5 טיפים קל להגן עליהם מפני אלמנטים
כאשר מדובר לשמור על הילד שלך בטוח מן האלמנטים , השפתיים שלה עשוי להיות אחד החששות המעטים שלך. כאשר אתה צרור אותה בימים סוערים, קרים, לטשטש אותה היטב עם קרם הגנה על השמש, או אפילו להכין אותה למיטה, ולוודא את הפה של אחד קטן מוגן יכול בקלות ליפול על ידי הדרך.
אבל יש סיבות טובות מאוד לקחת כמה שניות כדי נוטים הפה של הפה שלך.
העור של השפתיים הוא דק יותר מזה של אזורים אחרים של הגוף ולכן הוא פגיע במיוחד אוויר קר, יבש (בתוך ומחוץ), הרוח, ואפילו קרני השמש.
הגנה על שפתיים קטנות
אם ילד עדיין משתמש במוצץ, הוא עלול להחמיר את הסיכון של הצמד. כך יכולה לחות תכופה סביב שפתיה. זה בסדר עבור ילד להיאחז binky שלה עד שהיא 3, על פי האקדמיה האמריקנית לרפואת שיניים לילדים, אז אם היא באמת לא מוכנה לוותר על זה לא לדחוף אותה בשביל למנוע chapping. אבל אל תשכח לנגב את הפה שלך אחרי הארוחות והחטיפים. מעבר לכך, ישנם דברים אחרים שאתה יכול לעשות כדי לשמור על השפתיים של אחד שלך בריא.
- מלאו אותה בנוזלים. ילדים בגילאים 1 עד 3 זקוקים לפחות 5.5 כוסות של נוזלים בכל יום, אבל כל זה לא צריך להיות מים. משקאות בריאים כגון חלב ומיץ פירות, כמו גם מזונות בעלי תכולת לחות גבוהה, כמו אבטיחים ומרק. (הערה חשובה על מיץ: האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה להגביל את כמות המיץ פעוט משקאות מדי יום עד 4 גרם, ורק משרת מיץ זה מפוסטר ואין לו סוכר נוסף).
- הידרט את הבית שלך. אם האוויר בפנים יבש מאוד, שקול להתקין מכשירי האדים, במיוחד כאשר הפעוט ישן ומנגן. קרא את ההוראות על שמירה על כל מכשיר אדים אתה משתמש נקי (לחות יכולה להיות קרקע גידול לחיידקים ועובש). מניחים את מכשיר האדים היטב מהישג ידם של ילדיכם.
- תפסיק ללקק. כאשר שפתיה מחוספסות ויבשות, זו תהיה הזמנה פתוחה לילד שלך כדי לנסות להרטיב אותם עם הלשון שלה. זה לא יעיל. מחזור קבוע של הרטבה ויובש מוביל chapping. אתה יכול להזכיר לילד שלך לא ללקק את שפתיה אם אתה רואה אותה עושה את זה, אבל יותר חשוב, לנקוט צעדים כדי לקחת את הפיתוי ללקק. אם שפתיה רזות, למשל, השתמש במברשת שיניים נקייה, רכה, כדי לעקוף אותן בעדינות.
- חלקלק על שפת השפתיים. היזהר לשמור על הפה של ילדך לחה ומוגן מפני האלמנטים. בחרו בשפתון על בסיס נפט או דונג עם קרם הגנה: השפתיים נוטות במיוחד לנזק מקרני UV. ואל תדאג כי הילד שלך (או לך, לצורך העניין), יכול להיות "מכור" על שפתון, כפי שמופיעה על ידי כמה אתרי יופי. התיאוריה היא שתרגיש את השפתיים שלך יבש צריך balm גם אם הם לא, אבל מומחים אומרים זו היא תופעה פסיכולוגית, לא פיזית.
- להרגיע. אם על אף מאמציך הטובים ביותר, השפתיים הקטנות שלך הופכות יבשות, מתנופפות, סדוקות וכואבות, מחליקות על תרופה או משחה רפואית - ואז חותמות אותן בנשיקה.
> מקורות:
> המכון לרפואה, "דיאטרי הפניה צריכת מים , אשלגן, נתרן, כלוריד, סולפט." 2005.
> מלווין ב. היימן, סטיבן אברמס. "מיץ פירות בתינוקות, ילדים ומתבגרים: המלצות שוטפות". Pediatrics יוני 2017, 139 (6) e20170967; DOI: 10.1542 / peds.2017-0967.