משמעת אסטרטגיות לקידום בריאות עצמית הערכה

משמעת ילד על ביצוע בחירה גרועה לא אומר שאתה צריך לגרום לו להרגיש רע על עצמו. למעשה, משמעת שמביישת ילדים יכולה להיות הרסנית למדי.

משמעת בריאה יכולה לעזור לילדך להרגיש רע על מה שהוא עשה, אבל זה לא צריך לגרום לו להרגיש רע עבור מי שהוא. ילד שמרגיש טוב עם עצמו - למרות הטעות שעשה - יהיה מוטיבציה לבחור טוב יותר בעתיד.

שמור על הציפיות שלך מתאים

הבנה ברורה של התפתחות הילד היא חיונית לגידול ילד עם הערכה עצמית בריאה. אם הציפיות שלך לילד שלך גבוהות מדי, אתה תחווה הרבה תסכול - וכך גם הילד שלך - כשהוא לא יוכל לעמוד בציפיות האלה.

ציפיות נמוכות מדי יכולות להזיק גם כן. אם אתה מצפה מעט מדי מהילד שלך אתה יכול לעקוף את התפתחותו.

להכיר בצורך של ילדך לעצמאות בכל שלבי ההתפתחות. זהה את נקודות הציון החברתיות, הגופניות, הרגשיות והאינטלקטואליות שהילד שלך מגיע. לאחר מכן, אתה יכול להבטיח את הכללים ואת ההשלכות הם אפקטיביים, המתאים לגיל משמעת אסטרטגיות .

הימנע משימוש בתוויות

זה יכול להיות מפתה לתאר את הילד שלך על ידי אומר משהו כמו, "היא המוסיקאית הקטנה שלי", או "הוא כוכב המתמטיקה שלי". למרבה הצער, כמה הורים להשתמש תוויות שליליות יותר, כמו, "היא klutz", או "הוא היפר שלי אחת." תוויות מזיקות יותר מאשר טובות - גם אם הן חיוביות.

ילדים יודעים מתי הם ההורים יש תווית אותם בדרך זו או אחרת. לעתים קרובות, הם מרגישים כאילו הם צריכים לעמוד בסטנדרטים האלה.

ילד שכותרתו "מדען קטן", לא יכול להמשיך להתעניין במוסיקה שלו משום שהוא חושב שהוא רק אמור להיות מלא תשוקה לפעילויות הקשורות למדע.

כאשר ילדים אינם חופשיים לחקור הרבה תחומי עניין, פעילויות, ועיסוקים, זה יכול לפגוע בערכם העצמי.

הפרד את ההתנהגות מהילד

אומרים דברים כמו, "אתה ילד רע!" או "אתה ילדה שובבה!" משנה את הדרך שבה הילדים תופסים את עצמם. ואם הם מתחילים לראות את עצמם רעים, הם נוטים יותר להתנהג בצורה לא נכונה.

הפרד את ההתנהגות מהילד שלך. במקום לומר, "אתה שובב," אומר, "זה היה בחירה רעה." הזכר לילד שלך שהוא עדיין יכול להיות ילד טוב שעשה בחירה גרועה.

השבח את המאמצים של ילדך

לפעמים ההורים רק לשבח לשלמות. אבל אם אתה רק אומר דברים כמו, "עבודה נהדרת שני שערים היום", או "עבודה מצויינת מקבל את כל המילים שלך איות נכון", הילד שלך עשוי לחשוב שהוא צריך להצטיין להיות ראוי מילים טובות.

השבח את המאמצים של הילד שלך על ידי אמירת דברים כמו, "שמתי לב שאתה לא ויתר במהלך המשחק היום וזה השתלם", או "אני אוהב את הדרך שבה למדת כל כך קשה לבדיקת האיות שלך." כמו כן, זכור לשבח Pro - התנהגות חברתית על ידי דברים כמו, "שיתוף עבודה נהדר עם החבר שלך."

לעשות משמעת על למידה לא מעניש

ניסיון לגרום לילד להרגיש רע אינו צפוי להניע אותו לעשות טוב יותר. אבל, מתן תוצאה הגיונית באופן מכובד יכול לעזור לו ללמוד מיומנויות שימנעו ממנו לחזור על הטעות שלו.

להבהיר כי יהיו סיכוי לעשות טוב יותר בעתיד. שמירה על ההערכה העצמית שלו ייתן לו את הביטחון שהוא יכול לנסות יותר טוב ולעשות טוב יותר בפעם הבאה.

תוכן זה מסופק בשיתוף עם המועצה הלאומית 4-H. 4-H חוויות לעזור לגדול ילדים בטוחים, אכפתיות ומסוגלים.