למה את מתבגר הוא מודי או מזועזע

השאלה הבוערת כי הורים של בני נוער רוצה ענה

ללא שם: האם מצב הרוח העשרה שלך? אם אתה צוחק, אתה באמת הורה של העשרה! הורים רבים מתלוננים על תנודות מצב הרוח המהירות שילדיהם יש להם כאשר הם פגעו בגיל ההתבגרות . יש סיבות לגיטימיות שיש לך נער מצוברח - וזה לא רק הורמונים.

Moody בני נוער שלהם במהירות שינוי המוח

לפני השימוש שגרתית של MRI (הדמיה תהודה מגנטית), היה קשה לראות מה קורה בתוך המוח של העשרה.

רוב מה שהחוקרים היו צריכים לעבוד איתם היו מוחותיהם של ילדים ומתבגרים שנפטר בטרם עת.

כעת אנו יכולים לראות כיצד מבנה המוח מתפתח בעזרת סריקות MRI. מה שאנחנו יודעים עכשיו הוא כי המוח בגיל העשרה משתנה במהירות ברגע ההתבגרות המינית.

הקורטקס הפריפרונטאלי של המוח הוא המקום שבו מסובכות יותר התנהגויות מסובכות - קבלת החלטות מורכבת יותר, הבעת אישיותו, הנחיית האינטראקציות החברתיות. באזור זה של המוח יש קצת רנסנס במהלך גיל ההתבגרות. הקשרים בין תאי המוח הללו מתרחשים בשיעורים גבוהים שוב לאחר יציבות יחסית לאורך הילדות.

מוחם של בני נוער גדל גם חומר לבן באזורים מסוימים של המוח בזמן הזה, באונה הקדמית ובאונה הקודקודית. אזורים אלה במוח עוסקים בתהליכים שונים, כולל חשיבה, שיקול דעת ושליטה בדחפים.

אז, מה המשמעות של כל צמיחה זו המוח לשנות?

זה קשה לומר, אבל כמה מצב רוח העשרה יכול להיות קשור לשינויים אלה. בגלל שיש להם שליטה דחופה בגלל השינויים המוחיים שלהם, בני הנוער יכולים להביע רגש לפני שיוכל לחשוב על זה או להתמודד עם זה.

אם אי פעם היה לך לרוץ עם הבוס ואתה לבלוע את הרגש שלך, אתה יכול כנראה לשלוט הדחפים הרגשיים שלך.

מוח של נער עלול לא לתת לו לעשות את אותו הדבר.

הורמונים ו Moody Teen שלך

ההורמונים יש תפקיד לשחק במצב רוח אבל זה פשוט לא יכול להיות הורמון אתה מכיר.

הוא חשב כי הורמוני המין (אסטרוגן ו טסטוסטרון), לעשות להשפיע על המוח של העשרה, ואולי מוביל לבעיות עם מצב הרוח. כל אישה שיש לה תסמונת קדם וסתית (PMS) יודע כי הורמונים משפיעים על מצב הרוח. למרבה ההפתעה, זה לא רק הורמונים אלה קשורות למצבי הרוח של העשרה.

מחקר חדש הראה כי הורמון כי בדרך כלל מרגיע מבוגרים למטה למעשה עושה בני נוער להרגיש חרדה. הורמון הנקרא THP (או allopregnanolone) הוא שוחרר בגופנו ברגעים של מתח. למבוגרים, להורמון זה יש השפעה מרגיעה. אצל בני נוער, שחרור ה- THP גורם לעלייה בחרדה.

כל מי שהיה סביב נער חרדה (או אפילו מבוגר חרדה) יכול להגיד לך כי חרדה יכולה להגדיל את מצב הרוח. אם העשרה שלך נראה קצת לחוץ, היא עשויה להיות יותר סביר להיות עצבני או עצבני מאשר המבוגר הממוצע.

תגובה זו על THP הורמון נוטה ללכת כמו בני נוער בגרות בגישה, אולי לתרום פחות פרקים של מצב רוח בזמן מלחיץ.

האם הוא מודי או שהוא מדוכא?

להורים יש לעיתים קרובות שאלות לגבי התנהגות נורמלית של מצב רוח של בני נוער, ומה זה יותר דאגה.

כלל אצבע הוא שאם מצב הרוח לא נמשך זמן רב, זה כנראה נורמלי. אז אם העשרה שלך יש לילה רע והוא עצבני אבל הוא טוב רוב השבוע, זה יכול להיות רק מצב רוח זמני.

בנוסף, דיכאון והפרעות פסיכיאטריות אחרות יש סימנים אחרים מלבד רק crankiness או מצב רוח. לדוגמה, דיכאון בגיל העשרה עשוי להיות מלווה ירידה במשקל או עלייה במשקל, הפרעות שינה, נסיגה מחברים ובני משפחה, או לדבר על התאבדות.

אם אתה מודאג לגבי ההתנהגות של העשרה שלך, זה תמיד שווה להתקשר לרופא הילדים או לרופא המשפחה. רפואי מקצועי יכול לעזור לך למיין את מה נורמלי ומה היא בעיה, ולאחר מכן לעזור לך למצוא פתרון לבעיה.

אם העשרה שלך הוא מצוברח, אל תדאג - זה לא קבוע. כמו המוח של בני העשרה שלך מתבגר, את מצב הרוח יהיה לדעוך כפי שהוא או היא מתבגר לתוך מבוגר. תחזיק מעמד!

_{מקורות:}

_{Blakemore, SJ, Choudhury, S. פיתוח המוח המתבגר: השלכות על תפקוד מנהלים וקוגניציה חברתית. Journal of Child Psychology and Psychiatry 47: 3 (2006), 296-312.}

_{McGivern, RF, אנדרסן, ג ', בירד, ד, Mutter, KL ו ריילי, ג יעילות קוגניטיבית על התאמה למשימה מדגם יורד עם תחילת ההתבגרות בילדים. המוח וקוגניציה 50 (2002) 73-89.}

_{ש.ה., גונג, QH, Aoki, C., Yuan, M., Ruderman, Y., Dattilo, M., Williams, K., and Smith, SS ביטול הביטויים הנוירוסטרואידים ברצפטורים של GABAA של 4A2 מעורר חרדה בגיל ההתבגרות . טבע Neuroscience 10: 4 (2007) 469-477.}