תביא את המשפחה שלך קרוב יותר ולבנות קרן המשרד
משפחות מאושרות יש קשרים משפחתיים חזקים. כמנהיגי התא המשפחתי, ההורים צריכים להיות אחראים לחיזוק והגנה על קשרים אלה. זה לא קורה באופן טבעי בחיי היומיום שלנו. אתה יכול ליצור את הבסיס הזה המשרד על ידי התחייבות אלה 10 שיטות חיוניות אשר יחזק את היחסים של המשפחה שלך:
לוח זמנים למשפחה
כאשר יש לך בני נוער, תצטרך להסתכל על לוח הזמנים של כולם.
נסה לעשות לילה רגיל, אולי פעם בשבוע, כאשר כל המשפחה נפגשת עבור פעילות מהנה. על ידי שמירה על זה על לוח זמנים קבוע, כולם יידעו שהם צריכים לשמור על הלילה ברור לכל המשפחה. אם אתה מתכוון לתכנן טיול יום, לנסות לעשות את זה לפחות חודש מראש. פוסט זה על לוח השנה המשפחה ולוודא כי מבוגרים ובני נוער מודעים לתוכנית כך שהם לא עושים תוכניות אחרות.
לאכול יחד
מחקרים הראו כי אכילת ארוחות יחד מסייע לחזק את התקשורת. בחר כמה לילות במהלך השבוע, כאשר אתה מצפה שכולם יתכנסו סביב שולחן האוכל. אל תאפשר טלפונים או אלקטרוניקה אחרים, או. רק לאכול ארוחה יש שיחה יחד. אם אתה לא מסוגל להיפגש כמו משפחה לארוחת ערב בגלל לוחות זמנים עמוסים, לנסות ארוחת בוקר .
לעשות מטלות כמשפחה
הפוך את ניקוי הבית או טיפול בחצר אחריות של כל המשפחה.
צור רשימה של מטלות ויש לי את כולם להירשם. הגדרת זמן שבו כל אחד יכול להתמודד עם המטלה שלהם באותו זמן. אם בני הנוער שלך צריך קצת יותר גמישות, לתת להם תאריך יעד כדי להשלים את המטלה שלהם הושלמה.
צור הצהרת משימה
זה אולי נראה קצת נדוש או יותר מדי עסקים, אבל זה עובד.
הצהרת המשימה המשפחתית יכולה להזכיר לכל בן משפחה את ערכי הליבה שלך או את מה שאתה הכי אוהב אחד על השני. זה פשוט ומהנה לפתח כמשפחה (זה פרויקט נהדר עבור לילה המשפחה). מניחים את הצהרת המשימה שלך במקום דומיננטי בביתך. קרא את זה ולדבר על זה לעתים קרובות.
יש פגישות משפחתיות
פגישות משפחתיות הן זמן טוב עבור כולם כדי לבדוק אחד עם השני, תלונות אוויר, או לדון תוכניות עתידיות (כמו חופשה!). אלה יכולים להיות מתוזמנים אירועים או שאתה יכול לעשות אותם מאולתרים ולאפשר לכל חבר של המשפחה להתקשר לפגישה אם הם מרגישים צורך. התחל כל אחד מפגישות אלה על ידי קריאת הצהרת המשימה המשפחתית שלך. אם יש לך משפחה גדולה, כדאי גם להתחיל לשאול אם יש למישהו משהו עבור 'סדר היום'. לכתוב מה שכולם רוצים לדבר עליהם ולעבור אותם אחד אחד.
עודד תמיכה
תמיכה משפחתית חשובה ואתה יכול לבנות את הקשר הזה יחזיק מעמד את הילדים שלך לכל החיים, גם כאשר הם בגיל שלך ואחרי שאתה נעלם. עודד את כולם ללמוד על דברים שחשובים לכל אחד אחר ולתמוך זה בזה בזמנים טובים ורעים. שתף כאשר משהו הולך טוב בעבודה. שאל את בני העשרה איך המבחן שלהם הלך.
להתווכח כאשר הצוות של הילד שלך מאבד משחק. לחגוג ציונים טובים לתגמל התנהגות טובה על ידי עושה משהו מיוחד יחד.
קח את הזמן לעצמך
הורות היא אחריות ענקית כי אתה נדרש למלא כל יום. אפילו משרד העבודה האמריקאי דורש חברות לתת לעובדים שתי הפסקות של 10 דקות במהלך יום עבודה. אתה לא צריך לעשות את אותו הדבר? המציאות היא שאתה תהיה הורה טוב יותר כאשר אתה לוקח קצת זמן רק בשבילך. קח הפסקה וקרא פרק בספר, ללכת לסלון, או לשחק סיבוב של גולף. לעשות משהו שאתה נהנה, גם אם רק לכמה דקות.
לְהִתְנַדֵב
מתן הזמן שלך כדי להפוך את החיים של מישהו אחר טוב יותר הוא תמיד חוויית למידה חזקה.
לימוד שיעורים חשובים בחיים יחזק את הקשר שיש לך עם ילדיך. בילוי יום בבנק האוכל המקומי או סוף שבוע הבניין בית צדקה יהיו חוויות יקרות אתה יכול לחלוק לאורך החיים שלך. התנדבות היא חוויה חיובית וזה רעיון טוב כדי להוכיח את זה עם בני נוער.
קבל מעורבות בתחום העניין של בני הנוער שלך
אתה לא צריך להיות המאמן, אבל אתה יכול לעזור עם התרמה או להיות אחראי על חטיפים לאוטובוס בלילה משחק משם. שאל איפה אתה יכול לעזור, זה יראה העשרה שלך אכפת לך מה הם מעוניינים.
הצטרף למשפחות אחרות
בין אם זה בתוך הקהילה שלך או הכנסייה שלך, להיות עם משפחות אחרות יחזק את הקשרים המשפחתיים שלך.