איך כישורי אסרטיביות עזרה בני נוער

למה זה חשוב ללמד את בני הנוער לעמוד על שלהם

הוראה העשרה שלך איך להתנהג באופן אסרטיבי יכול להיות שיעור חיים מועיל שישרת את הילד שלך לאורך כל חייה. קח גישה פרואקטיבית הוראה ושיפור מיומנויות התקשורת של העשרה שלך.

בני נוער אסרטיביים הם פחות סביר להיות bullied

נער שיכול לדבר ולומר, "תפסיק עם זה", או "אני לא אוהב את זה כאשר אתה עושה את זה," הוא פחות סביר להיות קורבן לעומת נער שנותר שקט.

זה יכול להיות מאוד קשה לעמוד בריון, אבל זה יכול להיות מאוד יעיל כאשר זה נעשה בצורה אסרטיבית. בני נוער אשר אסרטיבית יכול גם לעמוד על עמיתים אשר נבחרים על.

בני נוער אסרטיביים הם פחות אגרסיביים

אם העשרה שלך מבין איך לבקש עזרה או איך להשיג את הצרכים שלה נפגשו, היא פחות סביר לנקוט אלימות מילולית או פיזית . במקום זאת, היא תוכל לבטא את רגשותיה באופן פרו-חברתי יותר באמצעות מילים מכובדות. ילד שיכול לומר, "בבקשה להפסיק לעשות את זה," לא צריך להכות מישהו כדי להפנות אותה.

בני נוער אסרטיביים לתקשר את הצרכים שלהם

תקשורת בין בני גילם, הורים ודמויות סמכותיות יעילה כאשר מתבגר מתנהג בתקיפות. תקשורת אסרטיבית מקטינה את התקשורת העקיפה, כמו לבקש ממישהו אחר להעביר מסר, ומאפשרת לבני הנוער שלך להתנהג בצורה מנומסת אך ישירה. זה גם מבטיח כי העשרה ידבר ישירות אל מי פוגע בה, במקום לרכל עם חברים על הנושא.

לבני נוער אסרטיביים יש יחסים בריאים יותר

בני נוער שיכולים לדבר כאשר הרגשות שלהם נפגעו עשויים להיות יחסים בריאים יותר. במקום לאפשר לאנשים להפר את זכויותיהם, נער אסרטיבי יכול לומר, "אני לא אוהב את זה כאשר אתה עושה את זה", אשר יכול לעזור לבנות כבוד הדדי ביחסים ידידות או רומנטיקה.

בני נוער אסרטיביים לנהל את הלחץ שלהם

פיתוח הבנה של כישורי אסרטיביות יכול לעזור להפחית את רמת הלחץ של העשרה. לדוגמה, נער שמוכן לשאול את המורה שאלה יוכל להפחית את הלחץ שהיא חווה כאשר היא לא מבינה את העבודה. Assertiveness מיומנויות לעזור לנער באופן יזום לפתור בעיות ולא לאפשר באופן פסיבי דברים רעים לקרות.

לבני נוער אסרטיביים יש הערכה עצמית בריאה

בני נוער שמדברים בעצמם ירגישו בטוחים יותר עם הזמן. וככל שהם מרגישים בטוחים יותר, כך סביר יותר שהם ינהגו באסרטיביות. נערה שמרגישה מועצמת לדבר תרכוש יותר ויותר ביטחון לאורך זמן כשהיא רואה איך התנהגותה מניבה תוצאות חיוביות.

בני נוער אסרטיביים הם פחות סביר לחפש נקמה

כאשר אנשים מתנהגים באופן פסיבי, הם לעתים קרובות לחוות הרבה כאב וכעס. זה יכול להוביל אותם מאוחר יותר לפעול באופן פסיבי אגרסיבי. נער שהוא bullied או הרים על יכול בחשאי לחשוב על נקמה. למד את העשרה שלך להתנהג בצורה אסרטיבית כך שהיא יכולה לטפל בבעיות כפי שהם מתעוררים.

בני נוער אסרטיבי להבין רגשות

תקשורת אסרטיבית מחייבת בני נוער להפסיק לחשוב על הרגשות שלהם. זה עוזר להם לפתח הבנה טובה יותר של הרגשות שלהם לאורך זמן.

ככל שהאינטליגנציה הרגשית שלהם עולה, קל יותר לפתח אסטרטגיות כדי להתמודד עם הרגשות האלה.

בני נוער אסרטיביים מקבלים אחריות אישית

בני נוער אסרטיביים יכולים לבקש עזרה, לומר את מה שהם צריכים ולספר לאחרים איך הם מרגישים. כתוצאה מכך, הם נוטים פחות להסתובב להאשים אחרים על איך הם מרגישים. במקום זאת, הם מבינים שאם הם רוצים משהו, זה האחריות שלהם לנסות לגרום לזה לקרות.

בני נוער אסרטיביים להתנגד לחץ חברתי

נערה שיכולה לדבר בעצמה תוכל להגיד לא למשהו שהיא לא רוצה. משמעות הדבר היא כי היא נוטה יותר לומר לא כדי התקדמות מינית היא לא נוח עם והיא תהיה מצויד טוב יותר כדי להתנגד ללחץ חברתי להשתמש בסמים או אלכוהול.