הסכנות של לשים יותר מדי לחץ על הילדים

זה בריא לרצות להביא את הטוב ביותר לילד שלך. אבל לפעמים, ההורים מעמידים את הילדים תחת לחץ כה גדול כדי לבצע טוב כי הילדים שלהם סובלים השלכות חמורות.

הורים שונים בדעות שלהם על כמה לחץ הילדים צריכים. למעשה, סקר שנערך בשנת 2013 על ידי מרכז המחקר Pew מצא כי 64% מהאמריקנים אומרים שהורים אינם מעמידים מספיק לחץ על ילדים כדי להצליח בבית הספר.

כאשר ילדים לא מקבלים מספיק לחץ מהורים, הם עשויים להיות פחות סביר לבצע במיטבו.

מבוגרים אחרים מתעקשים הילדים נמצאים בלחץ יותר מדי. הם מביעים דאגה כי ילדים לא יכולים להיות ילדים יותר כי הם לחוצים כל הזמן כדי לבצע טוב אז הם נכנסים לבית הספר היוקרתי ביותר או לקבל את מלגות הטוב ביותר.

כמובן, בית הספר הוא לא המקום היחיד שבו ההורים להפעיל לחץ על הילדים. כמה הורים להפעיל לחץ על הילדים כדי לבצע היטב בספורט, מוסיקה, תיאטרון או מספר עצום של פעילויות אחרות. הורים בלחץ גבוה עשויים להתעקש על הילדים להתאמן כל הזמן ולבצע היטב בתחרויות.

בעוד ציפיות גבוהות יכול להיות בריא , הצבת לחץ מתמיד על ילדים יכול להיות מזיק. כאשר הילדים מרגישים כמו כל שיעורי הבית הולך לעשות או לשבור את העתיד שלהם או שכל משחק כדורגל יכול לקבוע אם הם מקבלים מלגה במכללה, כי ללחץ יהיו השלכות שליליות.

איך לשים יותר מדי לחץ על ילדים פוגעת בהם

הנה רק כמה סכנות הילדים עלולים להיתקל כאשר ההורים לשים אותם תחת כמויות עצומות של לחץ:

1. שיעור גבוה יותר של מחלת נפש. ילדים שמרגישים כאילו הם תחת לחץ מתמיד עלולים לחוש חרדה מתמדת. כמויות גבוהות של מתח יכול גם למקם ילדים בסיכון גבוה יותר לפתח דיכאון או בעיות אחרות בתחום בריאות הנפש.

1. סיכון מוגבר להתאבדות. מחקרים מצאו קשר בין אידיאולוגיה אובדנית ללחץ ההורים. אחד מכל חמישה מהסטודנטים שעברו הערכה היה מתאבדים בגלל הלחץ העצום של ההורים לייצר ציונים יוצאי דופן.
2. בעיות הערכה עצמית. דחיפת ילדים להצטיין יכול להזיק הערכה עצמית שלהם. הלחץ המתמיד לבצע מפריע ליצירת הזהות של הילדים וגורם להם להרגיש כאילו הם לא מספיק טובים.
3. מחסור בשינה. ילדים שמרגישים לחץ קבוע לעשות טוב בבית הספר עשויים להישאר עד מאוחר ללמוד וכתוצאה מכך, הם עשויים להיאבק כדי לקבל מספיק לישון.
4. סיכון גבוה יותר לפציעות. ספורטאים שמרגישים הרבה לחץ עשויים להמשיך להשתתף בספורט למרות פציעות. התעלמות מכאב או חזרה לספורט לפני פציעה יש להחלים עלול לגרום נזק קבוע.
5. הגדלת הסבירות של רמאות. כאשר ההתמקדות היא בהישגים - במקום ללמוד - ילדים נוטים יותר לרמות. בין אם מדובר בילד צעיר המבחין בחטף בתשובתו של השכן שלו במבחן, או סטודנט ששילם למישהו לכתוב מאמר מונח, הרימה נפוצה בקרב ילדים שמרגישים לחץ לביצוע.
6. מסרב להשתתף. כאשר ילדים מרגישים שהמטרה היא תמיד "להיות הכי טוב", הם לא סביר להשתתף כאשר הם לא צפויים לזרוח. ילד שאינו רץ המהיר ביותר עלול להפסיק לשחק כדורגל וילד שאינו הזמר הטוב ביותר בקבוצה יכול לעזוב את המקהלה. למרבה הצער, זה אומר שילדים לא ינקטו הזדמנויות לחדד את כישוריהם.

> מקורות

> לחצים הורים ומחשבות אובדניות. העיתון הרפואי של הצרכן . 2003 (85): 18.

> רוג 'רס MA, Thule J, ריאן BA, אדמס GR, קיטינג L. מעורבות הורים ו בית הספר לילדים הישג: עדות לתהליכי הגישור. כתב העת הקנדי לפסיכולוגיה של בית הספר . 2009; 24 (1): 34-57.