עם סיום שנת הלימודים הסופית, ילדים ברחבי העולם לשמוח. הורים רבים, לעומת זאת, משמחים פחות בימים הארוכים של הקיץ. עבור משפחות רבות, חופשת הקיץ פירושה יותר יריבות אחים, התרסה מוגברת, ובעיות משמעת גדולות יותר.
אם אתה פחות מתלהב מחופשת הקיץ של ילדך, הנה חמש אסטרטגיות משמעת כדי למנוע בעיות התנהגות ולהתמודד איתן:
1. קביעת כללי משק הבית
אל תתנו חופשת הקיץ להוביל סך המהומה. צור כללים משק הבית במיוחד עבור חופשת הקיץ.
הקיץ הוא גם זמן נהדר לעדכן את הכללים הקיימים שלך על פי הצרכים של ילדך והתנהגות. אולי אתה יכול לאפשר קצת מאוחר יותר bedtime ולהיות רגוע יותר כאשר הילדים שלך לעשות את המטלות.
לקבוע אילו התנהגויות אתה רוצה לטפל. לכתוב את הכללים שלך לכתוב את הרשימה באזור גלוי מאוד.
לא להפוך את הרשימה זמן רב מדי, סביר להניח להציף את הילדים שלך רשימה מורכבת יהיה קשה מדי לאכוף. הכללים הביתיים שלך צריך להיות רשימה פשוטה, ולא להשלים את המדיניות ואת ההליך ידנית.
2. צור מבנה ליום הילדים שלך
החלפת לוח הזמנים המובנה של יום הלימודים לחופשה מרגיעה יכולה להיות הרסנית עבור ילדים מסוימים. בלי שנאמר להם מה לעשות או איך לבלות את זמנם, ילדים רבים נוטים להתנהג בצורה לא נכונה.
בעוד כמה בעיות התנהגות נועדו למשוך תשומת לב, אחרים פשוט נובעים משעמום.
יצירת מבנה על ידי הקמת שגרת פשוט לילד שלך, או לאורך כל היום או אחרי daycare.
לעשות כלל כי מטלות צריך להסתיים בבוקר. תגיד לילד שלך שהוא יכול להשתמש האלקטרוניקה שלו או לשחק בחוץ פעם אחת העבודה שלו נעשה.
או, לספר לילד שלך כי הבקרים הם לקריאה, ביצוע מטלות, והשלמת פרויקטים אמנותיים בעוד אחר הצהריים הם לשחק בחוץ.
ילדים צעירים צריכים פעילויות מובנות יותר כדי לחלק את הזמן שלהם. שמור על זמן תנומה, זמן בחוץ, זמן חטיף וזמני ארוחה ככל האפשר.
3. דגש על תשומת לב חיובית
התנהגות מתריסנית ומפריעה נובעת לעיתים קרובות מרצון הילדים לזכות בתשומת לב. בכל פעם שאתה נוזף, מזהיר, או לנדנד לילד שלך, אתה נותן לו תשומת לב. ולילדים רבים, תשומת לב שלילית עדיפה על שום תשומת לב.
תן לילד שלך הרבה תשומת לב של אחד על אחד . לבלות עם הילד שלך מדבר, למידה, פעילויות כיף.
מינון קבוע של תשומת לב חיובית - אפילו רק 10 דקות ביום - יכול ללכת דרך ארוכה כדי להפחית התנהגות שלילית.
השבח התנהגות טובה לעתים קרובות. הצג הערכה כאשר הילד משחק בשקט, משתף עם אחיו או עוקב אחר ההוראות. השבח הוא דרך פשוטה לחזק התנהגות טובה ולמנוע התנהגות תשומת לב.
4. יצירת מערכת תגמול
מערכות תגמול הן אחת הדרכים המהירות ביותר לטיפול בבעיות התנהגות. זהה התנהגות חיובית שאתה רוצה לראות לעתים קרובות יותר.
לאחר מכן, השתמש תמריצים כדי לעזור לילד שלך לעמוד ביעדים שלו.
אז בעוד ילד בגיל הגן עשוי להגיב היטב לתרשים מדבקה שמזכירה לו לאסוף את הצעצועים שלו, ילד מבוגר עשוי להיות מונע על ידי מערכת הכלכלה טון המסייע לו להשתמש בשפה מכובדת.
זכור כי פרסים לא צריך לערב פריטים יקרים או פעילויות גדולות. יש הרבה rewards חינם ו עלות נמוכה שיכולים להניע את הילדים כדי לעקוב אחר הכללים.
5. פעל עם ההשלכות
כאשר הילד שלך שובר את הכללים, בצע עם תוצאה הגיונית . ההשלכות צריכות להתמקד בהוראה - במקום להעניש - את הילד על התנהגות לא נאותה.
השלכות אפקטיביות יסייעו לילדך לזהות חלופות להתנהגות לא נכונה בעתיד.
לדוגמה, אם הילד שלך לא לשים את האופניים שלו משם, לקחת את הזכות שלו לרכוב על זה במשך 24 שעות. אם הוא מסרב לנקות את חדרו, אל תאפשר לו להשתמש האלקטרוניקה שלו עד החדר שלו נקי. עזור לילדך לקחת אחריות על התנהגותו הלא נכונה.
תגיד לילדיך את התוצאות מראש ככל האפשר. "אם לא תנקה את החדר לפני ארוחת הערב לא תוכל ללכת לפארק הערב". לאחר מכן, להשאיר אותו לילד שלך כדי לעשות בחירה טובה.
אל תעשה איומים ריקים. הראה לילד שלך שאתה מתכוון למה שאתה אומר ואתה אומר למה אתה מתכוון. עקביות היא המפתח להשגת הילד שלך להקשיב בפעם הראשונה שאתה מדבר.
מילה מ מאוד
כל הילדים מחויבים לבדוק את הכללים ולקבל קצת שובבות במהלך חופשת הקיץ. זה זמן נהדר בשבילם לבדוק את הגבולות שלהם.
נסו להסתכל על הפרות שלטון כמו ניסיונות של הילד שלך כדי להוכיח את עצמאותה. כל בעיה שהיא מנהלת את התנהגותה היא עדות לכך שהיא צריכה יותר תמיכה והדרכה ממך.
והכי חשוב, עם זאת, לנסות ליהנות חופשת הקיץ במלואם. בין אם אתה עובד הורה או שאתה תהיה בבית עם הילדים שלך, לקחת נשימה עמוקה ולחפש שמחה תענוגות פשוטים עם הילדים שלך במהלך חופשת הקיץ.
> מקורות
> Hesari NKZ, Hejazi E. התפקיד המתווך של הערכה עצמית במערכת היחסים בין סגנון הורות סמכותי תוקפנות. פרוצדורה - מדעי החברה וההתנהגות . 2011, 30: 1724-1730.
> מורין א. 13 דברים חזקים הורים חזקים DDo: גידול ילדים מובטחת והדרכה המוח שלהם לחיים של אושר, משמעות, הצלחה . ניו יורק, ניו יורק, וויליאם מורו, טביעת מו"ל של הארפר קולינס; 2017
https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2011.10.333
מפנה מחדש אל:
https: //linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S18770428110215 ... פרוצדורה - מדעי החברה וההתנהגות . 2011, 30: 1724-1730.