פיתוח פעוטות
במהלך השנים הפעוטות, הילד שלך ישתנה במהירות ויגדל, ילמד מיומנויות, ויהיה מסוגל לתקשר עם העולם בדרכים חדשות ושונות. תהליך זה נקרא פיתוח, והוא כולל מספר תחומים, כולל פיתוח קוגניטיבי, התפתחות פיזית, מיומנויות שפה ופיתוח חברתי.
התפתחות קוגניטיבית מתייחסת ליכולות אינטלקטואליות, כגון חשיבה והגיון, כמו גם רכישת ידע ויכולת לעבד מידע.
במהלך השנים הפעוטות, ההורים יראו קפיצות עצומות בתחום זה.
פיתוח פיזי כולל צמיחה של פעוט, כמו גם את מיומנויות מוטוריות ברוטו וקנס. בעוד השינויים באזור זה לא יהיה בולט או מהיר כפי שהוא בשלב התינוק, תראה הרבה קפיצות ופשוט (מילולית) מגיל 1 עד 3.
- פיתוח מנוע גרוס מתייחס לכישורים הדורשים שימוש בשרירים גדולים של פעוט, כמו הרגליים והזרועות.
- פיתוח מנוע עדין כולל מיומנויות הכרוכות בשימוש בשרירים קטנים יותר, כמו אצבעות וידיים.
כישורי שפה הם היבט משמעותי נוסף של התפתחות פעוטות. מ 12 עד 36 חודשים, פעוטות בדרך כלל ללכת באמצעות קומץ מילים כדי לחבר תמונות וחפצים עם מילים לדבר במשפטים שלמים תקשורת מחשבות מורכבות יותר ורעיונות.
פיתוח חברתי כרוך ביכולתו של פעוטך ללמוד ולהתאים את עצמו לנורמות חברתיות, כגון הצבעה על צרכים, בקשת עזרה, אינטראקציה הולמת ושיחק עם קבוצת עמיתים, תוך רכישת עצמאות ותחושה של עצמי.
כל התפתחות זו עשויה להיראות כמו צו גבוה לילד קטן כזה, אבל ההורים יופתעו מהשינויים שהם רואים אצל פעוטם במהלך השנתיים הקרובות. ובעוד שישנם אבני דרך התפתחותיות נורמאליות שהפעוטות מגיעים אליהם בגילאים ובשלבים דומים יחסית, כל הילדים שונים ולומדים ומתפתחים בקצב שלהם.
בנוסף, אין זה נדיר למצוא כי פעוט מעדיף סוג אחד של התפתחות על פני אחרת. לדוגמה, פעוט שהוא מאוד מילולי אולי נראה מפגר מאחורי עמיתיו בפיתוח מיומנות מוטורית ברוטו ולהיפך. אבל הורים יכולים להיות בטוחים - רוב הזמן, ההבדלים הללו בצירי ההתפתחות ההתפתחותיים אפילו בתוך מספר שנים ולא בהכרח סימן לעיכוב.
כהורה, איך אתה יכול לעודד את התפתחות הילד? בגיל כה צעיר, היבטים רבים בחייו של פעוט יכולים להשפיע על ההתפתחות הן באופן חיובי והן בשלילי. הנה מבט על כמה מן הגורמים העיקריים שיכולים להשפיע על כל ההיבטים של פיתוח:
מזון ותזונה
פעוטות יש מוניטין של אוכלי בררן, אבל חשוב להורים כדי לוודא ילד צעיר הוא אוכל מזין ארוחות וחטיפים. על פי האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים, פעוט צריך לאכול שלוש ארוחות וחטיף אחד או שניים בכל יום, המורכב מחלבון, פחמימות ושומן ממגוון מזונות, כולל פירות, ירקות , בשר ודגנים מלאים. תזונה מתזונת מזון לא מספקת, ארוחות חסרות חומרים מזינים ומינרלים, או דיאטה הכוללת יותר מדי סוכר יכולה לעכב התפתחות המוח וצמיחה פיזית, לגרום לעששת השיניים, או להגדיר פעוט עבור בעיות עם השמנת יתר . הורים צריכים להבטיח כי הצרכים התזונתיים הבסיסיים של פעוט הם נפגשו.
