אם הילד שלך מגלה עניין או כישרון בספורט הנוער, השאלה תצוץ במהירות: האם הגיע הזמן לצוות ספורט תחרותי (או לתחרות סולו)? התשובה משתנה בהתאם לילד; חלקם מתאימים יותר ללחץ גבוה יותר שהתחרות מביאה. שקול את הגורמים האלה כמו שאתה עושה את ההחלטה שלך.
האם הילד שלך מספיק ישן עבור ספורט תחרותי?
מומחים הן ספורט נוער ופיתוח הילד מסכימים: ילדים אינם מוכנים לתחרות עד שהם לפחות 8 שנים.
לפני זה, הם פשוט לא יכולים להתמודד עם הלחצים של זכייה, להפסיד, להיות נמדדים ומבצעים על הביצועים שלהם. עבור ילדים מתחת לגיל 8, ספורט צריך להיות על פעילות גופנית, נהנה, ללמוד מיומנויות חדשות, ואת הנחת היסודות sportsmanship טוב .
זה לא אומר שכל הילדים יהיו מוכנים לספורט תחרותי ברגע שהם יגיעו לגיל 8. עבור ילדים רבים, זה לא רק עד גיל 10 כי הם יכולים לתפוס כמה ניואנסים הטמון בתחרות. קשה ללמוד שלפעמים, אתה מאבד גם כאשר אתה מנסה הכי טוב שלך.
מבחינה התפתחותית, ילדים המשחקים באופן תחרותי צריכים להיות בעלי משמעת עצמית מספקת ותוחלת תשומת לב טובה. הם צריכים להיות מבוגרים מספיק כדי להקשיב ולכבד את המאמן, כמו גם את הסטנדרטים של הדרכה קבוצתית. אם הילד שלך הוא סופר נלהב על כדורגל אבל אין לו סבלנות לבצע תרגילי תרגול שוב ושוב, היא לא עשויה להיות מוכן להצטרף לצוות תחרותי.
כדי להפחית את הסיכון לפציעה , ילדים לא צריכים לשחק ספורט קשר כגון כדורגל עד שהם לפחות בבית הספר התיכון (גיל 11 או 12). יש גם סיכון של פגיעה יתר אם הילד שלך מתמחה בספורט מסוים או לשחק את התפקיד בגיל צעיר.
האם הילד שלך מספיק מיומן?
הפסיון לא תמיד שווה מיומנות.
הילד שלך יכול להעריץ כדורסל, אבל בסופו של דבר על הספסל אם הוא מצטרף צוות זה מתקדם מדי בשבילו. קבוצות ספורט תחרותי באופן טבעי שם יותר דגש על זכייה, כלומר ספורטאים מוכשרים פחות לא תמיד מקבל הרבה זמן לשחק.
ג 'ים תומפסון הוא מנכ"ל הברית אימון אישי (PCA), אשר דוגל בחינוך אופי באמצעות ספורט. הוא קורא להורים לחפש מאמנים וליגות המדגישים שליטה על הזכייה בכל מחיר. תחשוב על שליטה כמו עץ ELM, אומר תומפסון. שחקנים יכולים לשלוט משלהם E ffort, L להרוויח, ותגובות M istakes. אבל הם לא יכולים לשלוט אם הם לנצח או להפסיד.
"בגיל שמונה, תשע, עשר, ילדים רוצים לדעת: 'איך אני עושה לעומת אנשים אחרים, האם אני משתפר?'", הוא מסביר. "הדרך הטובה ביותר להיות תחרותית היא להתמקד במיומנות, הדרך הטובה ביותר לנצח היא לנצח צוות נחות, אבל מה זה עושה בשבילך?" תומפסון שואל.
האם הילד שלך באמת רוצה לשחק ספורט תחרותי?
לפני שאתה שם את ההפקדה, להיות בטוח כי הילד של הלב שלך הוא זה אמיתי. האם היא רוצה להצטרף לצוות רק בגלל החברים שלה על זה? או בגלל שההורים שלה (אולי באופן תת-מודע) דוחפים אותה לתוכה?
