למרות שילדים רבים עם הפרעת התנגדות מתנגדת או הפרעת התנהגות נמצאו קשורים לסימפטומים נוירולוגיים לאורך זמן, הבעיה העיקרית היא התנהגות. הורים זקוקים לארסנל של אסטרטגיות התמודדות כדי להפחית את הבעיות ההתנהגותיות בבית. הצעד הראשון הוא אבחון וטיפול יעיל על ידי מטפל עם ניסיון בהפרעות נפשיות של הילדות.
כמעט כל ההתנהגויות הקשורות להפרעות התנהגות משבשות יכולות להיראות אצל ילדים רגילים מעת לעת. האבחון של הפרעת התנהגות משבשת נעשה כאשר התדירות וההתמדה של תסמינים אלה גורמת לפגיעה קלינית בתפקוד החברתי, האקדמי או התעסוקתי. פיקוח שוטף על ידי רופא מוסמך בתחום בריאות הנפש הוא חיוני, כי הפרעות התנהגות משבשות מלווים לעיתים קרובות על ידי הפרעות אחרות כגון הפרעות קשב וריכוז, חרדה, הפרעות במצב הרוח.
עצות להורים בטיפול בהפרעות התנהגותיות משבשות בבית
- ילדים עם DBD זקוקים לרמה גבוהה יותר של פיקוח מאשר ילדים אחרים בני אותו גיל. עם זאת, פיקוח לא תמיד צריך להיות עם ההורה. למעשה, מכיוון שההתנהגות המתריסה מכוונת בדרך כלל להורים ולמורים, הורים עשויים לגלות כי מטפלים חלופיים, כגון שמרטפים או עוזרים מוסמכים, מסוגלים לפתח קשרים טובים עם הילד המספקים למידה חברתית לילד ולהפסקת ערך עבור הורים.
- הפוגה ותמיכה להורים חשובים כיוון שההורים צריכים להיות בשליטה על הרגשות שלהם במהלך פרקים קשים עם הילד. הילדים האלה נהנים לעשות אותך מטורף, והם טובים בזה. הורים צריכים לשמור על עמדה ניטרלית רגשית כאשר נותנים הוראות או השלכות לילד המשבש. מיומנות זו אינה באה באופן טבעי ויש לתרגל אותה ולשכלל אותה לאורך זמן. אם ההורים אינם לומדים לשלוט ברגשותיהם כאשר הם משפיעים על הילד, התוצאה היא לעתים קרובות אלימות והסלמה של ההפרעה.
- מצא דרכים לשמור על יחסים חיוביים עם הילד שלך. שימו לב לאיכויותיו הטובות ולמצוא שמחה ברגעים של קרבה. אנחנו באופן טבעי למנוע אנשים לגרום לנו חרדה והם כועסים כאשר הם פוגעים בנו. אבל, אנחנו אוהבים את הילדים שלנו וזה מניע אותנו קדימה כדי לרפא עבורם ועבורנו. אתה צריך מוצא עבור הרגשות שלך, אז לחפש את התמיכה כדי לעזור לך להתמודד. הורים רבים גם מוצאים שהם זקוקים לתמיכה כדי לשמור על נישואים בריאים ותומכים במצבים קשים.
- קבל תוכנית ו מקל עם זה. למד כל מה שאתה יכול על איך לנהל ביעילות את ההתנהגות של הילד; למצוא מה עובד בשבילך, ולאחר מכן להשתמש באותן אסטרטגיות באופן עקבי ומובנה. שגרות וציפיות ברורות להתנהגות נהנות מכל הילדים. הם חיוניים להתפתחות בריאה של הילד המשבש.