לעשות חסד הרגל בבית שלך.
זה קל לקבל כל כך תפס את הילד ללמד איך לזהות את המכתבים שלו וכיצד לחתוך את האוכל שלו עם סכין כי אתה שוכח להתמקד בהוראת הילד שלך להיות חביב. וכמה הורים מודאגים ללמד חסד יכול למעשה לגרום לילד לאבד את הקצה שלו בעולם התחרותי של היום.
אבל חסד ההוראה הוא בעל ערך רב. מחקר אומר חסד ההוראה יש השפעה חיובית על מגוון של תוצאות אקדמיות, בריאותיות וחברתיות לילדים.
מחקרים מראים גם כי ילדים העוסקים במעשים אקראיים של חסד נוטים יותר להתקבל על ידי עמיתיהם. מעשים טובים שלהם לשפר את רווחתם ולעזור להם לפתח תפיסות חיוביות של העולם שלהם. כאשר חסד נלמד בבית הספר, ילדים חווים הערכה עצמית מוגברת, מוטיבציה מוגברת ללמוד, שיפור נוכחות, ירידה בריונות ואלימות.
עם זאת, מחקרים מראים גם כי ילדים כיום הם יותר שקועים בעצמם ופחות אמפתים משהיו לפני עשור. אז אל תצפו שילדכם ילמד טוב לב על ידי התבוננות בעמיתיו. תרגול מעשים אקראיים של חסד עם הילד שלך כדרך לתפקד מודל איך להיות נדיב, חמלה, ונותנת.
כמובן, מעשי החסד של ילדכם לא יוכלו להיות כל כך 'אקראיים', שכן סביר להניח שהיא צריכה קצת עזרה ממך. אבל, ללמד אותה לעשות דברים נחמדים עבור אנשים אחרים עכשיו יכול להיות המפתח כדי לסייע לה לזהות הזדמנויות להראות חסד מאוחר יותר בחיים.
לתרום פריטים לאנשים במצוקה
זה נחמד כדי לקבל את הילדים מעורבים בגיוס כספים, אבל לפעמים הם לא לגמרי להבין את הרעיון של מי הם לגייס כסף או איך הכסף נמצא בשימוש. עדיף לקבל אותם ישירות מעורב לתרום פריטים. הנה כמה דרכים שבהן תוכל לעודד את הילד לתרום פריטים לנזקקים:
- לשתול גן ירקות ולהקצות חובות קבוע לילד שלך, כגון השקיית הצמחים, משיכת עשבים, קצירת הירקות. לאחר מכן, לתת את הירקות לאנשים אחרים.
- איסוף צעצועים בעדינות ולתרום אותם לבית יתומים, מחסה לחסרי בית, או מקלט אלימות במשפחה. שוחח עם הילד שלך על המקום שבו הצעצועים הולכים לתת לו לבחור אילו צעצועים הוא מוכן לתרום.
- עזור לילדך לזהות בגדים שהוא יכול לתרום לילדים אחרים. תן לו קצת לומר על אילו פריטים הוא רוצה לתרום.
- להכין ארוחה ולספק אותו לשכן מבוגר, קרוב משפחה או חבר.
- לתרום ספרים בשימוש בעדינות לספרייה.
כתוב הערות תודה
תודה הערות לא צריך להיות אלה הערות כפוי משהו הילדים לחתום אחרי שהם פתחו מתנות. במקום זאת, ללמד את הילד שלך יש תמיד אנשים שאתה יכול להודות.
שקול להודות לאנשים שמשרתים אותך או את הקהילה שלך. להצביע על כל האנשים שעובדים מאחורי הקלעים כדי להפוך את החיים טוב יותר. הנה כמה דרכים להודות לאנשים:
- עזור לילדך לכתוב הערות תודה לאנשים שהוא מעריך. הוא יכול לצייר תמונות עבור סבתא או לתת כרטיס מיוחד לספק יום, מורה יום ראשון בבית הספר, או חבר המשפחה.
- צור הערות מיוחדות עבור אנשים אחרים המסייעים למשפחה שלך - כגון ספק הדואר, האדם שחותך את השיער של ילדך או רופא.
לעשות מטלות עבור מישהו
לספק פעולות שירות עבור אנשים אשר עשויים להזדקק לעזרה. כאשר אתה עושה את זה הרגל קבוע לעשות זאת, הילד שלך ילמד להכיר אנשים הזקוקים והזדמנויות כאשר הוא יכול להציב פנימה הנה כמה דרכים אתה יכול לבצע מטלות עבור אחרים עם הילד שלך:
- זהה שכן שיכול להשתמש קצת עזרה עם yardwork. כמשפחה, לגרוף את העלים, לחתוך את הדשא, או לנכש את הגן.
- באופן קבוע לתרום זמן כדי לעזור סבתא סבא סביב הבית.
- עודד את ילדך להפתיע אח על ידי ביצוע אחת המטלות שלה בשבילה.
טיפול בבעלי חיים
ילדים לעיתים קרובות אוהבים לעשות מעשי חסד שמעורבים בבעלי חיים . הנה כמה דרכים אתה יכול לטפל בבעלי חיים:
- בקש להתנדב במקלט לבעלי חיים מקומיים. מקלטים מסוימים עשויים לאפשר לילדים לעזור עם מטלות פשוטות, כגון לשים משם תרומות או מקבל מזון מוכן לבעלי החיים.
- כמה מקלטים לבעלי חיים מאפשרים לילדים לקרוא לכלבים. שאל על הזדמנות לילדך לחלוק סיפורים או לקרוא ספרים לבעלי חיים אשר עשויים להרגיש בודדים במקלט.
