עם אור השמש החום מגיע ההבטחה של ימים אינסופיים בילה לשחק בבריכה, על האגם, וכן רפידות מתיז. עבור פעוטות שאינם מסוגלים לשחות בכוחות עצמם עדיין, זה הקיץ האהוב בילוי חופשה יכול להיות מסוכן עבור הקטנים וחרדה בייצור עבור הורים ומטפלים אחרים.
ככלל, מספר הילדים עם פציעות לא מכוונות גדל במהלך החודשים החמים, וכ -5,000 ילדים מאושפזים עקב תקריות לא מכוונות הקשורות לטביעה בכל שנה.
מסיבה זו, חשוב מאוד שהורים יהיו מודעים לתרגול הבריכה ולמען הבטיחות במים - יקטנו את הסיכון לתאונות ולהגדיל את ההנאה מהמשפחה.
טיפים לשחייה בטוחה
כאשר בבריכה , הורים, מטפלים אחרים או מבוגר אחראי צריך להישאר ערני בכל עת - ללא יוצאים מן הכלל. השתמש בטיפים אלה כדי למנוע הטביעות:
להישאר במים עם פעוטות. בתור המטפל, אתה לא צריך להשאיר פעוטות או ילדים קטנים אחרים לבד בבריכות או גופים אחרים של מים אי פעם, גם אם אתה בבריכה רדודה התינוק . טביעה יכולה לקרות בתוך פחות משני סנטימטרים של מים.
שמור על הסחות דעת לכל הפחות. לא רק יכול לטבוע לקרות במים רדודים. האם ידעת שטביעה יכולה לקרות תוך פחות משתי דקות? אין שום דרך לעקוף את זה; באופן פעיל פיקוח פעוטות הנמצאים ליד או בתוך המים אומר שאתה יכול לפעול במהירות אם משהו משתבש. זה אומר, בראש ובראשונה, לשים את הטלפון הסלולרי בזמן שאתה בבריכה או האגם, כך שאתה לא מתפתה לקרוא הודעות דוא"ל, לגלול מדיה חברתית, או לשלוח הודעות טקסט.
גידור בטיחות הוא חובה עבור בריכות הביתה. עבור ילדים מתחת לגיל ארבע, רוב הטביעה מתרחשת בבריכות שחייה ביתיות. אם הילד בטיפול שלך חי בבית עם בריכה, ודא שהוא / היא לא יכולה לגשת לבריכה ללא מבוגר. המרכזים האמריקאים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליצים על גדר בידוד דו-צדדית המפרידה בין הבריכה מהבית לבין שאר החצר.
קח שיעורים לשחות. למידה כיצד לשחות יכול לעזור להפחית את הסיכון של טובעת, במיוחד עבור ילדים צעירים. שיעורי לשחות להתחיל מוקדם ככל שישה חודשים, והם לעתים קרובות זמין YMCAs אחרים מתקני הבריכה מקורה כל ימות השנה. בעוד שרוב השיעורים יכללו את ההורה ואת הילד עד גיל שלוש בערך, שיעורים אלה יכולים לעזור לך לקחת צעדים ענקיים לעבר הילד שלך להיות נוח ובטוח במים מוכן לשחות סולו בבוא העת. שקול לבצע את ההשקעה בשיעורים.
להשקיע במעילים החיים פעוטה. הורים רבים לאסוף קבוצה של כנפיים מים לפעוטות או צעצועים צפים אחרים, כמו אטריות או רפסודות. אלה לא מונעים לטבוע. עבור בטיחות הוסיף ואם יש לך פעוט בתוך גוף פתוח של מים, פעוטות יכולים להשתמש התקנים floatation אישי, מעילים חיים aka. זכור, רק בגלל פעוט שלך הוא לובש ז 'קט החיים לא אומר שאתה לא צריך לשים לב מה קורה.
אל תתעלם מכללי הבריכה. זה לא משנה אם אתה בבריכה ציבורית או בחצר האחורית, כללי בטיחות כללי הבריכה - כמו לא לרוץ, לא dunking או מחוספס אחרים, ואין צלילה במים רדודים - הם כללים מסיבה. בעוד פעוט שלך סביר להניח לא יהיה להשתתף כל מחוספס או ביצוע ברבור צלילות, ילדים מבוגרים אולי, אשר עלול להפחיד ילדים צעירים או לשים אותם בדרך של נזק.
