האם משקל גורם תורם או עצמאי להפסד הריון?
בעשורים האחרונים מדענים הקדישו מחקר רב כדי לחקור את הקשר בין השמנה לבין הפלה , ונראה ברור למדי כי משקל משחק תפקיד מפתח.
אבל האם השמנה, כשלעצמה, גורמת להפלה? זו שאלה שרופאים, מדענים רבים ואפילו נשים בסיכון מתמודדים עמם, מטשטשת לעתים קרובות את הקו שבין מה שהמחקר אומר לנו לבין מה שאנחנו מניחים.
מה שהמחקר אומר
מנקודת מבט מחקרית, השמנת יתר (המוגדרת כמדד מסת הגוף מעל 30) קשורה בסיכון מוגבר של 67% לסיבוכים בהריון, כולל הפלה והפלה חוזרת . לעומת זאת, מחקרים אחרים הראו כי ירידה במשקל עשויה להפחית את הסיכון להפלה אצל נשים שמנות, אפילו בקרב אלו עם היסטוריה של הפלה.
רבים מהמחקרים היו מעורבים בנשים עם תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), מצב שבו נשים נוטות להיות עודף משקל. אפילו בקרב קבוצה זו של נשים, היה קשר ברור בין רמות ירידה במשקל ושיעורי ההפלה.
כתוצאה מרעיונות אלה ואחרים, המכללה האמריקאית לגננות ולגינקולוגים (ACOG) ממליצה כיום לרופאים להציע ייעוץ תזונתי לנשים שמנות המתכננות הריון.
לשים את המחקר לתוך פרספקטיבה
בעוד שהקשר בין השמנה לבין הפלה נראה בבירור, זה לא לגמרי שחור שחור.
לשים את המחקר בפרספקטיבה, חשוב לזכור כי רוב הנשים הסובלות מעודף משקל אין הפלות. יתר על כן, נשים שמנות אשר היו הפלה בדרך כלל ללכת על ההריון שלאחר מכן מוצלח, לא כמו נשים במשקל תקין. ככזה, אתה לא יכול לצייר קו ישיר בין השמנה כמו הגורם והפלה כמו הסיכון; זה לא קיים.
בעוד השמנת יתר יכולה להיות מורכבת מכל מספר גורמי סיכון הקשורים להפסד הריון, זה יכול להיות אחד מכמה גורמים משמעותיים התורמים לאובדן.
זה יכול להיות בגלל השמנה קשורה בלחץ דם גבוה אשר יכול לסבך רעלת הריון . או, השמנת יתר זו עלולה להפוך את הסוכרת לקשה יותר לניהול, ובכך להגביר את הסיכון לסיבוכים ב -13 השבועות הראשונים. אין ספק כי בקרב נשים עם PCOS, שכבר נמצאות בסיכון גבוה יותר להפלה, עודף משקל גורם רק למצב קשה. כך גם גיל מבוגר והשמנת יתר.
בסופו של דבר, יכולות להיות מספר סיבות לאובדן הריון, ובעוד אנו נוטים לשים את הדגש על גורמים כמו משקל ועישון, זה לא לצורך "להאשים" את האישה. זה בגלל אלה הם הגורמים שאנחנו יכולים לשנות. (לעומת זאת, אף אחד לא יודע מה לגרום רעלת הריון או PCOS, ויש כמה דברים שאנחנו יכולים לעשות כדי למנוע אותם.)
זה על ידי התמקדות גורמים אלה לשינוי, כי אנחנו יכולים לשפר את הסיכויים.
הריון וירידה במשקל
משקל הגוף הוא נושא רגיש עבור נשים רבות. זה משהו כי רבים המאבק עם כל חייהם, לעתים קרובות מול דיכאון, חרדה, והערכה עצמית נמוכה. בגלל זה, נשים עם השמנת יתר בדרך כלל להאשים את עצמם על מצבים רפואיים שיכולים להשפיע על אישה בכל משקל.
הפלה היא דוגמה מצוינת.
אם אתה רוצה לרדת במשקל מראש להיכנס להריון, לנסות לעשות זאת תחת הדרכתו של רופא או תזונאי מנוסים בהריון. במונחים של מטרות, עדיף לגשת הרזיה כאמצעי חיים בריא יותר מאשר להצמיד את המאמצים שלך למספר מסוים של קילוגרמים או בגד השמלה.
על ידי כך, ירידה במשקל הופכת לחלק מתהליך מתמשך ולא לאירוע שמתחיל ומסתיים. כן, יהיו עליות ומורדות, אבל, כמו האימהות עצמה, זה על איטי ויציב מעל כאן ועכשיו. דברים כמו דיאטות לקרוס ותוכניות הרזיה מהירה עלול רק לעכב את היכולת שלך להרות על ידי ערעור על איכות הביצים שלך, אומרים חוקרים מאוניברסיטת אברדין באנגליה.
לבסוף, אם אתם סובלים מעודף משקל וסבלו מפלה, התנגדו לפיתוי להאשים את עצמכם. על פי דיווח של ACOG, שיעור ההפלות בארה"ב, ללא קשר למשקל, יכול לרוץ מכל מקום בין 17% אצל נשים מתחת לגיל 30 עד 40% עד 40.
למרבה הצער, הפלה יכולה לקרות לכל אחד. אבל, ברוב המקרים, אישה תישא את התינוק שלה למונח ללא סיבוך אם היא מנסה שוב. דגש על הבריאות שלך, ולמצוא את התמיכה שאתה צריך כדי לעזור לך בתהליך. אלה, יחד עם טיפול רפואי עקבית, יגדיל את הסיכויים שלך בריון בריא ללא בעיות.
> מקורות:
> הקולג 'האמריקאי של מיילדות וגניקולוגים. "תרגול עלון מס' 156: השמנת יתר בהריון." גינקול. 2015: 126 (6): e112-e126. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000001211.
> Bautista-Castaño, אני .; הנריקז-סנשז, פ .; אלמן פרז, נ 'ואחרים. "השמנה אימהית בהריון מוקדם הסיכון של תוצאות שליליות." PLoS ONE. 2013; 8 (11): e80410. DOI: 10.1371 / journal.pone.0080410.
> Pandey, S .; Pandey, S .; Maheshwari, A. et al. "השפעת ההשמנה הנשית על תוצאות הטיפול בפריון". J Hum Reprod Sci. 2010; 3 (2): 62-7. DOI: 10.4103 / 0974-1208.69332.