סביבה בטוחה
חיים בקהילה בטוחה ובבית חשוב ביותר לתמיכה בהתפתחות הרגשית והחברתית של הילד ובריאותו. כמה גורמי סיכון שעלולים להוביל לעיכובים התפתחותיים כוללים אם הסובלת מדיכאון, בעיות בריאות הנפש האחרות של ההורים, אלימות בבית, שימוש בסמים / התעללות ו / או עוני.
בנוסף, עבור ההורים שעובדים מחוץ לבית, בחירת המטפלת הנכון, המטפל, מעונות יום , או בגן הוא קריטי להתפתחות של הילד שלך, כי ילד סביר להניח לבזבז את רוב שעות הערות שלו בטיפול שלהם. חשוב למצוא סביבה בטוחה, בריאה ואכפתית לילדך הצעיר, על מנת לתמוך במיומנויות הקוגניטיביות, הגסות, המוטוריות, הרגשיות והחברתיות, כאשר ילדך מתקדם דרך שלב הפעוטות.
שחק ואינטראקציה
על מנת שהילדים יוכלו ללמוד ולהתפתח, חשוב ביותר עבור המטפלים לתקשר עם ילדים בדרכים אוהבות, אכפתיות ולספק להם הזדמנויות לחקור, ליצור ולשחק. עבור ילדים במעונות יום או בגנים, מומלץ לוודא שלילד יש גישה למשחקים יצירתיים, כגון צעצועים, ספרים וציוד אמנותי , המסייע בפיתוח מיומנויות קוגניטיביות כמו גם במיומנויות מוטוריות עדינות, והוא מעודד להשתתף משחק פעיל, המחזק את השרירים ומסייע לפעוטות לפתח מיומנויות מוטוריות גסות.
חשוב גם כי הורים ומטפלים אחרים אינטראקציה עם פעוטות. לדבר עם פעוטות, לשחק איתם, ולעודד אותם עוזר להם לפתח רגשית וחברתית. תקשורת עם מבוגרים היא היבט חשוב של רכישת שפה.
לִישׁוֹן
אנו יודעים חוסר שינה יכול לגרום לפעוטות להיות לא נעים, נוטה התקפי זעם, ובדרך כלל סרגי, אבל השינה היא אחת הדרישות הבסיסיות ביותר לצמיחה בריאה ופיתוח אצל ילדים צעירים. השינה משפיעה ישירות על התפתחות המוח - ופעוטות עדיין זקוקים ל -11 עד 14 שעות שינה בכל יום, כולל אחת עד שתי תנומות, בהתאם לגיל הפעוט. עם זאת, אין זה נדיר עבור פעוט יש בעיות שינה, גם כאשר היא ישנה טוב בתור תינוק. ככל שהילד הופך מודע יותר לסביבתה, לפחדים הליליים, לסיוטים, לחרדת ההפרדה, לדחוף להיות עצמאית יותר, והיכולת לקבל מיטה ללא עזרה של הורה יכולה לתרום לקשיי שינה, אבל זה קריטי לעבודה עם פעוט שלך כדי להבטיח שהוא מקבל מספיק לישון .
דאגות רפואיות
ההתפתחות הרגילה של פעוטות יכולה להיתקל בבעיות רפואיות, כולל מחלות כרוניות או חמורות אחרות המעכבות התפתחות גופנית; מספר רב של בתי חולים במחלות קשות עלול לעכב התפתחות חברתית; וליקויי שמיעה או ראייה יכולים להשפיע על ההתפתחות החברתית.
כמו כן חשוב לזכור כי ילדים שנולדו בטרם עת יש להתאים את ציר הזמן ואת אבני דרך התפתחותיים דרך שלבי התינוק בשלבים המוקדמים. משמעות הדבר היא כי אם פעוט שלך נולד יותר משלושה שבועות לפני תאריך היעד שלה, אבן דרך התפתחותית עבור הילד שלך יותאם אם היא נולדה על תאריך היעד שלו. עבור רוב הילדים שנולדו טרם זמנם, ההתקדמות ההתפתחותית מגיעה לטווח הנורמלי על ידי גיל 2.4. אם הילד שלך לא, היא עשויה להזדקק תמיכה נוספת התערבויות, אשר רופא הילדים שלך יעץ לך על.
