מי אשם בהשמנת ילדים?

השמנה אצל ילדים הגיעה לרמות מגיפה. מומחים מעריכים כי 15% מהילדים סובלים מעודף משקל ו -15% נוספים נמצאים בסיכון לפתח עודף משקל. ושני שלישים של ילדים אלה עודף משקל יהפכו מבוגרים עודף משקל.

מי או מה אשם על מגיפת ההשמנה בילדות?

זה תלוי במי שאתה שואל.

תביעות נגד מקדונלד'ס ומסעדות מזון מהיר אחרות, אשר בוטלו במהירות, היו מאמינות כי מזון מהיר הוא אשם.

תביעה נוספת, גם ירד, האשים Oreos, במיוחד משום שהם מכילים שומנים טרנס.

כמובן, יש הרבה אשמה להסתובב.

גורם השמנה בילדות

כאשר מסתכלים על גורמי הסיכון להשמנת יתר, כולל הרגלי אכילה גרועים וחוסר פעילות, מספק הרבה רעיונות לגבי הסיבות להשמנת יתר בילדות.

• ילדים פחות פעילים; הם צופים בטלוויזיה יותר מדי ומשחקים הרבה משחקי וידאו. אז אולי אנחנו צריכים להאשים את האנשים שעושים טלוויזיות משחקי וידאו ורשתות הטלוויזיה.
• מזון מהיר הוא עדיין יעד טוב, עם קלוריות גבוהה גבוהה שומן ארוחות סופר.
• שתייה של הרבה משקאות קלים ומשקאות "פרי" מתוקים קשורה גם להשמנת יתר, אז אולי נוכל להאשים את קוקה קולה ופפסי.
• חלקים גדולים למדידה לא התחילו במקדונלדס. האם זה לא התחיל עם משקאות מגה או גרגרים גדולים ב 7-Eleven?
• בתי ספר, המאפשרים לתלמידים לקנות חטיפים ומשקאות קלים ממכונות אוטומטיות, ולא תמיד דורשים שיעורי חינוך גופני, עלולים גם להיות אחראים חלקית.

• רופאים, אשר אינם עושים מספיק כדי לעודד הנקה, אשר יכול להפחית את הסיכון של הילד להיות עודף משקל מאוחר יותר בחיים, ומי לא לעודד ולחנך הורים וילדים על אורח חיים בריא יכול להיות גם חלק אשם.

והרשימה עוד ארוכה.

אז מי אשם?

על פי סקר של ההורים על ידי ACNielsen:

• רק 1% מההורים האשימו את היצרנים
• 7% האשים פרסום בטלוויזיה, וכו '
• 9% האשימו את הילד
• 10% האשימו חברות מזון מהיר

ולא במפתיע, שני שלישים מההורים האשימו את עצמם. אחרי הכל, במיוחד עבור ילדים צעירים, ההורים הם היחידים שיש להם שליטה על כל הדברים האלה.

הורים יכולים לעזור לילדים לעשות בחירות מזון בריא , הן בבית והן כאשר אוכלים מזון מהיר יכול להגביל את צפייה בטלוויזיה ואת הזמן המושקע במשחקי וידאו, יכול לעודד את הילדים להיות פעיל יותר, ולעזור להם לרדת במשקל.

כמובן, זה לא קל, במיוחד אם ההורים עצמם סובלים מעודף משקל, אבל ללמד את הילדים שלנו לבצע בחירות בריא הוא חיוני אם אנחנו רוצים שהם יהיו בריאים למנוע את ההשלכות הבריאותיות של עודף משקל.

_{מקורות:}

_{גרוסר מתקדמת. ACNielsen מחקר: הורים להאשים Selves להשמנה ילדים. יום רביעי, 13 באוגוסט 2003.}