מה שקורה לגוף לאחר הלידה?

מה לצפות השדיים שלך, עצמות, ועוד

אם אתה מתכונן לקבל את התינוק הראשון או ללדת לאחרונה, ייתכן שאתה תוהה מה לצפות בעצמך. כמובן, הרבה אנשים מדברים על מה לצפות במהלך ההריון וכיצד ההריון משנה את הגוף שלך, ואפילו מה לצפות על התינוק שלך, אבל הם היו קצת מטושטשת על הפרטים של מה שאתה, אמא במצב, הם הולך למפגש.

רוב הסיכויים שכבר חוויתם שינויים משמעותיים בגופכם ובמהלך התקופה שלאחר הלידה, אך ייתכן שיהיו עוד שינויים נוספים שאתם לא בהכרח מבינים - וכולם רגילים.

השדיים שלך

במהלך ההריון, השדיים שלך כנראה גדל באופן משמעותי בגודל שלך Areolas (באזור סביב הפטמות שלך) כנראה להיות גדול יותר כהה בצבע. לאחר הלידה, אם אתה סיעוד, השדיים שלך ימשיך להיות גדול יותר בגודל כמו בלוטות החלב שלך לבעוט לתוך הייצור. תוכלו להבחין כי השדיים שלך לשנות את גודל על פי כמה חלב הוא בתוכם, אבל הם שלך יהיה גם להפחית את מעט בלי אלה הורמונים ההריון churning בגוף.

לאחר הסיעוד, השדיים עשויים גם לשנות באופן משמעותי את הצורה ואת המראה - אתה עשוי להבחין סימני מתיחה, דליל העור, וכמה sagging , אבל זה בדרך כלל בשל שינוי גודל קיצוני כי השדיים שלך עוברים במהלך ההריון הנקה והם לא ישירה תוצאה של הנקה עצמה.

העצמות שלך

זה אולי נשמע קצת משוגע, אבל העצמות שלך ממש יכול להתרחב במהלך ההריון כדי להתאים את המשקל הגדל של התינוק שלך ואת גודל השתנה. (היי, אתה לא רוצה ליפול על כל הזמן, נכון?) שני המקומות הנפוצים ביותר, כי נשים לב שינוי זה הוא הירכיים והרגליים .

גם אם אתה שוקל את אותו הדבר לאחר תינוק, אתה לא יכול ללבוש את אותו גודל בגדים או גודל הנעל, כמו הירכיים והרגליים יכול להתרחב לצמיתות לאחר הריון ולידה. אני לובשת עכשיו גודל נעל גדול יותר אחרי ארבעה ילדים! זה קורה.

הטמפרטורה שלך

בפעם הראשונה שהיה לי תינוק, התעוררתי באמצע הלילה כמה ימים אחרי הלידה וחשבתי שמשהו לא בסדר איתי. איש לא הזהיר אותי מפני הזעות לילה לאחר הלידה, ולא היה לי מושג שמה שחוויתי היה מאוד נורמלי.

אחרי שיש לך תינוק, כמה דברים קורים שיכולים לגרום לך יש הזעות לילה חמור למדי

• הגוף שלך מנסה באופן פעיל לשטוף את כל הנוזל הנוסף שצברת במהלך ההריון והלידה
• ההורמונים שלך נמצאים בכל מקום ומנסים לווסת את עצמם שוב
• טמפרטורת הטמפרטורה שלך בגוף היא להתאים את העובדה כי הוא כבר לא חימום אדם אחר, אז לחשוב על זה כעל תנור עם קצת דלק עוד קצת - זה רק צריך לשרוף את האש לזמן מה.

היה סמוך ובטוח כי הזעות לילה לאחר הלידה לא מחזיק מעמד לנצח, אבל הם יכולים להיות מפחידים אם אתה לא מצפה להם. נסה לישון בשכבות קרות, דק לשקול הוספת מאוורר לחדר השינה שלך כדי לשמור על הטמפרטורה שלך למטה, יותר מדי.

כבונוס נוסף, המעריצים היו מקושרים להקטנת שיעור ה- SIDS, כך שאם אתה עוקב אחר המלצות האקדמיה האמריקאית לפדיאטרי לשיתוף חדרים , אתה והתינוק שלך ייהנו שניהם.

השיער שלך

רוב הנשים שמעו כי אתה יכול לצפות לאבד שיער לאחר ההריון, אבל זה יכול להיות מטעה. אתה לא ממש לאבד שיער, אבל אתה מאבד את השיער הנוסף שאתה יכול ללבוש במהלך ההריון. במהלך ההריון, לפתח זקיקי שיער נוספים, כך זה נותן את המראה כי השיער שלך הוא עבה יותר מבריק. לאחר ההיריון, זקיקי השיער האלה נעלמים בהדרגה, כך שכל השיער העודף שגידלתם ייפול.

אז כן, אתה תאבד שיער לאחר ההריון, אבל זה שום דבר להיות מודאגים, כי זה היה רק ​​תוספת להתחיל עם בכל מקרה.