התינוק שלך בשבוע שלוש עשרה (שלושה חודשים)

1 -

מזון לתינוקות

בחודש השלישי של התינוק שלך, להאכיל אותה היא עדיין די פשוטה.

בגיל זה, התינוק שלך זקוק רק לחלב אם או אם אינך מניקה, היא זקוקה לנוסחת חלב מועשרת בברזל.

האם זה הזמן עבור דגני בוקר או מזון עדיין? לא, שלושה חודשים יהיה קצת מוקדם עבור מזון לתינוקות. רוב התינוקות אינם מוכנים למזון תינוקות עד גיל ארבעה עד שישה חודשים.

החל מוצק בייבי מזון

איך אתה יודע מתי התינוק שלך מוכן דגנים או מזון לתינוקות אחרים?

בעוד כמה תינוקות מוכנים זה ארבעה חודשים, אחרים אינם מוכנים עד שהם מבוגרים יותר. יש לזכור כי משקל התינוק או הגיל לבדו אינו קובע את מוכנותה למזון מוצק.

הנה כמה סימנים כדי לחפש את זה יגיד לך אם התינוק שלך מוכן להתחיל מזון מוצק , עם מזון מוצק הראשון התינוק בדרך כלל להיות דגנים אורז מבוצר ברזל:

• היא מחזיקה את ראשה יציב ויכולה לשבת עם תמיכה.
• היא מושיטה יד ומראה עניין במזון.
• היא פותחת את פיה לרווחה כשהיא רואה אוכל.
• היא כבר לא דוחפת את לשונה החוצה במהלך האכלה, כך שהיא יכולה לשמור על האוכל שלה בפה לבלוע אותו. הלשון דחף רפלקס הוא לעתים קרובות מה מגביל תינוקות החל דגנים מוקדם.
• היא מסוגלת לסובב את ראשה כאשר היא מלאה, כך שאתה לא נמצא בסכנה של overfeeding את התינוק.

ודא התינוק שלך מוכן מזון מוצק לפני שאתה נותן לה את זה. אין סיבה טובה למהר אותה לאכול מזון מוצק לפני שהיא מוכנה.

זכרו כי האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים מייעצת ל"הינקות בלעדית במשך לפחות 6 חודשים ", אך כדי למנוע אנמיה מחוסר ברזל, ה- AAP אכן מציע שתינוקות יונקים בלעדיים יתווספו בברזל אוראלי עד שהם יתחילו לאכול מזונות המכילים ברזל בגיל המתאים 4 עד 6 חודשים.

_{מקורות:}

_{האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים דוח קליני. אבחון ומניעת מחסור בברזל ואנמיה חסרת ברזל אצל תינוקות וילדים צעירים (0-3 שנים של גיל). Pediatrics 2010; 126: 1040-1050.}

_{האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים הצהרת מדיניות: הנקה ושימוש בחלב האדם. Pediatrics 2012; 129: 3 e827-e841}

2 -

שגרת יום עבור תינוקות

הורים לעתים קרובות לחשוב על ולשאול על מה התינוק שלהם צריך לעשות בלילה. כמה זמן צריך התינוק שלהם לישון? מתי ישנים כל הלילה?

למרות שאלה הן שאלות חשובות, חשוב באותה מידה לשקול מה התינוק שלך צריך לעשות במהלך היום. למעשה, שיגרת היום של התינוק שלך עשויה להשפיע אפילו על מה שהיא עושה בלילה. לדוגמה, תינוק שהוא overtired סביר להניח לא להירדם טוב בלילה.

תנומות של התינוק שלך

בחודש השלישי של התינוק, בנוסף לשינה של שבע עד תשע שעות בלילה, היא צפויה לישון עוד ארבע וחצי שעות במהלך היום. שינה זו בשעות היום תהיה בדרך כלל מחולקת לשתיים עד ארבע תנומות בשעות היום במרווחים לאורך היום.

השגרה של התינוק שלך

אז, אם בין תנומות לישון בלילה שלך התינוק ישן על 13 שעות ביום, כלומר, היא מתחילה לבלות לא מעט זמן ער. בנוסף להאכיל, יהיה לך גם הרבה זמן עכשיו להחזיק, לדבר, ללכת לטיולים, ולשחק עם התינוק שלך.

