התקופה שלאחר הלידה היא לא הזמן לרוץ אל החנות כדי להרים משהו, אז תכנן קדימה עם כמה פריטים לטיפול אישי בעצמך שיכולים לעזור לך להקל על התקופה שלאחר הלידה. חלק אלה הם לנוחות שלך וישמשו לטווח קצר, אחרים יישאו אותך דרך השנה הראשונה או עד שיש לך את התקופה הראשונה אחרי התינוק .
אתה יכול לתכנן מראש מלאי על פריטים אלה, או שאתה יכול לקבל אותם רכשו לאחר שיש לך את התינוק, כפי שאתה צריך אותם. המטרה היא לשמור על נוחות ורוגע אחרי שהיית התינוק. אי נוחות וכאב יכולים לקרות, לא משנה כמה שילדת. אתה צריך לדעת איך לקחת את התרופה לאחר לידה, כמו גם אילו סוגים של מוצרים יעזור לך להישאר יותר נוח.
אמריקן ספריי
זה הרדמה מקומית פועלת פלאים על תחתיות כואבות טחורים. אתה יכול לרסס את זה ישירות על העור נקי שלך ולקבל הקלה מיידית מיידית. אתה יכול לקבל כמה בבית החולים, אבל אם לא ניתן לרכוש אותו לכל היותר חנויות סמים. מוצר זה עובד פלאים כמו נומבות העור שלך. זה חייב להיות אם יש לך episiotomy או דמעה. זה יעזור להתמודד עם הכאב לאחר תיקון כזה. זה לא מסומן לשימוש כזה, והוא עשוי להיות מתויג כדי לעזור עם טחורים, לא להיות מופתע.
יותר
Tucks טיפול טחורים רפידות
זו המתנה הישן הוא נהדר עבור הקלת כל אי נוחות באזור רקטלי או הנרתיק. רפידות אלה נועדו לשימוש עם טחורים, אבל גם לעבוד היטב עם נפיחות הנרתיק. אתה יכול למעשה את קו וסת עם אלה במשך הימים הראשונים לאחר הלידה כדי להקל על נפיחות . הם גם מגניב יפה במקרר. כריות הם קלים על התחתונים כואב יותר משחות. אתה יכול גם לקבל אלה חבילות נסיעות אשר נהדרות להוסיף לתיק חיתול אתה צריך לנסוע מחוץ לבית, כמו לפגישה של הרופא.
יותר
פוסטרים על ידי כדור הארץ
אלה עשבי תיבול אמבטיה נועדו גם להקל על הכאב בתחתית. צמחי מרפא אורגניים מכילים comfrey, מכשפה אלסר, שיבולת שועל ו yarrow כדי לעזור לך להחזיר את העור שלך. אתה פשוט להוסיף אותם אמבט sitz שלך או אמבטיה רגילה. זה נועד להרגיע את העור.
יותר
אמבטית אמא סיץ
זה בעצם מתייחס שם של מוצר לשים על אזור הנרתיק שלך כדי להקל על כאב ונפיחות מ episiotomies או קריעה. ישנם סוגים רבים זמינים, אבל זה הוא מאוד כמו כל השאר. זה דבר נוסף כי הוא הוסיף את sitz אמבטיה או אמבטיה רגילה כדרך להרגיע את העור.
יותר
אמבטית ישיבה
זה חתיכת פלסטיק כדי ליצור מחדש את בית החולים סוג sitz אמבטיה באמצעות מים חמים זורמים. זה מתאים על האסלה שלך ואתה למלא את השקית עם מים חמים ולאפשר לו להתרוקן על החלק התחתון שלך לניקוי ונוחות. אתה יכול להשתמש בו עם מוצרים שנועדו לרפא כמו תוספות אמבטיה sitz. זה יכול להיות דרך מצוינת לעזור לך להמשיך את התהליך של מקבל אמבטיה sitz, גם אחרי שאתה בא הביתה.
יותר