כיצד מתבצע פיקוח
לא כל הילדים מתפתחים באותו קצב, אך יש אבני דרך התפתחותיות שרופאים מצפים לראות בפרק זמן מסוים, וניתן להמליץ על התערבויות כגון דיבור, ריפוי פיזי או ריפוי בעיסוק אם פעוט לא הגיע לאבן דרך התפתחותית בתוך הצעה טווח. רופאי ילדים יפקחו על ההתקדמות של ילדכם בביקורים טובים, כגון בדיקות אצל הרופא שלכם כאשר ילדכם אינו חולה, או חיסונים במהלך ביקורים טובים, אשר בדרך כלל יקרה ב -12 חודשים, 18 חודשים, 24 חודשים ו -36 חודשים.
כדי לחקור את התפתחות הילד, רופא הילדים שלך ישאל שאלות לגבי האופן שבו הילד משחק, נע, מקיים אינטראקציה עם אחרים, מדבר, מגיב לשאלות או להנחיות וכן שאלות על התנהגויות עצמאיות כמו האכלה או ההלבשה עצמה. רופאי ילדים רבים משתמשים בשאלון הגילאים והשלבים, כלי סינון נרחב לילדים מלידה עד גיל 6. הורים מתבקשים למלא את השאלון לפני הביקור, אשר שואל סדרה של שאלות שמודדות את התקשורת של ילדכם, בעיה פתרון אישי, חברתי, גס ומיומנות מוטורית. השאלון נועד לסייע בזיהוי ילדים הנמצאים בסיכון לעיכובים התפתחותיים ומעודד מעורבות הורים בפיתוח הילד.
בין אם אתה ממלא שאלון או פשוט לדבר עם הרופא, המטרה היא לזהות עיכובים פוטנציאליים ולספק את השירותים המתאימים שיכולים לתמוך פעוט, המכונה "התערבות מוקדמת." על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, "in בארצות הברית, כ -13% מהילדים בגילאי 3 עד 17 סובלים מהפרעה התפתחותית או התנהגותית כגון אוטיזם, נכות אינטלקטואלית והפרעת קשב / היפראקטיביות. בנוסף, לילדים רבים יש עיכובים בשפה או בתחומים אחרים שיכולים להשפיע על מוכנותם של בתי הספר. "ככל שהזיהויים וההגבלות הללו מזוהים מוקדם יותר, כך מהר יותר הילד יכול להיות נתמך עם שירותי התערבות מוקדמת. שירותי התערבות מוקדמת הם במיוחד עבור תינוקות ופעוטות ויכולים לעזור לילד לבצע שיפורים משמעותיים במיומנויות הפיתוח. שירותים אלה כוללים טיפולים המסייעים לילד ללמוד לתקשר עם אחרים, ללכת, לדבר, לפתח תגובות מתאימות לגירויים חושיים, ועוד.
אם אתם מודאגים לגבי התפתחות פעוטכם, זכרו שילדים מתפתחים בצעדים שונים, וכמו מבוגרים, לכל פעוט יש כישורים חזקים יותר מאחרים. עם זאת, חשוב גם לא להתעלם סימני אזהרה. ראשית, להתייעץ עם רופא הילדים של פעוט אם יש לך חששות כלשהם. הרופא של הילד שלך ישאל שאלות ויפנה אותך למומחה התערבות מוקדמת לבדיקות מעמיקות יותר. המומחה יהיה מקרוב לעקוב פעוט שלך כפי שהיא לוקחת אותו באמצעות סדרה של משחקים או פעילויות. באמצעות אינטראקציות אלה, וכן באמצעות ראיונות עם ההורים או עם המטפל, המומחה ימליץ על הילד לשירותי התערבות מוקדמת או לא. אם הילד אינו זקוק לשירותים נוספים, ייתכן שיהיה עליך לבצע מעקב נוסף עם הקרנה נוספת תוך שלושה עד שישה חודשים כדי להעריך מחדש.
> מקורות:
> ילדים ושינה. הקרן הלאומית לשינה. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.
> דאהל רי. שינה והמוח המתפתח. שינה . 2007; 30 (9): 1079-1080.
> ניטור והקרנה התפתחותיים. מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. עודכן לאחרונה: 2/23/2016
> האכלה ותזונה: ילדך בן השנתיים. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. עודכן לאחרונה: 11/21/2015
> פרימי אבני דרך. האקדמיה האמריקנית לרפואת ילדים. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. עודכן לאחרונה: 11/21/2015