איך אתה מקבל את התינוק שלך על שגרת יום טוב? יש לקוות, ההזנה המוקדמת של התינוק שלך על פי דרישה העבירה אותה לשיגרת יום טוב לבדה. לאחר מכן אתה יכול פשוט לדבוק בשגרה עקבית בכל יום, אשר יכול לאפשר גמישות מסוימת, אבל לא צריך להיות אקראי או בלתי צפוי.

כדי לשמור על התינוק שלך על לוח זמנים, זה יכול לעזור:

• נסה לתכנן את עצמו סביב לוח הזמנים של התינוק שלך
• להיות זהיר עבור פעמים כי התינוק שלך עשוי לקבל את לוח הזמנים, כמו כאשר היא עוברת פרץ פרץ או חולה
• היצמד לאותו לוח זמנים במהלך השבוע ובסופי השבוע
• נסו לעשות את הזמן הארוך ביותר שלה ער בשעות הערב המוקדמות, כך היא בתקווה ואז לישון יותר במהלך הלילה.
• בנוסף תנומות ואכילה, לנסות לתזמן פעילויות אחרות באותו זמן, כגון השינה של התינוק שלך, אמבטיות, ואת זמן משחק

3 -

ביקורים חולים ורופא הילדים שלך

לפני שאתם פונים לביקור החולה הבא שלכם עם רופא הילדים שלכם כאשר תינוקכם חולה, אתם יכולים לנקוט בצעד כלשהו כדי למקסם את הזמן שלכם עם הרופא:

1) שאל את עצמך כמה זמן זה לקח כדי לקבל פגישה עם הרופא שלך?

יש לזכור כי רופאי ילדים רבים רואים חולים חולים, במיוחד עבור בעיות כמו חום, כאב אוזניים, או כאב גרון, באותו יום שאתה קורא. אם אתה לא יכול להיכנס למשרד של רופא הילדים שלך כאשר הילד שלך חולה, אז זה אולי כבר הזמן לשנות רופאים.

2) ערכו רשימה של שאלות עבור הרופא שלך.

לעתים קרובות הורים שוכחים את שאלותיהם במהלך ביקור. אלא אם כן הם חשובים באמת צריך לענות על ידי שיחה מהירה למשרד, להתחיל לכתוב שאלות כפי שהם באים אליך, ולהביא רשימה זו לביקור הבא שלך.

3) שאל שאלות לפני שאתה עוזב את הביקור.

במיוחד כאשר הילד שלך חולה, כמה דברים שאתה צריך לדעת לפני שאתה עוזב את המשרד כוללים:

• האבחנה של ילדך
• כאשר הילד שלך צריך להתחיל להשתפר ומה התוכנית תהיה אם היא לא (כמו שאתה פשוט להתקשר, לחזור לבדיקה, או לקבל מרשם שנקרא לבית המרקחת)
• סימנים או סימפטומים שעשויים להצביע על כך שהילד שלך מחמיר
• כאשר אתה צריך לחזור למינוי מעקב (זה חשוב במיוחד עבור מצבים כרוניים יותר כמו אסטמה ואלרגיות)
• כמה זמן אתה צריך לקחת את כל תרופות מרשם ותופעות הלוואי שלהם
• כאשר הילד שלך לא יהיה מדבק עוד יכול לחזור מעונות יום או בבית הספר

4 -

בטיחות בעגלה

בין אם יש לך $ 800 ל $ 1,000 סטוקה או טיול Bugaboo או טיול הרבה פחות יקר $ 40 ל $ 50, סביר להניח שאתה מקבל הרבה שימוש מתוך העגלה של התינוק שלך בשנים הראשונות שלה.

זכור כי לא כל עגלות נועדו לשמש עם תינוקות צעירים. למעשה, אלה שאינם לגמרי reclin סביר לא צריך לשמש לתינוקות מתחת לגיל שישה חודשים מאז אין להם שליטה טובה עדיין. מערכת נסיעות או מסגרת המושב המוביל המאפשרים לך להשתמש במושב התינוק של התינוק שלך יכול להיות חלופה טובה בגיל זה. עגלה או שילוב עגלה / טיולון הן אפשרויות אחרות.

