לגלות כאשר הגיע הזמן להתקשר לרופא שלך
רוב הנשים ההרות מתחילות להרגיש בתנועות עוברית בין 18 ל -25 שבועות של הריון. אמהות בפעם הראשונה נוטות להרגיש תנועה מאוחר יותר מאשר אמהות שילדו בעבר. אבל אמהות רבות לדאוג כאשר הם לא מסוגלים להרגיש את התינוקות שלהם לזוז.
אם אתה עדיין לא 25 שבועות בהריון ואתה עדיין לא הרגשתי כל תנועה עוברית, סביר להניח שזה לא סימן לבעיה, במיוחד אם זה ההריון הראשון שלך.
אם היית בטיפול שלך פגישות רפואיות טרום לידתי, אז הרופא שלך כבר מעקב אחר התפתחות ההריון שלך צריך להיות מסוגל לתת לך קצת ביטחון כי התינוק שלך גדל באופן שבו הוא או היא צריכה.
אם הרגשת את התינוק זז, אבל התנועות לא היו קבועים, זכור כי אתה לא יכול להרגיש את התנועות בעקביות עד התינוק שלך הוא גדול יותר. כאשר ההריון שלך מתקדם ואתה מגיע לשליש השלישי שלך, אתה צריך להרגיש את התינוק שלך לעבור באופן קבוע. זה הזמן שבו אתה צריך להתחיל לשים לב קרוב יותר תנועות התינוק שלך, כי כמו ההריון שלך נמשך, שינוי פתאומי בכמות התנועה העובר עשוי להיות דגל אדום כי יש בעיה.
מעקב אחר תנועת התינוק שלך
כאשר אתה בערך 28 שבועות בהריון, אתה אמור להיות מסוגל לזהות איזה דפוס של התנועות של התינוק שלך. לדוגמה, אולי התינוק שלך פעיל מאוד בשעות מסוימות של היום, כאשר אתה לממש, כאשר אתה אוכל משהו מתוק או לשתות משהו קר, או כאשר אתה שוכב.
זה רעיון טוב לשים לב לשגרה של התינוק שלך, כך שתוכל להבחין כל ירידה בתנועת העובר. כמה רופאים ממליצים לעקוב אחר ספירת בעיטות התינוק כדי לאתר שינויים בשגרות התינוק.
לדוגמה, הקונגרס האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים (ACOG) מייעץ לך זמן כמה זמן לוקח כדי להרגיש 10 תנועות עוברית.
ACOG ממליץ לעשות את זה בערך באותו יום בכל יום (כאשר התינוק שלך הוא הפעיל ביותר), החל מ 28 שבועות (או ב 26 שבועות אם אתה נתקל בהריון בסיכון גבוה). עדיף לשבת עם הרגליים למעלה או לשכב על הצד השמאלי שלך בעת ביצוע בעיטה לספור. אם אתה מרגיש שהתינוק שלך לא זז כמו שהיית מצפה, יש חטיף ואז לשבת או לשכב שוב כדי לראות אם התינוק שלך מתחיל לנוע.
מתי להתקשר לרופא שלך
המטרה היא להרגיש מינימום של 10 תנועות עוברית בתוך שעתיים, אם כי זה עלול לקחת רק 15 דקות או פחות. לרופאים ולמיילדות שונים יש הנחיות שונות לגבי הזמן המדויק, אך באופן כללי, אם אינכם מרגישים לפחות 10 תנועות עוברית תוך שעתיים, התקשרו לרופא כדי לוודא שאתם לא נמצאים בסיכון ללידה מת. אם אתה יותר מ 28 שבועות בהריון, הרופא שלך עשוי לבקש ממך לבוא למבחן לא מתח (NST) כדי לוודא כי התינוק שלך אינו במצוקה.
אם אתה לא בטוח לגבי ספירת בעיטה שלך או אם אתה פשוט לא יכול להפסיק לדאוג בקשר לזה, התקשר לרופא שלך. אתה יכול להרגיש מהסס להתקשר לרופא אם התנועות של התינוק שלך הם ירדו, מחשש שאתה מרגיש חרדה על שום דבר. למרות שיש סיכוי כי התינוק שלך יתחיל לבעוט את הסערה ברגע שאתה מגיע למשרדו של הרופא, לוקח את הסיכוי הזה עדיף לשבת בבית ולהרגיש מפחד שמשהו לא בסדר עם התינוק שלך.
אחרי הכל, אם יתברר שמשהו לא בסדר, הרופא שלך יוכל להתערב.
מקורות:
איגוד הריון האמריקאי, "תנועת עוברית ראשונה: הידוק" יולי 2007.
"בדיקות מיוחדות לניטור בריאות העובר." הקונגרס האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים (2013).
"ספירת בעיטות". הקונגרס האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים (2015).