כאשר זה בטוח וכיצד לעשות זאת
אולי שמעת עצה סותרת מתי לתת את התינוק שלך שוקולד בפעם הראשונה. אתם עשויים גם לתהות אם אכילת שוקולד עלולה לגרום לתגובה אלרגית, ואם כן, איך נראית התגובה.
האמת היא כי בעוד אלרגיה לקקאו (שעועית כי הוא המרכיב העיקרי שוקולד) אפשרי, זה כל כך נדיר שזה לא מופיע בספרות הרפואית.
אבל למרות שוקולד עצמו אינו ברשימה של שמונה אלרגיות למזון הנפוצים ביותר , רכיבים מסוימים ניתן למצוא שוקולד נמצאים ברשימה זו, אז זה חכם להיות זהירים עם שוקולד כשמדובר אחד קטן שלך.
אלרגנים נמצאו בשוקולד
שוקולד לעיתים קרובות מכיל מרכיבים הידועים בגרימת אלרגיות או חוסר סובלנות למזון, לכן חשוב לקרוא תוויות לפני מתן התינוק שוקולד בפעם הראשונה. עם זאת, יש לציין כי בשנים האחרונות את החשיבה על התזמון של מזונות פוטנציאליים אלרגניים השתנה.
למרות שהמלצת ההורים הייתה להשהות את מתן המזונות הללו לילדים, המחקר מציע כעת כי הכנסתם בין 4 ל -6 חודשים עשויה למעשה להועיל לתינוק בסיכון גבוה לפתח מחלה אלרגית כמו אלרגיה למזון, אסטמה, אלרגיה נזלת, או אקזמה. תינוק בסיכון גבוה לפתח מחלה אלרגית הוא אחד שיש לו לפחות הורה אחד או אח עם מחלה אלרגית.
מזונות שנמצאו לעיתים קרובות שוקולד כי הם אלרגנים נפוצים כוללים:
- חלב
- בוטנים ואגוזי עץ
- חיטה וגלוטן
- סויה
- תירס
- פירות יער
בייבי, פגוש שוקולד
אין הנחיות ספציפיות לגבי מתי או איך לתת שוקולד לילד בפעם הראשונה, אבל זה הגיוני להציג שוקולד בבית ולהתחיל עם טעם קטן.
אם הקטנה שלך יכולה ליהנות ממנה (והסיכויים שהיא באמת תהנה ממנה) ללא בעיה, אתה יכול בהדרגה לתת לה יותר.
שוב, התמונה הגדולה כאן היא שזה לא באמת שוקולד זה הדאגה, אבל שאר החומרים הכלולים מוצר שוקולד. אז לקרוא תוויות ויש לך תוכנית עם רופא הילדים של הילד שלך על מתי ואיך להכניס מזונות מסוימים הוא המפתח, במיוחד אם הילד שלך הוא בסיכון גבוה לפתח מצב אלרגי.
כיצד לזהות אלרגיה למזון
אם יש לך היסטוריה של אלרגיות למזון במשפחה שלך, בפעם הראשונה שאתה מציג שוקולד, לראות סימנים אלה של תגובה אלרגית:
- כוורות
- צפצופים, קשיי נשימה או תסמיני אסתמה
- נזלת או התעטשות
- עיניים אדומות או מימיות
- נפיחות של הלשון או הגרון
- הקאות או שלשולים
במקרה של קושי לנשום ו / או נפיחות של הלשון או הגרון, לחפש טיפול רפואי מיד.
תגובות חמורות פחות יכולות להימשך מספר ימים עד שיכולות להופיע אקזמה, שלשולים או עצירות.
הקפד לספר לרופא של ילדך על כל תגובה אלרגית לילדך לאחר אכילה, גם אם זה מתון. במקרים מסוימים, רופא הילדים של הילד שלך עשוי להמליץ על הערכה על ידי רופא המתמחה בטיפול באלרגיות.
סכנות בריאותיות של שוקולד רב מדי
מעבר לאלרגיות למזון, ייתכן שתרצה להחזיק את השוקולד הקטן שלך בשל הקפאין ותכולת הסוכר שלו. בנוסף, מציע לילד שלך מזונות מזינים יותר יכול לעזור לו לפתח את הרגלי אכילה בריאים המביאים תזונה מאוזנת היטב.
כמובן, ביס או שניים של עוגת יום הולדת לפני יום ההולדת הראשון של הילד שלך לא יגרום חללים, למהר הסוכר, או באפאז קפאין פתאומי - זה על מתינות, להיות מציאותי, וכן להתענג על הנאות החיים מדי פעם.
לבסוף, להיזהר מחנק כשזה מגיע לצרוך שוקולד. בעוד חתיכת שוקולד עוגת יום הולדת סביר רך, שוקולד המכיל אגוזים או קשה ו / או קטן יכול להיות מסוכן עבור ילד צעיר מאוד.
> מקורות:
> קוסטה J, Melo VS, Santos CG, אוליביירה MB, מפרה I. "עץ אלגורנים עץ האיתור שוקולד: השוואה של פרוטוקולי הפקת DNA." מזון כימית . 2015 נובמבר 15; 187: 469-76.
> פליישר. "היכרות עם מזון אלרגני מאוד לתינוקות ולילדים". > UpToDate , מרץ, 2017.
> Fleischer DM, Spergel JM, Assa'ad AH, Pongracic JA. "מניעה ראשונית של מחלות אלרגיות באמצעות התערבויות תזונתיים". מרפאת אלרגיה. 2013 ינואר, 1 (1): 29-36.