כמה עצות בטיחות בעת שימוש בעגלה התינוק כוללים:

• קרא את ההוראות בזהירות כדי להרכיב את העגלה שלך כראוי.
• בדוק את גובה ומשקל המשקל עבור העגלה של התינוק שלך, להבין כי עגלות עשוי להיות 35-50 קילו משקל להגביל, תלוי איזה מהם יש לך.
• לאבטח את התינוק בעגלה באמצעות רצועות רתמה שלה.
• כאשר משתמשים במצב משוכפל, הקפד לכסות את פתחי הרגליים כך שהתינוק לא יוכל להחליק החוצה.
• הימנע הצמדת כוסות לעגלה כי הם יכולים בקלות לשפוך ולשרוף את הילד שלך.
• נעל את הבלמים על העגלה של התינוק שלך כאשר אתה לא זז ולעולם לא לעזוב את התינוק לבד בטיולון שלה.
• הרחק את אצבעותיו של התינוק מהטיולון כאשר אתה פותח וסגור אותו, כך שהן לא יידבקו.
• הקפד לנעול או לנעול את העגלה פתוחה ברגע שאתה פותח את זה.
• אל תניח חפצים כבדים על הכידון, דבר שעלול לגרום לעגלה להטות אחורה.
• הגן על תינוקך מפני השמש, הרוח או החרקים באמצעות חופה, כיסוי נשלף, קרם הגנה , ודוחה חרקים על התינוק שלך כאשר היא בעגלה.

5 -

אפים

נזלת היא מצב שכיח שילדים צעירים מקבלים.

אם זה נגרם על ידי זיהום קר, סינוס, או אלרגיות, זה יכול להיות רעיון טוב ללמוד איך לעזור לילד להרגיש טוב יותר כאשר יש לה נזלת.

דף הבית הסעד של אפים

במיוחד עם כל האזהרות האחרונות על לא לתת ילדים צעירים תרופות קרות, זה יכול להיות מועיל לדעת כמה תרופות הביתה שאינם כרוכים למעשה נותן לתינוק שלך רפואה קרה.

תרופות ביתיות אלה יכולות לכלול:

• באמצעות אדים אדים מגניב .
• הנחת טיפות אחדות של טיפות האף מלוחים בנחיריים של ילדך, שיכולים לעזור לרזות את הריר באף התינוק, להמתין דקה או שתיים, ואז לשאוב אותו באספירטור האף המיועד לתינוקות.
• ודא כי התינוק שלך הוא hydrated היטב על ידי המשך להניק או לשתות את התינוק הנוסחה. אם לא נראה שהיא שותה גם כן, תן לה כמה אונקיות נוספות של תמיסת אלקטרוליט כמו פדיאליט, עם או במקום כל האכלה.
• לתת לילד שלך כאב או משככי קדחת אם היא נראית מטופשת, כולל מוצרים עם acetaminophen (Tylenol) או איבופרופן (Motrin או Advil), למרות איבופרופן יש לתת רק פעם אחת התינוק שלך הוא בן שישה חודשים.

בעת שימוש באספירטור האף או בנורת היניקה, לחץ את הנורה לפני שתניח אותה באף הילד. תנועה זו משחררת את האוויר ומסייעת לבנות את היניקה. לאחר מכן ניתן למקם בעדינות את קצה הנורה לתוך אפו של ילדך ולשחרר לאט את הנורה.

קורא לרופא הילדים שלך

באופן כללי, אתה צריך להתקשר לרופא הילדים שלך אם הנזלת של תינוקך מתמשכת יותר משבעה עד עשרה ימים, אם היא מתחת לגיל חודשיים עד שלושה חודשים ויש לה חום, היא מתקשה לנשום, או שהיא נראית מהורהרת ובלתי נסבלת.

6 -

צבע של תנועות המעי הרגיז

צבע המעיים של התינוק שלך הוא הרבה פחות חשוב ממה שרוב ההורים חושבים.

בעוד שהצבע יכול להיות סימן לכך שלתינוק שלך יש בעיה במערכת העיכול, כגון וירוס בטן או חוסר סובלנות למזון, זה רק סביר להיות נורמלי אם התינוק שלך אין תסמינים אחרים.