תגיד מציל אם אתה רואה ילדים מבוגרים מתנהג בדרכים שעלולות להיות לא בטוחים לעצמם ולילדים אחרים בבריכה.
למד מיומנויות הצלת חיים. הורים ומטפלים אחרים צריכים להיות מאושרים בהחייאה. ניהול החייאה יכול להציל חיים אם הטביעה מתרחשת. בדוק את הצלב האדום המקומי או YMCA עבור קורסים הסמכה להוריד את הצלב האדום עזרה ראשונה App כדי לרענן את היכולות שלך על בסיס קבוע.
האם אתה מזהה את סימני הטביעה היבשה או הטביעה המשנית? יש הבדל בין טובע יבש ו טובע משני, שניהם מאוד נדיר. הטביעה היבשנית והטביעה המשנית הינן רק 1% -2% מכל המקרים הטבועים, אבל אם ילדיכם בלע כמות מופרזת של מים בבריכה או באגם, או היו להם מקרים שבהם הם נאבקים בבריכה, כדאי לשים לב לסימנים כמו בעיות נשימה, שיעול, כאבים בחזה ותשישות קיצונית.
פנה מיד לטיפול רפואי אם כל הסימנים הללו קיימים. אם פעוט שלך יש חוויה כמעט טובע, לא לחכות, לקחת אותם לחדר מיון.
מה הם מחלות מים הפנאי?
כלור הורג חיידקים בבריכה, נכון? לא בהכרח. לדברי CDC, מחלות מים ופנאי כבר מטפסים במשך 20 השנים האחרונות. מחלות המים הפנאי מתפשטות כאשר ילד מגיע במגע עם מים מזוהמים בבריכות, אגמים, אמבטיות חמות, פארקי מים וחופים. הם יכולים לגרום למגוון של מחלות, שלשולים, בעיות קיבה - ועם פעוטות, זיהומים אלה יכולים להיות רציניים יותר.
על מנת לשמור על הסיכון של ילדך להידבק במחלת מים, מומלץ להורים ולמטפלים לעקוב אחר ההנחיות הבאות:
למנוע את הפעוט שלך הולך לשירותים בבריכה
עם ילד צעיר אשר עשוי או לא יכול להיות מאומן בסירות (או עשוי להיות מאומן חלקית חלקית או מאומן לאחרונה בסיר), חיתול מתאים כראוי לשחות הוא ההגנה הטובה ביותר שלך נגד הפעוט שלך הולך לשירותים בבריכה. בדוק את החיתול בקביעות ולוודא שהוא נקי. שנה אותו מיד והרחק מן המים אם הילד שלך הלך לשירותים בו
עבור פעוטות מאומנים בסיר וילדים צעירים, לקחת מעברי אמבטיה קבועים. גם אם הילד הוא מאומן מוצק מאומן, תאונות אינן נדירות עם ילדים שאינם רוצים להפסיק לשחק כדי להשתמש בשירותים. הגדר טיימר אם אתה חושב שאתה תשכח ולשאול את הילד כל חצי שעה בערך אם הם צריכים ללכת.
אין לקחת פעוט או ילד צעיר עם שלשולים לשחות. אפילו עם חיתול לשחות, זה לא בטוח כמו החיתול יכול לדלוף.
מנע ילדים צעירים לבלוע את מי הבריכה. פעוטות לא מבינים איך לעצור את נשימתם מתחת למים, ולכן הם נוטים יותר לבלוע מים, המהווה את אחת הדרכים המרכזיות נופש מחלות מים מתפשטים. בנוסף, הקטן שלך עשוי לחשוב כי שתיית מים בריכה או אגם הוא מצחיק. האם אתה הכי טוב לעצור את הפעוט שלך לעשות את זה ולעזור להם להבין כי מים זה "icky" ולא זהה מה הוא בספל sippy שלו או שלה.
לקנות רצועות מבחן הבריכה ולהשתמש בהם כדי לבדוק את רמות הכלור ו- pH של הבריכה. לפי ה- CDC, רמת הכלור החופשית המתאימה של 1-3mg / L או חלקים למיליון [ppm] ו- pH של 7.2-7.8 ממריצה את חיידקי הנבט. רצועות הבדיקה לבריכה ניתן לקנות באינטרנט או לכל היותר קופסה גדולה חנויות חומרה, במיוחד במהלך החודשים החמים.
