שלבים וסימנים של ההתבגרות וכיצד אתה יכול לעזור
ההתבגרות היא שלב נורמלי של התפתחות המתרחשת כאשר הגוף של הילד מעברים לתוך גוף מבוגר ונכון עבור האפשרות של רבייה. כילדים להיכנס לגיל ההתבגרות, יהיו להם הרבה שאלות על הגוף שלהם והורים יבחין שינויים פיזיים ורגשיים רבים. להלן מדריך להבנת ההתבגרות, ולעזור tween שלך דרך שלבי ההתבגרות.
מהו גיל ההתבגרות?
ההתבגרות היא מעבר שכולם עוברים. זהו זמן של שינוי שבמהלכו הגוף האנושי הופך מזה של ילד לגוף של מבוגר. הורמונים יגרמו לגידול שונה אצל בנים ובנות ויכולים לגרום להרס ברגשותיו של אדם צעיר ואפילו בגופו ובעורו.
זה עלול לקחת 2 עד 4 שנים לפני הגוף של tween שלך מעברים במלואם דרך גיל ההתבגרות. כל ילד עומד להתפתח בקצב שונה מזה של בני גילם. זה יכול להיות קשה לילדים לא להשוות את עצמם לחברים שלהם מתבגרים מהר יותר מאשר הם.
התבגרות לבנות
בנות באופן מסורתי להיכנס לגיל ההתבגרות מוקדם יותר מאשר בנים וזה לא נדיר עבור הבנות להתחיל להראות סימנים כבר בגיל 9. עבור רוב הבנות, הווסת עשויה להתחיל בסביבות גיל 11 או 12.
סימנים פיזיים כי נערה נכנסים לגיל ההתבגרות כוללים spurts צמיחה, התפתחות השד , בית השחי, צמיחת שיער הערווה, אקנה בפנים, ריח הגוף , התכווצויות וסת.
בנות המציגות סימני גיל ההתבגרות לפני גיל 8 ידועים בגיל ההתבגרות המוקדמת . זהו מצב שניתן לטפל בו על ידי רופא הילדים שלה.
התבגרות לבנים
עבור בנים, הסימנים הראשונים של גיל ההתבגרות צפויים להתרחש סביב הגילאים 11 או 12.
סימנים פיזיים שילד נכנס לגיל ההתבגרות כוללים העמקת הקול, צמיחת השרירים, צמיחת השיער של הערווה, השחי, אקנה, הפרעות גדילה, ריח גוף מבוגר, צמיחת אשכים ופין, חלומות רטובים או יכולת פליטה.
כיצד לעזור לילדים במהלך ההתבגרות
להיות מודעים לבעיות הערכה עצמית. כאשר ילדים נכנסים לגיל ההתבגרות מוקדם או מאוחר יותר מאשר עמיתיהם, הם עשויים להיות מודעים, מודאגים, או אפילו מדוכאים על המצב שלהם. ילדים אלה עשויים להזדקק לעזרה בהתאמתם או בלמידה כיצד להתמודד.
- במקרה של ילדים שהם איטיים להיכנס לגיל ההתבגרות, לספק עידוד להרגיע אותם כי גופם ישתנה כאשר זה הזמן הנכון.
- עבור ילדים המתפתחים מהר יותר, להבטיח להם כי החברים שלהם בקרוב. הם יכולים אפילו להסתכל על זה בצורה חיובית ולהיות מסוגלים לעזור לחברים שלהם כאשר זה הזמן שלהם.
היו סבלניים לגבי תנודות במצב הרוח. כמה tweens המעבר בצורה חלקה דרך גיל ההתבגרות , אחרים עשויים לחוות התנהגות moody, התפרצויות של כעס או הפרעות רגשיות אחרות.
- חשוב לספק לילד שלך מידע רב ככל האפשר על הגוף המשתנה שלו ועל הילד שלך כדי להבין מדוע הגוף של כולם משתנה. מצא משאבים מהימנים שגם אתה וגם ילדך יכולים לפנות אליהם לקבלת מידע ותמיכה.
- הפוך את עצמך זמין לדבר בגלוי עם הילד על השינויים האלה כאשר הם צריכים.
- זכור כי לפעמים נער צעיר רק רוצה להיות לבד, גם. תן להם את המרחב הזה כאשר הם צריכים את זה.
היו מוכנים לשאלות. הילד שלך עלול להרגיש בנוח מספיק כדי לבוא אליך כאשר יש להם שאלות על השינויים של הגוף שלהם. אם הם קצת ביישנים, להעלות את זה בשיחה אז הם יודעים שאתה שם כדי לעזור.
- אתה לא צריך לקחת קורס מזורז בביולוגיה האנושית או לתת פרטים. השתמש הניסיון שלך כדי לתת לילד שלך את העצה שהם צריכים.
- כאשר אתה מבחין לראשונה בסימנים של גיל ההתבגרות, להיות מוכנים עם ציוד היגיינה אישית הם יצטרכו. מלאי מוצרים הנשיים מתאים העשרה בשירותים עבור התקופה הראשונה של הבת שלך. להיות מוכן עם antiperspirant עבור הבן שלך כאשר הוא מתחיל "ריח כמו גבר" או מוצרי אקנה עבור הפריצה הראשונה שלו.
- כאשר מדובר על התפתחות מינית, להיות פתוח וכנה כאשר לענות על שאלות. הבן שלך עשוי להיות עצבני על חלום רטוב וזה בסדר. אתה צריך להיות מוכן עם תשובה מתאימה כדי לנחם אותם עם כל שינוי.
לצפות לבלתי צפוי. לעיתים קרובות, שאלות על גיל ההתבגרות יכולות לצאת מההורים הכחולים וההפתעים במה שנראה כזמן הגרוע ביותר (הכנת ארוחת ערב או הכנת כולם בבוקר).
אם הילד שלך בא אליך, זה חשוב להם. קח את הזמן כדי לטפל בבעיות שלהם מיד. אם אתה בהלם, תן לעצמך דקה לאסוף את עצמך.
עצור לשבת עם preteen שלך, גם אם זה צ 'אט מהיר. אם אתה מאחרת לעבודה או יש אילוץ זמן אחר, לנחם אותם הכי טוב שאתה יכול, לענות על כל הצרכים המיידיים ולבחור את השיחה ברגע שאתה שניהם זמינים.
אל תניח את השיחה יותר מאשר הכרחי. אתה לא רוצה להשאיר את הילד עם דאגות לא מוצדקות לאורך כל יום הלימודים שלהם או לדאוג במשך יומיים על משהו זה טבעי לחלוטין.