבור מבלי לפגוש את הצורך החשוב ביותר של האיש שלך.

צריך שני: מרגיש צורך

אתה יכול להאמין שאתה אמא ​​המילניום החדש. אתה יכול לעשות את כל זה - לקחת את התינוקות האלה לחנות , לעבוד, לסידורים לרוץ, להיות אמא כדורגל. אתה בטח יכול לעשות את כל זה, לבד אם אתה צריך, אבל אתה לא. יש לך עוזר וזה בעלך. תן לו לדעת כמה אתה צריך אותו. אדם צריך להרגיש חשוב ונחוץ. תגיד לו כמה אתה צריך אותו וכמה אתה מעריך אותו.

צריך שלוש: אישה מי מעוניין בו

פרטים עסוקים של חיי היומיום להשאיר מעט זמן בסוף היום כדי לברר מה קורה עם השותף שלך.

מה קורה במשרד, או עם שותפת הטניס שלו? איך הוא מרגיש? אל תשכח לשאול. התקשר אליו במשך היום רק כדי להגיד שלום, רק כדי לגלות איך היום שלו הולך. אל תיתן לאישה אחרת למלא את הצורך הזה בחייו. אתה צריך להתעניין בו ומי הוא.

בסדר, בעלים, זה התור שלך לרשום הערות.

בואו נסתכל על הצרכים של אשתך.

צריך אחד: להרגיש אהוב מוערך

אני לא מכירה אישה - במיוחד אם - שאינה רוצה להרגיש מוערכת. בדרך כלל, אנחנו הראשונים ער ואת האחרון במיטה. לעתים קרובות, אנחנו להקריב את חיינו ואת הקריירה של הילדים שלנו ואנחנו רוצים להרגיש כאילו מישהו שם לב. בעלים, זה התפקיד שלך לשים לב! תגיד לאשתך כמה אתה מעריך את מה שהיא עושה עבור המשפחה.

תגיד לאשתך כמה אתה אוהב אותה וכמה מזל הילדים שלך יש לה לאם. אל תתנו את המילים שלך להיות ריק - להראות לה איך אתה מרגיש עם כרטיס פה ושם או הפתעה מיוחדת כאשר יש לה יום רע. אשתך תאהב אותך על כך.

צריך שני: כדי להיות נגע (ללא סקס).

נשים אוהבות להתכרבל. נשים אוהבות להתקיים. נשים אוהבות להחזיק ידיים. הם רוצים לחוש את הכוח הגברי שלך, להרגיש את הזרועות הגבריות שלך כרוכות סביבם. להתכרבל במיטה בלי לצפות למין אחר כך. או, תן לה עיסוי מדהים ואז לסיים אותו עם חיבוק ו "אני אוהב אותך" ולא יותר. מגע פיזי אוהב הוא חיוני. אשתך תרגיש אהוב - ואתה עלול אפילו לקבל מזל בלי לצפות!

צריך שלושה: כדי להיות דיבר עם והקשיב

אנחנו הנשים אוהבות לדבר. אתם רוצים את השורה התחתונה. אנחנו רוצים לדלג לפעמים בלי שום נקודה בכלל. אתה רק רוצה את הנקודה ואת הנקודה לבד.

לפנק את אשתך בשיחה. אל תבזבז את כל המילים שלך במשרד לפני שתחזור הביתה. שמור כמה מזמנך כדי לתקשר איתה. שלח לה מסר מתוק במהלך היום. או, להרים את הטלפון ולקרוא לה ללא סיבה אחרת אלא רק לשמוע את קולה ולשמוע איך היום שלה הולך.

באמצע הטחינה היומיומית, קל לחשוב שיהיה לנו זמן זה לזה - ולנישואינו - מאוחר יותר. מאוחר יותר לא יכול לבוא אם אתה לא פעיל להשתתף בגידול היחסים הנישואין שלך היום. להחליט היום כי הנישואים שלך שווה את המאמץ וכי אתה תעשה את זה בראש סדר העדיפויות בחיים שלך. אתה לא יכול לקחת את הנישואים או את בן / בת הזוג כמובן מאליו. אפשר העונה מאוד עסוק של החיים שלך כדי למשוך אותך קרוב יותר ולא יותר זה מזה. מתן אפשרות לדרישות קבועות של העלאת מכפילים להיות בעדיפות גבוהה יותר מהנישואים שלך ימשוך אותך לאורך זמן ויתנתק ממך מבן / בת הזוג שלך. לא לקחת את החשיבה כי השותף שלך הוא חד פעמי; אתה לא יכול לסחור אותו או אותה עבור אחד חדש (לא משנה כמה אתה עשוי לרצות לפעמים). זכור את הצרכים של בן הזוג שלך ושל הנישואים שלך. לא רק אתה תהנה לענות על הצרכים האלה, אבל שנים לאחר מכן הנישואים שלך, ואת הילדים שלך, ימשיך לקצור את הפירות של המאמצים שלך.