כאשר תנועות המעיים ירוקים, זה בדרך כלל אומר כי האוכל נע דרך המעיים של התינוק שלך מהר למדי מסיבה כלשהי. זה יכול להיגרם על ידי שלשולים או דיאטה סיבים גבוהה , אבל יכול גם פשוט להיות נורמלי.

סימנים לכך שתנועת המעי הגס של התינוק עלולה להיגרם כתוצאה ממצב רפואי יכולים לכלול גם את התינוק שלך, גם הוא גס, יש שלשולים או הקאות. סימפטומים נוספים אלה עשויים להיות כי התינוק שלך יש זיהום, כמו rotavirus, או חוסר סובלנות למשהו שהוא אוכל. אם התינוק שלך מניקה, תנועות מעיים ירוקות עם תסמינים אחרים יכולות להיות סימן לאי-סובלנות למשהו שאמו אוכלת או שותה, כמו חלב או גבינה.

לתינוק שלך יש גם צואה צהובה כאשר יש לו נגיף קיבה.

צבעי הצואה

למרות שההורים מודאגים לגבי שרפרפים ירוקים, זה בדרך כלל קשור יותר, ואתה צריך להתקשר לרופא הילדים שלך אם תנועות המעיים של התינוק שלך הן:

• אדום בהיר - סימן של דימום פעיל אי שם במעי או יותר נפוץ, מתוך דמעה ב פי הטבעת עצירות
• שחור - סימן של דימום מהבטן או ממעי הדק, אך בדרך כלל גם לגרום לצואה להיות מזויף וריח רע (מלנה)
• חיוור או חימר צבע - סימן כי אין מרה על השרפרף

יש לזכור כי Omnicef, אנטיביוטיקה נפוץ, יכול לעשות תנועות המעיים של הילד מופיעות אדום או כתום בגלל איך זה אינטראקציה עם ברזל.

7 -

בטיחות סל קניות

הורים רבים לא חושבים פעמיים על לשים את התינוק שלהם לתוך עגלת קניות כשהם הולכים לקניות אחרי הכל, זה נוח. ועד שהילד שלך הולך בעקבות ההוראות, זה יכול להיראות כמו רק כדי לעשות משהו תוך כדי קניות עם הילדים שלך.

אבל אם נותנים לילדכם לנסוע בעגלת קניות מסוכן. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מדווחת כי כ -24,000 ילדים בשנה מטופלים בחדרי מיון בבתי חולים בגלל פציעות הקשורות לעגלת קניות.

למעשה, על פי הצרכן האמריקני בטיחות המוצר הנציבות, "נופל מעגלות קניות הם בין הגורמים המובילים לפגיעות ראש לילדים צעירים."

אתה לא יכול פשוט לצרף את התינוק של התינוק שלך לסל של עגלת הקניות? זה בעצם יכול להפוך את עגלת הקניות אפילו יותר כבד יותר סביר יותר טיפ.

כדי לשמור על הילדים שלך בטוח בעת קניות בזמן עגלות קניות זה יכול לעזור:

• הימנע עגלות קניות ולהשתמש בטיולון או ללבוש את התינוק במקום במוביל או לעטוף
• נסה חנות כאשר מישהו אחר יכול לראות את הילדים שלך, כך שאתה לא צריך להביא אותם איתך או להביא מישהו איתך כדי לראות את הילדים שלך בזמן שאתה חנות
• השתמש בחגורות הבטיחות של עגלת הקניות ואל תיתן לילדך לרכוב בסל או בחלקו החיצוני של העגלה אם עליך להשתמש בעגלת קניות
• לחפש עגלות קניות המיועדים לילדים, כמו אלה עם מכונית דגם המצורפת

אתה צריך להימנע במיוחד באמצעות עגלות קניות אם יש לך יותר מילד אחד איתך. פציעות רבות של עגלת קניות מתרחשות כאשר אח מבוגר יותר מנסה לצאת החוצה או לדחוף עגלה שכבר יש בה אח צעיר רוכב עליה, מה שגורם לה להיכשל.

_{מקורות:}

> הצהרת מדיניות AAP. עגלת קניות הקשורים פציעות לילדים. פדיאטרים כרך א. 118 מס '2 אוגוסט 2006, עמ' 825-827.

> ארה"ב בטיחות המוצר ועדת בטיחות. סל קניות התראה בטיחות.