כיצד למנוע כוויות שמש, התייבשות ומחלות הקשורות חום ב פעוט שלך
כיף בשמש יכול בקלות ובמהירות להוביל תנאים אחרים לא נוח ואף מסוכן כמו כוויות שמש , תשישות חום, שבץ חום, והתייבשות. עם פעוטות, אתה לא יכול לסמוך על הקטן שלך להיות מסוגל לתאר אי נוחות או כאב, כך ההורים צריכים לנקוט צעדים כדי להבטיח פעוטות וילדים צעירים להימנע אלה חום תנאי לחות גבוהה.
זיהוי הסימנים למחלות הקשורות בחום . הסימנים של תשישות חום יכולים לכלול עלייה בצמא, חולשה, התעלפות או סחרחורת, התכווצויות, בחילות, כאבי ראש, הזעה מוגברת, עור דביק, או עלייה בטמפרטורת הגוף. אלה לא יכול להיות ברור כמו פעוט, אבל תשישות חום יכול להתקדם במהירות כדי שבץ חום, וזה הרבה יותר רציני.
אם הפעוט שלך מתחיל להראות סימנים של תשישות חום, הגיע הזמן לצאת מהשמש. מיד לקחת אותו או לתוך חלל ממוזג, להסיר בגדים עודפים, ו hydrate. אם הסימפטומים של הילד כוללים כאב ראש חמור, אובדן הכרה, בלבול, נשימה מהירה, טמפרטורה מעל 105ºF, או עור חם, סמוק ויבש, לחפש טיפול רפואי.
ודא sunscreen בטוח מוחל ו reapplied באופן קבוע. עבור פעוטות, לבחור מסנן קרינה המספק הגנה רחבה UVA UVB ו UVB והוא עמיד במים, ללא ניחוח היפואלרגנית עם SPF של 15-30. אתה יכול ללכת גבוה יותר, אבל מומחים מאמינים כי כל דבר מעל 30 לא בדרך כלל לספק הגנה נוספת. קרם הגנה צריך להיות מיושם לפני שתעזוב את הבריכה או פעילויות חוצות אחרות, וזה צריך להיות reapplied בנדיבות כל 30 דקות. זכור, עור של פעוט הוא הרבה יותר רגיש משלך, אז לעשות את המחקר על sunscreens הטוב ביותר זמין עבור אחד קטן שלך.
שמור על התינוק שלך hydrated. תביאו מצנן עם הרבה מים יחד עם כוס סיפי או בקבוק מים בגודל ילד עבור הפעוט שלך. לפקוח עין על כמה מים הפעוט שלך שותה ולהזכיר להם להתיז כל 20 דקות בערך. שתייה מרובה של מים מסייעת לשמור על מערכת הקירור הטבעית של הגוף עובדת.
יש פעוט שלך ללבוש כובעים, משקפי שמש, וכן כיסוי קופצים. לאחרונה, בגדים שמציעים לפעוטות הגנה מפני UV מוגברת הופכים זמינים יותר באינטרנט ובחנויות גדולות. חולצות שחייה, אשר נקראות גם שומרים פריחה, לספק הגנה יותר מפני השמש מאשר חליפות רחצה מסורתיות בגלל שרוולים ארוכים. אלה מושלמים לפעוטות. כמו כן, להשקיע רחב שוליים, מגן UV כובעים (זה טוב יש כמה על היד, כמו כובעים פעוטות יש נטייה ללכת חסר), כמו גם כיסוי כאשר הפעוט שלך הוא מחוץ למים.
לא לשחות בצהריים. זה ידוע ועצות טובות כדי למנוע את הבריכה אמצע היום כאשר השמש היא החזקה בדרך כלל, מ 10 בבוקר עד 16:00. אם לשחות מוקדם או לשחות מאוחר, תוכל למנוע את שעות כי כוויות שמש ותנאים הקשורים חום אחרים הם ביותר סביר להניח שיקרה.
בין אם אתה מבלה את הזמן על החוף או רק מצפה לצאת החוצה, זה התפקיד שלך כהורה או המטפל כדי לשמור על פעוט שלך בטוח בבריכה וכאשר נהנה ליד גופים אחרים של מים. להיות ערניים יעבור דרך ארוכה למניעת כל דבר, החל מחלות מזג אוויר חם נפוץ פציעות חמורות ותאונות שעלולות לסכן חיים.