אם היא באמת רוצה לדחוף את עצמה לשלב הבא, נהדר! אבל אם היא לא, היא עדיין יש את האפשרות ליהנות הספורט האהוב עליה בליגה לא תחרותית או rec, או באמצעות משחקי איסוף עם בני משפחה וחברים.
כמו כן, לשקול אם צוות או תחרות אישית מתאימה לילדך. זה יהיה תלוי במידה רבה על האישיות של הילד שלך. כמה ילדים לשגשג על צוות אחווה ; אחרים רוצים יותר שליטה על גורלם. כמה ילדים מוצאים להיות חלק מצוות לוקח את הלחץ. אחרים מרגישים יותר חרדים , מודאגים שהם ירשו לחברי הצוות לרדת.
לתת לילד להתחרות על הסיבות הנכונות
יש הבדל חשוב בין "מתחרים לנצח" לבין "מתחרים להצטיין". המתחרים על מנת לנצח פירושו לנסות "לשלוט ולהשיג ביצועים טובים יותר מאחרים", בעוד המתחרים להצטיין הם "ביצוע טוב ויעיל מטרות אישיות". ספורטאים שהמוטיבציה העיקרית שלהם להתחרות על הצטיינות יכולים לראות יתרונות גדולים, כך עולה ממחקר חדש שנערך בקרב 110 ספורטאי תיכון.
יתרונות אלה כוללים הערכה עצמית גבוהה ופחות דיכאון.
ספורטאים המתחרים על אקסל עדיין מונעים להצליח. אבל המוטיבציה שלהם באה מבפנים: "אני רוצה להיות הכי טובה שאני יכולה" במקום "אני רוצה לעשן את כל המתחרים האחרים". מתחרים להצטיין לוקח את הדגש של המנצח והפסד. המוקד עובר לשימוש בתחרות כאמצעי להניע הישגים אישיים. המתחרים להצטיין נקראו גם "תחרותיות לפיתוח אישי", "תחרות מוכווני משימה", או פשוט "הצורך בביצועים טובים".
אתה יכול לעודד התפתחות אישית וביטחון בתחרותיות על ידי התמקדות בשיפורים מצטברים ובניית מיומנויות. השבח את הילד שלך כאשר היא משיגה הטוב ביותר אישי, גם אם היא לא לנצח במרוץ. שים לב ולהגיב כאשר הוא תורם תרומה חשובה לקבוצה שלו, גם אם הקבוצה לא בסופו של דבר עם לנצח באותו יום. הקפד להזכיר לו כמה אתה גאה של תרגול, התמדה, ומאמץ , לא רק תוצאות כמו זוכים וגביעים.
מוכנות למשפחה
אם הילד שלך מצטרף צוות, במיוחד עלית או צוות נסיעות, אתה תהיה התחייבות גדולה של זמן וכסף. מלבד מעבורת הילד שלך כדי פרקטיקות ומשחקים, אתה קרוב לוודאי יהיה צורך לתרום שעות התנדבות (ו / או גיוס כספים דולר ) לקבוצה, מועדון או ליגה.
ויש עוד גורם אחד המשפחות צריך לשקול, אומר דארל המונד, מנכ"ל קבוצת תמיכה קבוצה KaBoom !. האם ספורט תחרותי לחתוך לתוך הילד שלך זמן מובנה לשחק יותר מדי, מחניקה את היצירתיות שלה? "ספורט קבוצתי מאורגן מטיל כללים על ילדים", טען האמונד במאמר שנכתב עבור ה"הפינגטון פוסט " . "אבל כשילדים עוסקים במגרש משחקים ובמשחקי רחוב, הם נוטים לבנות מערכת חוקים ברורה וממצה משלהם, וזה לא רק חשוב לילדים קטנים - חלק מהערעור על סקייטבורד, למשל , היא רוח ההמצאה, הדמיון, הביטוי העצמי, וכן, הסיכון ".
זה לא אומר שאתה צריך לוותר על ספורט תחרותי לגמרי. אבל אולי כדאי לך לשמור על לוח הזמנים של הילדים שלך, כך שהם מקבלים מספיק זמן פנוי מדי.
> מקור:
> היברד DR ו Buhrmester ד התחרותיות, מין, והתאמת בקרב מתבגרים. תפקידי מין Vol
> 63, גליון 5-6, ספטמבר 2010.