- להתנדב ללכת לכלב של מישהו או לטפל חיית מחמד שבעליו יהיה מחוץ לעיר.
- עזרו לילדכם לבחור פינוק מיוחד לחיית המחמד שלכם.
לעשות מתנה עבור מישהו
עודד את הילד שלך ליצור מתנות קטנות שהוא יכול לתת לאחרים. מתנות יכול להיות מלאכה פשוטה שהיא עושה או תמונות שהיא מציירת. אם היא מרוויחה קצבה , אתה יכול לעודד אותה להוציא את הכסף שלה כדי לקנות פריטים מלאכה משלה גם כן. הנה כמה דרכים שילדך יכול להכין מתנות למישהו אחר:
- לספק לילד שלך עם ציוד אמנות כדי שתוכל ליצור מתנות. כרטיס תוצרת בית, מזין ציפורים פשוט, או ציור יכול להאיר את היום של מישהו.
- במקום לעודד אותו לכתוב רשימות משאלות ארוכות עבור החגים, לעזור לילד שלך ליצור רשימה של מעשי מין ומתנות תוצרת בית הוא יכול לתת.
- רשום את שמותיהם של כמה חברים, בני משפחה ושכנים על פיסות נייר. שים את הניירות בצנצנת. פעם בשבוע, לצייר שם ולעבוד עם הילד שלך כדי לזהות מתנה אתה יכול לעשות עבור אותו אדם.
תן מחמאות
מעשים אקראיים של חסד יכול להיות פשוט כמו להגיד משהו נחמד למישהו. למד את הילד שלך לעשות את זה הרגל להציע מחמאות לשבח מאמצים של אנשים אחרים. הנה כמה דרכים להביא את הילד שלך מעורב במתנה מחמאות:
- הגדר יעד בתחילת היום כדי לתת מילים אדיבות ומחמאות. אם הילד שלך אומר, "אני אוהב את הנעליים שלך, "לילד אחר במגרש המשחקים, או שהיא אומרת, "השיער שלך נראה טוב היום," לאחותה, מדברת על מחמאות לאנשים.
- לשאת סביב כרטיסי הערה צבעוניים. ולתת לילדך לכתוב מחמאות קטנות עליהם לעזוב עבור אנשים אחרים. להשאיר אחד מאחורי על השולחן במסעדה כדי להחמיא השרת שלך או להשאיר כרטיס עבור החברה אשר מטפלת החצר שלך כדי להחמיא להם על העבודה שהם עושים.
להפיץ קצת לעודד
פעולות אקראיות של חסד יכולות לכלול כל מחווה פשוטה שמאירה את היום של מישהו אחר. אם בכוונה להתפשט לעודד על בסיס קבוע, חסד יהפכו כמו הטבע השני לילד שלך. הנה כמה דרכים קלות להביא את הילד מעורב בהפגנת חסד לאחרים:
- לחתוך כמה פרחים מהגינה שלך (או לקנות כמה פרחים בחנות) ולתת אותם למישהו.
- בקר מישהו שיכול להשתמש בחברה כלשהי, כגון שכן מבוגר או מישהו שלא יכול לצאת מהבית לעתים קרובות.
- התנדב בבית אבות. בתי אבות מסוימים עשויים לקבל בברכה ילדים המבקרים עם התושבים. או ייתכן שתוכל לספק פריטים תוצרת בית לתושבים, כמו תמונות לילד שלך יש צבעוני.
- לארוז משקאות וחטיפים נוספים כאשר אתה הולך למגרש המשחקים ומציע לחלוק עם הילדים האחרים.
- בחר אדם אחר לתת הפתעות מיוחדות לכל חודש. לאחר מכן, לעבוד עם הילד שלך כדי לזהות מעשים מהסוג שאתה יכול לעשות עבור אותו אדם. לראות כמה זמן אתה יכול לשמור את זה בסוד.
- התחל לעמוד לימונדה ולתת לימונדה בחינם.
- תגיד, "בוא נראה אם אנחנו יכולים לזהות כמה אנשים כדי לעזור היום." ואז לעבור את היום מחפש הזדמנויות להחזיק את הדלת למישהו או לתת למישהו ללכת לפניך בתור בחנות.
> מקורות
> אקסליין ג'יי ג'יי, ליסאן AM, ליסאן ER. הרהורים על מעשי חסד כלפי העצמי: רגשות, נדיבות ותפקיד הנורמות החברתיות. כתב העת של פסיכולוגיה חיובית . 2011, 7 (1): 45-56.
> קפלן, דבלואה מ, דומינגז החמישי, וולש מי. לימוד הוראת החסד: מודל רעיוני להערכת תוכניות חינוך חסד בבתי ספר. הערכה ותכנון תוכניות . 2016; 58: 160-170.
> נאוס K, נלסון SK, Oberle E, Schonert-Reichl KA, Lyubomirsky ס 'חסד: ספירת התנהגות פרוזוקלית התנהגותית ב preadolescents מקדם קבלה עמיתים ורווחה. פלוס אחד . (12).
> Schreier HMC, Schonert-Reichl KA, Chen E. השפעת ההתנדבות על גורמי הסיכון למחלות לב וכלי דם בקרב מתבגרים. רפואה לילדים . 2013; 167 (4): 327.
> Tha A, כהן J, גופי S, היגינס-דאלסנדרו א 'סקירה של מחקר האקלים בבית הספר. סקירה של מחקר חינוכי . 2013, 83 (3): 357-385.